আপনার সন্তানের বয়ঃসন্ধির 'ঝড়' মোকাবেলা করার জন্য ৮টি 'কৌশল' যা বাবা-মায়ের জানা উচিত

GĐXH - আসলে, আপনি যদি আপনার সন্তানের মনস্তত্ত্বের সাথে মানিয়ে নিতে প্রথমে নিজেকে কীভাবে পরিবর্তন করতে হয় তা জানেন তবে আপনি আপনার সন্তানের এই পর্যায়ে সহজেই মোকাবেলা করতে পারবেন।

কিশোর-কিশোরীরা (১৪-১৫ বছর বয়সী) "বিদ্রোহী সময়" নামে পরিচিত একটি পর্যায়ে থাকে। কখনও কখনও বাবা-মা যত বেশি দ্বন্দ্ব সমাধানের চেষ্টা করেন, ততই তা গুরুতর হয়ে ওঠে।

অতএব, অবাঞ্ছিত সমস্যা এড়াতে, বয়ঃসন্ধিকালে তাদের সন্তানদের শেখানোর কার্যকর উপায়গুলি সম্পর্কে অভিভাবকদের নিজেদেরকে সজ্জিত করতে হবে।

১. মাথা ঠান্ডা রাখুন

যখন শিশুরা প্রতিরোধের লক্ষণ দেখায়, তখন বাবা-মা প্রায়শই অত্যন্ত অসন্তুষ্ট বোধ করেন এবং তাদের ক্ষমতা ব্যবহার করে তাদের উপর চাপ সৃষ্টি করেন।

আসলে, এই কাজটি "আগুনে ঘি ঢালার" মতো। এই সময়ে, আপনার যা করা দরকার তা হল নিজেকে শান্ত এবং সংযত রাখা।

যখন উভয় পক্ষই উত্তেজিত থাকে, তখন ধৈর্য ধরে সন্তানের শান্ত হওয়ার জন্য অপেক্ষা করা এবং ভাগাভাগি এবং "আলোচনা" প্রক্রিয়া শুরু করা ভাল।

অস্থির মানসিকতা এবং আত্মনিয়ন্ত্রণের অভাবের কারণে, শিশুরা যখন প্রতিরোধ করতে চায় তখন তাদের ভাষা এবং কাজকর্ম সত্যিই তীব্র হয়।

অতএব, এই সময়ে, পরিবেশ যাতে ভারী না হয় এবং মিলন কঠিন না হয় সেজন্য প্রাপ্তবয়স্কদের মাথা ঠান্ডা রাখা প্রয়োজন।

যখন উভয় পক্ষই উত্তেজিত থাকে, তখন ধৈর্য ধরে কথা বলা এবং "আলোচনা" প্রক্রিয়া শুরু করার আগে শিশুটি শান্ত না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করা ভাল। চিত্রের ছবি

২. আপনার সন্তানদের সাথে আরও বেশি সময় ব্যয় করুন

আজকাল অনেক পরিবারেই বাবা-মা এবং সন্তানদের মধ্যে চিন্তাভাবনার পার্থক্য স্পষ্ট।

এর ফলে শিশুদের পক্ষে তাদের বাবা-মায়ের সাথে খোলামেলাভাবে কথা বলা কঠিন হয়ে পড়ে। পরিবারের সদস্যদের মধ্যে দূরত্বও তাদের আলাদা করে দেয়।

সপ্তাহে একবার বা দুবার, বাবা-মায়ের উচিত তাদের সন্তানদের সাথে কথা বলার এবং খেলার জন্য সময় আলাদা করে রাখা এবং অন্য কোনও কিছুতে মনোযোগ না দেওয়া।

এইভাবে, বাবা-মায়েরা কেবল তাদের সন্তানদের সাথে তাদের মানসিক সম্পর্ককে শক্তিশালী করতে পারবেন না, বরং তাদের কিছু ব্যক্তিগত যোগাযোগ দক্ষতাও শেখাতে পারবেন।

শিশুদের ব্যক্তিত্বের ভবিষ্যৎ বিকাশের জন্য এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

৩. আপনার সন্তানের প্রতি খুব বেশি প্রতিরক্ষামূলক হবেন না।

আপনার সন্তান ভুল কিছু করবে এই ভয়ে সবসময় ভীত থাকার পরিবর্তে, তাকে সাহসী হতে উৎসাহিত করুন যাতে সে যা করতে চায় তা করার চেষ্টা করতে পারে।

