Langfristiger Plan erforderlich, um Kindern die Anpassung an das Leben nach Überschwemmungen zu erleichtern

Wir brauchen einen langfristigen Plan, um gefährdeten Menschen, insbesondere Kindern, zu helfen, sich wieder an das Leben zu gewöhnen und das psychische Trauma nach Sturm und Flut zu überwinden.

Außerordentlicher Professor Dr. Tran Thanh Nam erklärte, dass Kinder nach Naturkatastrophen und Überschwemmungen schwere Verletzungen erleiden können. (Foto: NVCC)

Viele Risiken psychischer Traumata bei Kindern nach Katastrophen

Welche negativen psychologischen Auswirkungen haben Naturkatastrophen wie Stürme und Überschwemmungen bei Kindern? Und wie lange können diese Auswirkungen anhalten?

Kinder, die Naturkatastrophen erleben, können psychische Traumata erleiden und eine posttraumatische Belastungsstörung entwickeln. Das Kind kann die Welt und die Menschen um sich herum als gefährlich wahrnehmen, was zu Schwierigkeiten beim Aufbau normaler Beziehungen zu anderen, einschließlich Verwandten, führt. Wenn das Kind keine Unterstützung erhält, kann dieses psychische Trauma mit der Zeit sowohl die physiologischen Funktionen als auch die Struktur des Gehirns beeinträchtigen.

Die Symptome einer posttraumatischen Belastungsstörung können einen Monat bis mehrere Jahre nach dem Ereignis auftreten. Sie sind durch drei Symptomgruppen gekennzeichnet: aufdringliche Erinnerungen an das traumatische Ereignis, einschließlich wiederkehrender Gedanken, Bilder und Wahrnehmungen, die sich in Form von Albträumen äußern können.

Das zweite ist Vermeidungsverhalten. Die betroffene Person zieht sich von Gedanken, Gefühlen und Gesprächen zurück, die mit dem Ereignis in Zusammenhang stehen; sie vergisst wichtige Erinnerungen an das Ereignis; sie verliert das Interesse an normalen Aktivitäten und zieht sich von Aktivitäten, Orten und Menschen zurück, die Erinnerungen an das Ereignis auslösen. Viele Betroffene fühlen sich sozial isoliert, nicht akzeptiert und ungeliebt und haben das Gefühl, dass ihnen die Zukunft verwehrt bleibt.

Welche Rolle spielen Familien und Gemeinschaften bei der Unterstützung von Kindern bei der Überwindung psychischer Schwierigkeiten nach einer Katastrophe?

Familien und Gemeinschaften spielen eine Schlüsselrolle dabei, Kindern zu helfen, die psychischen Herausforderungen einer Katastrophe zu bewältigen. Es ist wichtig, ein sicheres, stabiles Umfeld zu schaffen, in dem sich Kinder geborgen und geliebt fühlen. Familien müssen Nähe bewahren, Kindern die Möglichkeit geben, ihre Gefühle zu teilen, und ihnen ohne Vorurteile zuhören. Dies hilft Kindern, sich nicht allein und von ihren Mitmenschen isoliert zu fühlen.

Gemeinden können dazu beitragen, indem sie Selbsthilfegruppen gründen, Gemeinschaftsaktivitäten zur Integration von Kindern organisieren und Räume schaffen, in denen sie Traumata erleben und verarbeiten können. Organisationen, Schulen und Gemeindegruppen können psychologische Beratung anbieten und Reintegrationsaktivitäten organisieren, um Kindern zu helfen, Selbstvertrauen und Sicherheit zurückzugewinnen.

Wir brauchen außerdem Fachkräfte (Sozialarbeiter und Psychologen), die psychologische Erste Hilfe leisten, den aktuellen Stand der psychischen Symptome im ersten Monat überwachen, mit speziellen Instrumenten zur Klassifizierung screenen und über spezifische präventive Interventionsprogramme verfügen.

Was hat Vietnam von anderen Ländern über die psychologische Betreuung von Kindern nach Katastrophen gelernt?

Aus früheren Studien und Erfahrungen aus anderen Ländern weltweit geht hervor, dass die Gruppe der Kinder, deren Eltern nach Naturkatastrophen/-katastrophen wie den jüngsten Stürmen und Überschwemmungen die Fähigkeit zur Unterstützung und Regulierung von Emotionen verloren haben oder verloren haben, am stärksten von psychischen Traumata betroffen ist.

Kinder sind besonders gefährdet, wenn ihre Eltern nicht in der Lage sind, die Reaktionen ihres Kindes zu beruhigen oder zu dämpfen, oder wenn Ereignisse sie sogar an die Katastrophe erinnern. Auch wenn Eltern abhängig werden, Konflikte untereinander haben oder nicht für das Kind da sind, wenn es sie braucht, können sich die Symptome des Kindes verschlimmern. Manche Eltern reagieren überempfindlich und beschützend. Eltern selbst sind traumatisiert und projizieren Angst auf das Kind, was die Symptome ebenfalls verschlimmern kann. Daher ist es notwendig, Kinder zu unterstützen, indem man ihre Emotionen reguliert und ihre Eltern beruhigt.

