เพราะเหตุใดโรคเบาหวานจึงถือเป็นภัยเงียบ?

โรคเบาหวาน (หรือเรียกอีกอย่างว่าเบาหวาน) เป็นโรคเรื้อรังที่พบบ่อยที่สุดในโลก และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและกลายเป็นปัญหาสาธารณสุขที่ต้องได้รับความสนใจเป็นพิเศษ

ปัจจุบันโรคเบาหวานแบ่งได้เป็น 5 ชนิด โดยจำนวนผู้ป่วยเบาหวานประเภทที่ 2 คิดเป็นประมาณร้อยละ 80

อย่างไรก็ตาม อาการของผู้ป่วยมักไม่แสดงอาการใดๆ ในหลายกรณี เมื่ออาการทางคลินิกปรากฏชัดเจน ระยะฟักตัวจะกินเวลานาน 8-9 ปี

ซึ่งหมายความว่าผู้ป่วยจำนวนมากแม้จะไม่ได้รับการตรวจพบก็อาจมีภาวะแทรกซ้อนเนื่องจากระดับน้ำตาลในเลือดสูงเป็นระยะเวลานาน (ประมาณ 5 ปี) โดยไม่ได้รับการดูแลอย่างทันท่วงที

ปัจจุบัน เวียดนามมีผู้ใหญ่เป็นโรคเบาหวานประมาณ 7-8 ล้านคน ที่น่าสังเกตคือ ผู้ป่วยเกือบ 2 ใน 3 ไม่ได้รับการตรวจพบตั้งแต่ระยะเริ่มต้น และทราบก็ต่อเมื่อไปตรวจสุขภาพหรือมีภาวะแทรกซ้อน

นอกจากนี้ แนวโน้มของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 กำลังเพิ่มขึ้นในวัยหนุ่มสาวทั้งในประเทศของเราและทั่วโลก สาเหตุคืออัตราโรคอ้วนในเด็กกำลังเพิ่มสูงขึ้น และเวียดนามมีอัตราการเกิดโรคอ้วนสูงที่สุดในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ส่งผลให้โรคเบาหวานปรากฏให้เห็นเร็วขึ้น

โรคเบาหวานคืออะไร?

โรคเบาหวานเป็นภาวะผิดปกติทางเมแทบอลิซึมแบบต่างชนิดกัน มีลักษณะเด่นคือภาวะน้ำตาลในเลือดสูงอันเนื่องมาจากความบกพร่องในการหลั่งอินซูลิน การออกฤทธิ์ของอินซูลิน หรือทั้งสองอย่าง ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงเรื้อรังเป็นเวลานานจะทำให้เกิดความผิดปกติของการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมัน ส่งผลให้เกิดความเสียหายต่ออวัยวะต่างๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหัวใจและหลอดเลือด ไต ตา และเส้นประสาท

การจำแนกประเภทของโรคเบาหวาน

โรคเบาหวานประเภท 1 (เกิดจากการทำลายเซลล์เบต้าของตับอ่อน ส่งผลให้เกิดภาวะขาดอินซูลินโดยสิ้นเชิง)

โรคเบาหวานชนิดที่ 2 (เนื่องจากการทำงานของเซลล์เบต้าของตับอ่อนลดลงอย่างต่อเนื่องอันเนื่องมาจากภาวะดื้อต่ออินซูลิน)

เบาหวานขณะตั้งครรภ์ (เบาหวานที่ได้รับการวินิจฉัยในไตรมาสที่ 2 หรือ 3 ของการตั้งครรภ์และไม่มีหลักฐานว่าเป็นเบาหวานประเภท 1 หรือประเภท 2 มาก่อน)

นอกจากนี้ โรคเบาหวานที่เกิดจากสาเหตุอื่นๆ เช่น โรคเบาหวานในทารกแรกเกิด หรือ โรคเบาหวานจากการใช้ยาและสารเคมี เช่น การใช้ยากลูโคคอร์ติคอยด์ การรักษาโรคเอชไอวี/เอดส์ หรือหลังจากการปลูกถ่ายเนื้อเยื่อ

สัญญาณเตือนโรคเบาหวาน

อาการเริ่มต้นของโรคเบาหวานส่วนใหญ่มักมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ สัญญาณเตือนของโรคเบาหวานอาจมีตั้งแต่อาการเล็กน้อยไปจนถึงไม่มีอาการเลย ผู้ป่วยบางรายอาจไม่ทราบว่าตนเองเป็นโรคร้ายแรงหรือมีภาวะแทรกซ้อนจนกว่าจะได้รับการวินิจฉัย

อาการของโรคเบาหวานประเภทที่ 1

โรคนี้ลุกลามอย่างรวดเร็ว อาการมักเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วภายในไม่กี่วันหรือไม่กี่สัปดาห์ มักมีอาการ 4-multiple syndrome ทั่วไป

