น้ำสกปรกที่ค้างอยู่ในหูอาจทำให้เกิดโรคหูน้ำหนวกได้ อาการทั่วไปของโรคหูน้ำหนวก ได้แก่ ปวดหู มีของเหลวไหลออก สูญเสียการได้ยินหากช่องหูบวม และอาการอื่นๆ ตามข้อมูลของเว็บไซต์ด้านสุขภาพของสหรัฐอเมริกา Healthline
ในการรักษาน้ำในหูขณะว่ายน้ำ ผู้คนสามารถใช้ยาหยอดหูหรือสเปรย์ที่ซื้อเองได้
เพื่อป้องกันการติดเชื้อหู คนไข้สามารถระบายน้ำออกจากหูและเช็ดหูให้แห้งได้ดังนี้
นอนตะแคง
การนอนตะแคงเป็นสิ่งแรกที่ควรทำเมื่อน้ำเข้าหู เพียงแค่นอนตะแคงบนผ้าขนหนูสักสองสามนาที น้ำในหูจะไหลออกโดยอัตโนมัติ
ติ่งหูสั่น
ดึงหรือขยับติ่งหูเบาๆ พร้อมเอียงศีรษะไปด้านข้างเล็กน้อยเพื่อให้น้ำไหลออก หากน้ำเข้าหูทั้งสองข้าง ให้เอียงศีรษะจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง
กดหูของคุณ
วิธีนี้ได้ผลโดยกดมือของคุณให้แน่นที่หูเพื่อสร้างแรงดูดและดึงน้ำออกจากหู ขั้นแรก ให้เอียงศีรษะไปด้านข้างหนึ่งแล้วกดด้านแบนของฝ่ามือของคุณไว้ที่หู จากนั้นค่อยๆ เลื่อนฝ่ามือของคุณไปมาบนหูของคุณ วิธีนี้จะสร้างแรงดูดและดึงน้ำออกจากหูของคุณ
ใช้ไดร์เป่าผม
ความร้อนจากไดร์เป่าผมสามารถช่วยระเหยน้ำที่ค้างอยู่ในหูได้ โดยปรับไดร์เป่าผมให้อยู่ในระดับต่ำสุดและถือห่างจากหูประมาณ 30 ซม.
อย่าปล่อยให้เครื่องเป่าผมอยู่เฉยๆ แต่ให้ขยับไปมาเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ลมร้อนพัดผ่านผิวหนังอย่างต่อเนื่อง ทำให้เกิดความร้อนและไม่สบายตัว ขณะเดียวกัน ให้ดึงติ่งหูลงเพื่อให้ลมร้อนพัดเข้าไปในหู
ใช้หยดหรือสเปรย์
ในบางกรณีแพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาหยอดหูหลังว่ายน้ำ
ในบางกรณี แพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาหยอดหูหลังว่ายน้ำ ยาหยอดหูที่ซื้อเองได้สามารถช่วยให้หูของคุณแห้งและป้องกันความเสี่ยงต่อการติดเชื้อภายในหูได้
หากคุณลองวิธีข้างต้นแล้วแต่ไม่ได้ผล คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้สำลี นิ้วมือ หรือสิ่งของอื่นใดในการแคะหู เพราะการกระทำดังกล่าวอาจทำให้แบคทีเรียเข้าไปในหูได้ ทำให้น้ำซึมลึกเข้าไปจนเกิดความเสียหายต่อหู หรือแย่กว่านั้นคือทำให้แก้วหูทะลุได้ ตามข้อมูลของ Healthline หากเป็นเช่นนั้น คุณควรไปพบแพทย์
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)