Die Unterstützung der Opfer hängt vom zeitlichen Verlauf der Katastrophe ab. Beispielsweise unmittelbar nach dem Eintreten der Katastrophe. Oberste Priorität hat die Befriedigung der Grundbedürfnisse der Menschen wie Unterkunft, Nahrung, sauberes Wasser und sanitäre Einrichtungen; die Bereitstellung medizinischer Versorgung für Verletzte; die Kommunikation über das Ereignis und die bestehenden Dienste sowie die Bekämpfung von Fake News, die Panik und Angst auslösen. Helfen Sie Betroffenen, mit Angehörigen in Kontakt zu treten und zu kommunizieren, damit diese umfassend informiert sind und eine Meinung zu wichtigen Entscheidungen haben, die sie betreffen.

Der nächste Schritt kann die Überwachung und Beurteilung psychischer Probleme sein. Es ist wichtig, gefährdete Gruppen, insbesondere Kinder, zu unterstützen. Erwachsene unterschätzen oft die Erfahrungen von Kindern mit Naturkatastrophen. Wir glauben oft, wir müssten Kinder vor Traurigkeit schützen, indem wir nicht über Probleme im Zusammenhang mit Naturkatastrophen sprechen. Manchmal verharmlosen oder vermeiden Eltern es, über ihren eigenen Schmerz zu sprechen. Dies macht das Kind jedoch nur noch verwirrter, verunsicherter und ängstlicher.

Für Kinder im Vorschulalter ist die Anleitung und Unterstützung der Eltern am wichtigsten. Es ist wichtig, dass Kinder umfassend über Naturkatastrophen informiert sind, um Missverständnisse zu vermeiden und das Verständnis zu stärken, Sensibilität und Unsicherheit über die Situation zu verringern und ihnen so ein Gefühl der Sicherheit zu vermitteln. Erwachsene sollten versuchen, ihre täglichen Aktivitäten beizubehalten, sie sogar als normal zu betrachten und nicht zu traurig zu werden.

Bei Kindern im Grund- und Sekundarschulalter ist es wichtig, das Ausmaß von Naturkatastrophen und Katastrophen richtig zu kommunizieren und nicht zu übertreiben. Unterstützen Sie Kinder dabei, bestimmte Angstzustände oder Reaktionen auf posttraumatische Belastungsstörungen zu normalisieren. Nutzen Sie gruppenpsychologischen Druck, um Resilienz und Widerstandskraft durch gemeinsame Aktivitäten zu fördern. Sorgen Sie dafür, dass Ihre Kinder von der Familie aufmerksam und ermutigt werden. Denken Sie daran: Kinder kommen oft besser zurecht, wenn Eltern klar mit ihnen kommunizieren, Informationen über das Geschehene teilen und sie dabei unterstützen, es anhand ihrer eigenen Erfahrungen zu verarbeiten.

Wenn Kinder den Tod eines geliebten Menschen direkt vor ihren Augen miterlebt haben, sollten andere Familienmitglieder nicht ausweichen, sondern respektvoll mit ihnen über den Verstorbenen sprechen. Organisieren Sie Gedenkveranstaltungen für Kinder, geben Sie ihnen Erinnerungsstücke und ermutigen Sie sie, ihre Gefühle in Tagebüchern und handgeschriebenen Briefen auszudrücken. Ermutigen Sie Kinder, ihren Schmerz zu verarbeiten, indem Sie sie fragen, ob der Verstorbene sie so leiden sehen wollte.

Überschwemmungen in der Stadt An Chau (Son Dong). (Quelle: Bac Giang Zeitung)

Um den Benachteiligten zu helfen, sich wieder an das Leben anzupassen

Was sind Ihrer Meinung nach die größten Herausforderungen bei der psychologischen Betreuung von Kindern nach den Überschwemmungen in Vietnam? Und welche Lösungen brauchen wir, um diese Herausforderungen zu meistern?

Die größte Herausforderung bei der psychologischen Betreuung von Kindern nach den Überschwemmungen in Vietnam ist möglicherweise die Sensibilisierung. Unsere Gesellschaft scheint sich nur auf karitative Aktivitäten zur materiellen und finanziellen Unterstützung zu konzentrieren, spirituellen Themen jedoch wenig Beachtung zu schenken.

Nicht viele Menschen halten Freiwilligenarbeit und professionelle Unterstützung für gleichermaßen wichtig und wertvoll. Wir erkennen nicht, dass wir neben den materiellen Bedürfnissen, die unmittelbar nach einer Naturkatastrophe entstehen, einen langfristigen Plan brauchen, um den Bedürftigen, insbesondere Kindern, zu helfen, sich wieder an das Leben zu gewöhnen und psychische Traumata zu überwinden.

Viele Menschen haben immer noch das Vorurteil, psychische Probleme seien auf mangelnden Willen, mangelnden Mut, Faulheit und Ausreden zurückzuführen. Dies führt dazu, dass viele Menschen, die nach einer Naturkatastrophe psychische Probleme haben, sich nicht trauen, ihre Sorgen auszudrücken und Hilfe zu suchen.