ความหิวและความเหนื่อยล้า: ร่างกายจะเปลี่ยนอาหารที่คุณกินเป็นกลูโคส ซึ่งเซลล์ของคุณใช้เป็นพลังงาน แต่เซลล์ของคุณต้องการอินซูลินเพื่อดูดซับกลูโคส หากร่างกายสร้างอินซูลินได้ไม่เพียงพอหรือสร้างไม่ได้เลย หรือหากเซลล์ของคุณดื้อต่ออินซูลินที่ร่างกายสร้างขึ้น กลูโคสจะไม่สามารถเข้าไปถึงเซลล์เหล่านั้นได้ และคุณจะไม่มีพลังงาน ซึ่งอาจทำให้คุณหิวและเหนื่อยล้ามากกว่าปกติ

ปัสสาวะบ่อยขึ้นและกระหายน้ำมากขึ้น : คนปกติจะต้องปัสสาวะ 4-7 ครั้งใน 24 ชั่วโมง แต่ผู้ป่วยโรคเบาหวานเนื่องจากน้ำตาลในเลือดสูงอาจปัสสาวะบ่อยกว่าปกติหลายเท่า

ทำไมจึงเป็นเช่นนี้? โดยปกติร่างกายของคุณจะดูดซึมกลูโคสกลับเมื่อผ่านไต แต่เมื่อโรคเบาหวานทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น ไตอาจไม่สามารถดูดซึมกลับได้ทั้งหมด ทำให้ร่างกายต้องผลิตปัสสาวะและสูญเสียน้ำมากขึ้น ผลที่ตามมาคือ คุณจะต้องปัสสาวะบ่อยขึ้น และอาจต้องปัสสาวะบ่อยขึ้นด้วย เนื่องจากคุณปัสสาวะบ่อยมาก คุณอาจรู้สึกกระหายน้ำมาก และเมื่อคุณดื่มมากขึ้น คุณก็จะปัสสาวะบ่อยขึ้นเช่นกัน

ปากแห้ง กระหายน้ำมากขึ้น และผิวหนังคัน: เนื่องจากร่างกายของคุณใช้ของเหลวในการปัสสาวะ จึงมีความชื้นน้อยลงสำหรับสิ่งอื่น คุณอาจขาดน้ำและรู้สึกปากแห้ง ผิวแห้งอาจทำให้คุณคันได้

ลดน้ำหนักได้อย่างเห็นได้ชัด: แม้ว่าคนไข้จะกินอาหารมาก แต่ก็ลดน้ำหนักได้มากเช่นกัน

การมองเห็นลดลง: การเปลี่ยนแปลงของระดับของเหลวในร่างกายอาจทำให้เลนส์ในดวงตาบวม ส่งผลให้มองเห็นไม่ชัดและมองเห็นไม่ชัด

อาการของโรคเบาหวานประเภทที่ 2

ในโรคเบาหวานประเภทที่ 2 อาการของผู้ป่วยจะค่อยๆ ดีขึ้นอย่างเงียบๆ แม้ว่าจะไม่มีอาการใดๆ เลยก็ตาม โดยไม่มีอาการรุนแรงเหมือนโรคเบาหวานประเภทที่ 1

คุณอาจได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานเนื่องจากไปพบแพทย์เพื่อรักษาโรคอื่น ได้รับการตรวจระดับน้ำตาลในเลือด หรืออาจได้รับการวินิจฉัยว่ามีภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ เช่น การติดเชื้อที่รักษาไม่หาย โดยทั่วไปแล้ว ผู้ป่วยอาจไม่เคยพบสัญญาณเตือนที่ชัดเจน โรคเบาหวานสามารถพัฒนาได้ภายในเวลาหลายปี และสัญญาณเตือนเหล่านี้อาจวินิจฉัยได้ยาก อาการบางอย่าง ได้แก่:

การติดเชื้อรา: ทั้งผู้ชายและผู้หญิงที่เป็นโรคเบาหวานสามารถติดเชื้อราได้ ยีสต์ใช้กลูโคสเป็นอาหาร ดังนั้นการมียีสต์อยู่รอบตัวมาก ๆ จะช่วยให้ยีสต์เจริญเติบโตได้ดี

การติดเชื้ออาจเกิดขึ้นได้ในบริเวณพับผิวหนังที่อุ่นและชื้น เช่น ระหว่างนิ้วมือและนิ้วเท้า ใต้ราวนม และในหรือรอบๆ อวัยวะเพศ

แผลหรือรอยบาดที่หายช้า: เมื่อเวลาผ่านไป น้ำตาลในเลือดสูงอาจส่งผลต่อการไหลเวียนโลหิตและก่อให้เกิดความเสียหายต่อเส้นประสาท ซึ่งทำให้ร่างกายรักษาบาดแผลได้ยาก อาการปวดหรือชาที่เท้าหรือขา เป็นอีกหนึ่งผลจากความเสียหายของเส้นประสาท

อาการของโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์

ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงระหว่างตั้งครรภ์มักไม่มีอาการใดๆ คุณอาจรู้สึกกระหายน้ำมากกว่าปกติเล็กน้อยหรือต้องปัสสาวะบ่อยขึ้น โดยทั่วไปจะตรวจพบได้จากการตรวจวัดระดับน้ำตาลกลูโคส 3 ตัวอย่าง ณ อายุครรภ์ 28 สัปดาห์

ใครบ้างที่มีความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน?

โรคเบาหวานสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทั้งเบาหวานชนิดที่ 1 และชนิดที่ 2 คุณอาจมีอาการเตือนอย่างน้อยหนึ่งอย่างที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน หากสงสัย ให้ไปพบแพทย์ที่สถาน พยาบาล หรือโรงพยาบาลเพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษา

หากคุณสงสัยว่าอาจเป็นโรคเบาหวาน คุณควรไปพบแพทย์ทันที ระหว่างการพบแพทย์ แพทย์จะสอบถามเกี่ยวกับอาการของคุณ ว่ามีใครในครอบครัวเป็นโรคเบาหวานหรือไม่ ยาที่คุณรับประทานอยู่ และอาการแพ้ใดๆ ที่คุณเป็นอยู่ แพทย์จะพิจารณาทำการทดสอบบางอย่างตามข้อมูลที่คุณให้ไว้

การทดสอบบางอย่างเพื่อวินิจฉัยโรคเบาหวาน:

HbA1C: การตรวจนี้แสดงระดับน้ำตาลในเลือดเฉลี่ยของคุณในช่วง 2-3 เดือนที่ผ่านมา การตรวจนี้ไม่จำเป็นต้องอดอาหารหรือดื่มอะไรทั้งสิ้น

ระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหาร (FPG): คุณจะต้องอดอาหารอย่างน้อย 8 ชั่วโมงก่อนการทดสอบนี้

การทดสอบความทนต่อกลูโคสในช่องปาก (OGTT): การทดสอบนี้ใช้เวลา 2-3 ชั่วโมง โดยจะตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดเบื้องต้น และทำซ้ำทุก 2 ชั่วโมงหลังจากดื่มเครื่องดื่มรสหวานชนิดใดชนิดหนึ่ง

การทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดแบบสุ่ม: คุณสามารถทำการทดสอบนี้ได้ตลอดเวลาและไม่จำเป็นต้องอดอาหาร

การรักษาโรคเบาหวาน

ปัจจุบันมีวิธีการรักษาโรคเบาหวานอยู่หลายวิธี หนึ่งในนั้นคือการปรับพฤติกรรมการรับประทานอาหารประจำวัน การ ออกกำลังกาย ที่เหมาะสม และการติดตามอาการอย่างสม่ำเสมอ ถือเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดไม่ว่าจะป่วยเป็นโรคชนิดใดก็ตาม

ในโรคเบาหวานประเภท 1 ผู้ป่วยจะได้รับการกำหนดให้ใช้ยาอินซูลินไปตลอดชีวิต เนื่องจากร่างกายไม่สามารถผลิตอินซูลินได้เองอีกต่อไป

ในโรคเบาหวานประเภท 2 หากผู้ป่วยไม่สามารถปรับปรุงภาวะน้ำตาลในเลือดที่สูงขึ้นด้วยการรับประทานอาหารและออกกำลังกายเป็นประจำ ผู้ป่วยสามารถใช้ยาเบาหวานชนิดรับประทานหรือฉีดเพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่

เพื่อป้องกันไม่ให้โรคลุกลาม ผู้ป่วยเบาหวานจำเป็นต้องมีแผนควบคุมการบริโภคคาร์โบไฮเดรต รวมถึงจำกัดการรับประทานอาหารแปรรูปที่มีกากใยต่ำ ควรรับประทานผักใบเขียวและอาหารที่มีดัชนีน้ำตาลต่ำมากๆ

ควรสังเกตว่าโรคเบาหวานสามารถเปลี่ยนแปลงและดำเนินไปแตกต่างกันไปตามกาลเวลา ดังนั้น จำเป็นต้องตรวจและประเมินโรคให้ตรงกับสภาพปัจจุบันอย่างแม่นยำ เพื่อให้มีแผนการรักษาที่เหมาะสมและมีประสิทธิภาพ ดังนั้น ผู้ป่วยจึงจำเป็นต้องได้รับการตรวจสุขภาพประจำปีและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด

(เวียดนาม+)

ที่มา: https://www.vietnamplus.vn/vi-sao-benh-dai-thao-duong-duoc-coi-la-ke-giet-nguoi-tham-lang-post1049586.vnp