যখন শিশুরা নিজেরাই কিছু অভিজ্ঞতা লাভ করে, তখন তারা স্বাধীন হওয়ার ক্ষমতা এবং অন্যদের কাছে তাদের চিন্তাভাবনা প্রকাশ করার সাহস অর্জন করবে। এই সময়ে, আপনার কেবল নেতৃত্বের ভূমিকা পালন করা উচিত এবং প্রয়োজনে আপনার সন্তানদের সমর্থন করা উচিত।

বাচ্চাদের জানাতে হবে যে কোনও সমস্যা বিবেচনা করার সময়, তাদের বিভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে চিন্তা করা উচিত এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, ইতিবাচক হওয়া উচিত। যখন তারা কোনও বিষয়ে সন্তুষ্ট না হয় তখন তাদের অভিযোগ বা দোষারোপ করা উচিত নয়।

আপনার সন্তানকে আরও বেশি জায়গা দেওয়া উচিত যাতে সে সম্মানিত বোধ করে।

৪. বিচার করো না

এই বয়সে, শিশুরা তাদের চারপাশে ঘটে যাওয়া সবকিছুর প্রতি খুবই সংবেদনশীল। এমনকি যেসব বাবা-মা প্রায়শই তাদের সন্তানদের বিচার করেন এবং অন্যান্য শিশুদের সাথে তুলনা করেন তারাও এর ব্যতিক্রম নন।

এই সময়ে, শিশুরা কেবল বুঝতে পারে যে তাদের বাবা-মা সবসময় কঠোর এবং তাদের সম্পর্কে চিন্তা করে না।

তবে, যাই হোক না কেন, বাবা-মায়েদের খুব বেশি কঠোর হওয়া উচিত নয় এবং তাদের নিজেদের সন্তানদের চেয়ে প্রতিবেশীর সন্তানদের বেশি প্রাধান্য দেওয়া উচিত নয়।

বয়ঃসন্ধির সময় ঘটে যাওয়া মানসিক এবং শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তনগুলি বোঝা অনেক বাবা-মায়ের জন্য অপরিহার্য। এর ফলে, আপনার সন্তানদের শেখানোর একটি কার্যকর উপায় আপনার হাতে থাকবে।

৫. বিশ্বাস করো

এই সময়ে, শিশুদের স্বাধীনতার অনুভূতি খুব তীব্র থাকে, তাই আপনার তাদের প্রতি আস্থা থাকা প্রয়োজন।

এই সময়কালে, অনেক শিশু মনে করে যে তাদের বাবা-মা কখনও তাদের বিশ্বাস করেন না বা বোঝেন না।

এই পরিস্থিতিতে, আপনার যা করা উচিত তা হল আপনার সন্তানকে কিছু অধিকার দেওয়া, একই সাথে দেখান যে আপনি তাদের উপর আস্থা রাখেন, তাদের সামর্থ্যের মধ্যে কিছু কাজ করতে দিন এবং যদি তারা ভালো না করে তবে তা মেনে নিতে ইচ্ছুক হন।

বিদ্রোহী সময়কাল হল যখন শিশুরা অর্ধেক প্রাপ্তবয়স্ক এবং অর্ধেক শিশু হয়, তাই বিশ্বাসযোগ্য হওয়া শিশুদের জন্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ প্রয়োজন।

বিদ্রোহী সময়কাল হল যখন শিশুরা অর্ধেক প্রাপ্তবয়স্ক এবং অর্ধেক শিশু হয়, তাই বিশ্বাসযোগ্য হওয়া শিশুদের জন্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ প্রয়োজন। চিত্রের ছবি

৬. আপনার সন্তানকে স্বাধীন হতে দিন

এটা সহজেই দেখা যায় যে বয়ঃসন্ধিতে প্রবেশকারী শিশুরা তাদের বাবা-মায়ের কাছ থেকে সাহায্য পাওয়া বন্ধ করতে চায় এবং তাদের বন্ধুদের উপর বেশি নির্ভর করতে পছন্দ করে।

অতএব, বাবা-মায়েদের তাদের সন্তানের সমবয়সীদের কাছ থেকে তথ্য নেওয়ার আগে সাবধানে বিবেচনা করা উচিত। এই পদক্ষেপ সম্পর্কে জানতে পারলে বাচ্চাদের তাদের বাবা-মায়ের উপর আস্থা হারাতে দেওয়া এড়িয়ে চলুন।

