Was kann ich tun, um eine Infektion zu verhindern?

Heißes Wetter bedeutet auch stärkere Sonneneinstrahlung, geringere Luftfeuchtigkeit und Staub und Sand werden vom Wind leicht in die Luft geweht. Dies alles sind Faktoren, die dazu führen, dass der Träger Laut der Gesundheitswebsite Healthline (USA) führen Kontaktlinsen dazu, dass sich Ihre Augen trocken und sandig anfühlen und sehr unangenehm sind.

Menschen, die häufig unter trockenen Augen leiden, können Tageskontaktlinsen verwenden.

Um Ihre Augen beim Tragen von Kontaktlinsen im Sommer zu schützen, können Sie die folgenden Methoden anwenden:

Tragen Sie eine Sonnenbrille

Sonnenbrillen sollten mit Gläsern gewählt werden, die ultraviolette Strahlen blockieren. Ultraviolette Strahlen erhöhen vor allem das Risiko für Katarakt und Makuladegeneration. Sonnenbrillen helfen Kontaktlinsenträgern, Blendung zu vermeiden und andere schädliche Einflüsse auf die Augen wie Wind, Staub oder Sand zu reduzieren.

Wählen Sie Kontaktlinsen mit UV-Schutz

Für Kontaktlinsenträger ist die Wahl von Kontaktlinsen mit UV-Schutz unerlässlich. Diese Linsen verfügen über eine spezielle Beschichtung, die einen Teil der UV-Strahlung blockiert und so Augenbeschwerden reduziert.

Wählen Sie Eintageskontaktlinsen

Menschen, die oft Augenallergien, trockene Augen haben Besonders im Sommer können Sie Tageskontaktlinsen verwenden. Tatsächlich handelt es sich hierbei um Einwegkontaktlinsen. Nach dem Öffnen können Sie diese maximal 6 bis 8 Stunden verwenden.

Diese Art von Gläsern ist praktisch, da sie nur einmal verwendet und dann weggeworfen werden. Benutzer müssen sie nicht oft reinigen. Im Gegensatz zu den wiederverwendbaren Gläsern bleiben in den Gläsern auch keine Rückstände oder Staub haften.

Halten Sie Ihre Augen richtig feucht

Heiße, trockene Luft kann Ihre Kontaktlinsen schneller austrocknen und zu sandigen, roten und gereizten Augen führen. Um dem entgegenzuwirken, sollten Sie befeuchtende Augentropfen oder künstliche Tränen verwenden. So bleiben Ihre Augen feucht und angenehm.

Trinken Sie viel Wasser

Viel Wasser zu trinken ist wichtig für die allgemeine Gesundheit, insbesondere für die Tränenproduktion und die Vorbeugung von trockenen Augen. Laut Healthline ist regelmäßiges Trinken wichtig, insbesondere bei Outdoor-Aktivitäten.

Quelle: https://thanhnien.vn/mang-kinh-ap-trong-vao-mua-he-can-lam-gi-de-ngan-nhiem-trung-185240619122134316.htm