هل تعلم أن صحة الفم تحتاج أيضًا إلى اهتمام يومي؟

على الرغم من أن العناية بالأسنان عادة أساسية، إلا أن الكثير من الفيتناميين لا يكتسبون العادات الصحيحة، إذ يُغفل أحيانًا تنظيف الأسنان بانتظام وبشكل شامل. وبينما نهتم بمستوى الكلور في الماء أو نعتني ببشرتنا يوميًا، نادرًا ما تُفحص صحة الفم بانتظام، مما يؤدي إلى عدم اكتشاف العديد من المشاكل المحتملة في الوقت المناسب.

صحة الفم - بوابة الصحة العامة

يُعتبر تجويف الفم بوابة الجسم، ويرتبط ارتباطًا وثيقًا بالعديد من الأعضاء الداخلية. لذلك، فإن العناية الجيدة بالفم لا تساعد فقط في الحفاظ على ابتسامة مشرقة وصحية، بل تُسهم أيضًا في حماية الصحة العامة.

يقول الخبراء: "صحة الفم لا تؤثر بشكل كبير على الجسم بأكمله فحسب، بل تؤثر أيضًا بشكل كبير على الصحة النفسية. فالأسنان الجميلة والناصعة والنفس المنعش دليلان على صحة الجسم وراحة البال، لذا علينا الاهتمام بصحة الفم يوميًا".

كيفية العناية بالأسنان بشكل صحيح؟

يجب الاهتمام برعاية الأسنان كأي حاجة صحية أخرى، بدءًا من فحوصات الأسنان الدورية وتنظيفها كل ستة أشهر. فهذا جزء أساسي للحفاظ على صحة الأسنان والوقاية من مشاكلها التي يغفل عنها الكثيرون.

بالإضافة إلى ذلك، تلعب عادات تنظيف الأسنان بالفرشاة دورًا هامًا في مكافحة البكتيريا الضارة. لحماية أسنانك ولثتك بفعالية، حافظ على عادة تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا على الأقل وبعد كل وجبة، مع ضمان نظافة فمك دائمًا ومنع تراكم البلاك.

بالإضافة إلى ذلك، من المهم جدًا ترسيخ عادات نظافة الفم الجيدة لدى الأطفال الصغار. في الواقع، يُظهر حوالي ربع الأطفال أعراض تسوس الأسنان عند التحاقهم بالمدرسة، ونصف الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ١٢ و١٥ عامًا يعانون من تسوس الأسنان. لذلك، من الضروري البدء بتنظيف أسنان الأطفال منذ ظهور أسنانهم الأولى، عادةً في عمر ستة أشهر تقريبًا.

إلى جانب الأسنان، تحتاج اللثة (المعروفة أيضًا باسم اللثة) إلى عناية خاصة، لأنها طبقة الأنسجة التي تدعم وتحمي جذر السن. اللثة حساسة جدًا للبلاك والبكتيريا، وخاصةً في شقوق اللثة. - مكان يصعب تنظيفه بالفرشاة بانتظام. إذا لم يُنظّف تجويف اللثة بانتظام، فقد يُسبب مشاكل فموية خطيرة، مثل: التهاب اللثة، ونزيف اللثة، والتهاب دواعم الأسنان، وخراج الأسنان. لذلك، لا تقتصر العناية بالفم على الحفاظ على نظافة الأسنان وتبييضها، بل تشمل أيضًا حماية اللثة لضمان صحة فموية شاملة.

حلول شاملة للعناية باللثة من الخبراء

من معاجين الأسنان التي يوصي بها الخبراء معجون P/S Gum Care Expert، الغني بالزنك النشط وفيتامين E، والذي يساعد على تنظيف البلاك في شقوق اللثة ويوفر حماية شاملة للأسنان واللثة. أظهرت نتائج الاختبارات تحسن حالة اللثة لدى 94% من المستخدمين بعد أسبوعين ^[1] .

إن العناية الصحيحة بالأسنان لا تساعد فقط في الحفاظ على ابتسامة مشرقة، بل إنها أيضًا أساس مهم للصحة العامة. ابدأ اليوم، وقم برفع مستوى الوعي بالعناية بالفم من خلال العناية بأسنانك كل يوم - تنظيف أسنانك بالفرشاة صباحًا ومساءً وبعد كل وجبة؛ العناية بأسنانك ولثتك وزيارة طبيب الأسنان بانتظام - لحماية صحة الفم على المدى الطويل.

نبذة عن شركة P/S فيتنام

تلتزم P/S، العلامة التجارية الرائدة في مجال العناية بالفم من يونيليفر، بتوفير ابتسامة صحية للشعب الفيتنامي. وتواكب P/S أجيالًا عديدة، حيث تقدم منتجات عالية الجودة مثل معجون الأسنان وفرش الأسنان وغسول الفم، وتبتكر باستمرار خطوطًا متطورة مثل P/S Gum Expert - Gum Care Expert ، لتلبية احتياجات العناية الفموية الشاملة.

---

[1] المصدر: بناءً على الاختبارات التي أجريت على تركيبات معجون الأسنان التي تحتوي على سترات الزنك (ZCT) التي لها تأثير تنظيف وتساعد في مكافحة البكتيريا وتقليل البلاك الفموي، وبالتالي المساعدة في تحسين والحفاظ على صحة اللثة.

المصدر: https://thanhnien.vn/ban-co-biet-suc-khoe-rang-mieng-cung-can-duoc-quan-tam-moi-ngay-185250627201849669.htm