এই পর্যায়ে এসে, সন্তানদের জগতে বাবা-মায়ের ভূমিকাও ধীরে ধীরে ঝাপসা হয়ে আসে। এই পর্যায়ে সন্তানদের সত্যিই কিছু গোপন কথা থাকে যা তারা তাদের বাবা-মায়ের কাছ থেকে লুকাতে চায়।

বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানদের বন্ধুদের সম্পর্কে যত বেশি যত্নবান এবং কৌতূহলী হবেন, তাদের সন্তানরা তত বেশি তাদের প্রতি দূরে এবং উদাসীন হয়ে পড়বে।

অতএব, বাবা-মায়ের উচিত তাদের সন্তানদের স্বাধীন থাকতে দেওয়া এবং তারা যা চায় তাই করতে দেওয়া।

৭. "অন্তর্নিহিত শিক্ষা " পদ্ধতি প্রয়োগ করুন

আপনার সন্তানের অবাধ্য আচরণের মুখোমুখি হলে, আপনার কখনই সরাসরি "না!" বলা উচিত নয়।

উদাহরণস্বরূপ, যদি কোন শিশু বলে যে সে একটি ব্র্যান্ডেড শার্ট কিনতে চায়, তাহলে আপনি যদি বলেন "না", তাহলে সে এটি কিনতে আরও বেশি আগ্রহী হবে, কারণ এই মুহুর্তে সে অনুভব করে যে সে তার বাবা-মায়ের সাথে ভাগ করে নিতে বা যোগাযোগ করতে পারে না, তার বাবা-মা তাকে বোঝেন না, তাই "কথা বলা আর কথা না বলা একই"।

আপনার সন্তানকে তার ইচ্ছা প্রকাশ করার জন্য অনেক সুযোগ দিন। যদি অনুরোধটি অযৌক্তিক হয়, তাহলে আপনার অনুরোধের অযৌক্তিকতা কী তা ধৈর্য ধরে আপনার সন্তানকে ব্যাখ্যা করা উচিত।

এছাড়াও, আপনার সন্তানকে ভুল করতে দিন এবং বুঝতে দিন যে আপনি তাদের ভুলের প্রতি সহানুভূতিশীল এবং বুঝতে পারবেন।

৮. একটি পরোক্ষ পদ্ধতির চেষ্টা করুন

যখন আপনার সন্তান এখনও বয়ঃসন্ধিতে প্রবেশ করেনি, তখন বাবা-মায়েরা দিনের বেলায় ঘটে যাওয়া প্রতিটি বিষয় নিয়ে তাদের সন্তানের সাথে খোলামেলা কথা বলতে পারেন, যেমন: "আজ তোমার পড়াশোনা কেমন হল?", "স্কুলে কী হল?" অথবা "তুমি কি পরীক্ষায় ভালো করেছ?"। এখন, যখন আপনার সন্তান বয়ঃসন্ধিতে প্রবেশ করে, তখন পরিস্থিতি ভিন্ন হয়।

এই বয়সে, এই ধরনের সরাসরি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করলে আপনার সন্তান অস্বস্তিতে পড়বে এবং মনে হবে যেন তার ব্যক্তিগত জগৎ আক্রমণ করা হচ্ছে।

বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানদের যত্ন নেওয়ার জন্য কিছু পরোক্ষ উপায় ব্যবহার করতে পারেন, যেমন তাদের পাশে বসে থাকা, কোনও প্রশ্ন না করা, কেবল মনোযোগ দিয়ে শোনা।

এই পদক্ষেপটি আপনার সন্তানের গোপন গোপন তথ্য সম্পর্কে আরও তথ্য প্রকাশ করার সম্ভাবনা রাখে।

মাঝে মাঝে, আপনি আপনার সন্তানকে কিছু ভাগ করে নেওয়ার বা পরামর্শ দেওয়ার জন্য উদ্যোগ নিতে পারেন, কিন্তু হস্তক্ষেপ করবেন না বা আপনার সন্তানের প্রতিটি সমস্যা সমাধানের চেষ্টা করবেন না।

সূত্র: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/8-chieu-ung-pho-voi-con-bao-day-thi-cua-con-ma-cha-me-nen-biet-172241027095625022.htm