Daher müssen die Medien aktiv werden, um die Öffentlichkeit für die Risiken psychischer Schäden nach Naturkatastrophen zu sensibilisieren. Sie müssen dafür werben, wie jeder Einzelne seine psychische Gesundheit schützen kann, und Eltern und Erwachsene über die richtigen Wege aufklären, psychische Traumata bei Kindern zu normalisieren und zu unterstützen.

Welche Verantwortung trägt die Schule bei der Erkennung und frühzeitigen Unterstützung psychischer Probleme bei Kindern nach einer Katastrophe?

Schulen und Lehrkräfte spielen eine zentrale Rolle bei der Früherkennung und rechtzeitigen Unterstützung psychischer Probleme von Schülern nach Naturkatastrophen. Lehrkräfte und Schulgesundheitspersonal selbst sowie Schulbehörden in stark von Naturkatastrophen betroffenen Gebieten müssen in psychologischer Erster Hilfe, der Erkennung und Unterstützung psychischer Probleme nach Naturkatastrophen geschult werden. Die Schulen selbst müssen außerdem ein System zur Beurteilung und Überprüfung des psychischen Wohlbefindens der Schüler implementieren, um frühzeitig eingreifen zu können, bevor die Situation eskaliert.

Nach einer Katastrophe müssen Schulen zu einem sicheren Umfeld werden, in dem sich alle umsorgt, geliebt und beschützt fühlen. Lehrkräfte sollten den Austausch emotionaler Probleme fördern, um die Situation zu normalisieren und so Angst und Stress abzubauen.

Nutzen Sie Kunst, Theater oder Sport, um Kindern zu helfen, ihre Emotionen auszudrücken und freizusetzen. Für Schulen mit einem Team für psychische Gesundheit bietet sich die Gelegenheit, direkte psychologische Unterstützung für Schüler durch Fachgespräche, Entspannungstechniken und emotionale Kontrolle zu planen und zu bewerten. Die Abteilung für psychische Gesundheit kann auch eine zentrale Anlaufstelle für die Zusammenarbeit mit sozialen Organisationen, Psychologen und Gesundheitsbehörden in der Gemeinde sein, um Ressourcen und soziale Netzwerke zur Unterstützung von Kindern nach einer Katastrophe zu mobilisieren.

Wenn möglich, sollten Schulen Inhalte und Fähigkeiten zur psychischen Gesundheitsfürsorge in die außerschulischen Aktivitäten der Schule integrieren, um mit aufdringlichen Erinnerungen, Ängsten und Vermeidungsverhalten (Manifestationen einer posttraumatischen Belastungsstörung) umzugehen und so die psychologischen Reaktionen der Kinder nach Katastrophen zu normalisieren.

Man kann sagen, dass die Verantwortung der Schule nicht bei der Wissensvermittlung endet, sondern auch die psychologische Unterstützung der Schüler gewährleisten muss, insbesondere nach Katastrophen, die Stress und psychische Traumata verursachen.

Was können wir neben der psychologischen Unterstützung tun, um Kindern zu helfen, unvorhersehbare Situationen und Vorfälle in Zukunft besser zu verhindern und zu bewältigen?

Zusätzlich zu den psychologischen Fähigkeiten können wir dazu beitragen, Kindern Lebenskompetenzen und grundlegende Überlebenstechniken für gefährliche Situationen, Katastrophen, Stürme, Überschwemmungen und Erdbeben beizubringen und ihnen Möglichkeiten zu vermitteln, sich selbst zu schützen und mit Rettungskräften zu kommunizieren.

Familien und Schulen müssen ihren Kindern beibringen, wie sie in Notsituationen planen und reagieren, ihre Emotionen kontrollieren, um ruhig zu bleiben, Strategien für die Suche nach sicheren Unterkünften entwickeln und wie sie im Falle eines Vorfalls entkommen können.

In alltäglichen Situationen ist es notwendig, Kindern die Fähigkeit zur Problemlösung und zur entschlossenen Entscheidungsfindung in Dilemmata beizubringen, Probleme zu analysieren und verantwortungsbewusst Maßnahmen zu ergreifen.

Im Hinblick auf die Intervention des öffentlichen Gesundheitswesens sollten unmittelbar nach einem solchen Vorfall Studien durchgeführt werden, die den aktuellen Stand der psychischen Gesundheitsschäden nach Stürmen und Überschwemmungen sowie den Bedarf an psychologischer Unterstützung bewerten. Gleichzeitig sind Schulungen in psychologischer Erster Hilfe und die Bewertung der Wirksamkeit psychologischer Erster-Hilfe-Maßnahmen für die Bevölkerung erforderlich.

Danke schön!

Quelle: https://baoquocte.vn/pgs-ts-tran-thanh-nam-can-ke-hoach-dai-hoi-giup-tre-em-thich-nghi-tro-lai-cuoc-song-sau-bao-lu-286862.html