الوقت من اليوم الذي يكون فيه الناس أكثر عرضة للغش

وفقا للبحث العلمي ، فإن الوقت من اليوم الذي يكون فيه الناس أكثر عرضة للغش هو فترة ما بعد الظهر.

ينبغي عليك التركيز على الدراسة والعمل في الصباح بدلاً من فترة ما بعد الظهر.

"منذ اللحظة التي يستيقظ فيها الناس في الصباح، تتطلب الحياة اليومية جهوداً فردية للحفاظ على ضبط النفس"، وفقاً لمجلة العلوم النفسية ، نقلاً عن تقرير للمؤلفين ماريان كوتشاكي وإسحاق سميث من جامعة هارفارد (الولايات المتحدة).

"بدءًا من تحديد ما نأكله في وجبة الإفطار، وأين نذهب ولماذا، أو حتى ماذا نقول ولمن، ينظم البشر رغباتهم ودوافعهم ويتحكمون فيها."

وجاء في التقرير أن "التجارب العادية وغير الملحوظة التي تحدث في الحياة اليومية يمكن أن تضعف قدرة الشخص على مقاومة الإغراءات الأخلاقية".

وبعبارة أخرى، وجد الباحثون أن الناس كانوا أكثر قدرة على الحفاظ على بوصلتهم الأخلاقية ومقاومة الإغراءات في الصباح مقارنة بفترة لاحقة من اليوم.

بحلول منتصف النهار، غالبًا ما يُدفع الناس إلى حالة من فقدان السيطرة على أنفسهم. ونتيجةً لذلك، يصبحون أكثر عرضة للكذب والغش والانغماس في سلوكيات الكسل.

الوقت الذي يكون فيه فقدان السيطرة على النفس أسهل ما يكون هو الساعة الثالثة ظهراً.

فماذا يعني هذا للناس في حياتهم اليومية؟ يقترح فريق العلماء أن يكون الأفراد على دراية بنقاط ضعفهم في فترة ما بعد الظهر.

ينبغي عليهم تنظيم عملهم خلال اليوم بطريقة منطقية. ينبغي إنجاز المهام الأكثر صعوبة في الصباح، بينما تُدرج المهام الأقل تركيزًا في قائمة المهام التي يجب إنجازها بعد الظهر.

المصدر: https://thanhnien.vn/thoi-diem-con-nguoi-de-gian-lan-nhat-trong-ngay-185250217090111.htm