มลพิษทางอากาศกำลังกลายเป็นปัญหาสาธารณสุขที่ร้ายแรง งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าการสัมผัสกับมลพิษทางอากาศเป็นเวลานาน โดยเฉพาะ PM2.5 สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงโรคหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง ปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือด และอาจถึงขั้นเสียชีวิตก่อนวัยอันควร
มลพิษทางอากาศกำลังกลายเป็นปัญหาสาธารณสุขที่ร้ายแรง งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าการสัมผัสกับมลพิษทางอากาศเป็นเวลานาน โดยเฉพาะ PM2.5 สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงโรคหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง ปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือด และอาจถึงขั้นเสียชีวิตก่อนวัยอันควร
คุณภาพอากาศ โดยเฉพาะในเมืองใหญ่ เช่น ฮานอย และโฮจิมินห์ อยู่ในระดับที่น่าตกใจ |
ทุกข์ทรมานจากโรคภัยไข้เจ็บมากมายเนื่องจากมลพิษทางอากาศ
ในเวียดนาม คุณภาพอากาศอยู่ในระดับที่น่ากังวล โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเมืองใหญ่ๆ เช่น ฮานอยและโฮจิมินห์ซิตี้ ซึ่งมีการจราจรหนาแน่นและอุตสาหกรรมหนาแน่นสูง
ผู้เชี่ยวชาญกังวลว่าคุณภาพอากาศที่ไม่ดีจะทำให้ร่างกายต้องเผชิญกับมลพิษต่างๆ เช่น โอโซน (O3) ไนโตรเจนไดออกไซด์ (NO2) ซัลเฟอร์ไดออกไซด์ (SO2) คาร์บอนไดออกไซด์ (CO2) โดยเฉพาะอย่างยิ่งฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM2.5 มลพิษเหล่านี้ส่วนใหญ่เกิดจากการจราจร กิจกรรมทางอุตสาหกรรม การเผาขยะ และการก่อสร้าง ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม เช่น การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศและปรากฏการณ์เรือนกระจก ก็มีส่วนทำให้ความเข้มข้นของฝุ่นละอองขนาดเล็กในอากาศเพิ่มขึ้นเช่นกัน
ฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM2.5 สามารถแทรกซึมลึกเข้าไปในปอดและเข้าสู่กระแสเลือดเมื่อสูดดมเข้าไป ทำให้เกิดการอักเสบในร่างกาย ทำลายการทำงานของหลอดเลือด และส่งเสริมการสะสมของแคลเซียมในหลอดเลือดแดง การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้นำไปสู่การเกิดคราบไขมันในผนังหลอดเลือดแดง ทำให้หลอดเลือดแดงตีบแคบลง ส่งผลให้เลือดไหลเวียนไปยังอวัยวะสำคัญต่างๆ เช่น หัวใจและสมองได้น้อยลง ส่งผลให้มีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด หัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง ความดันโลหิตสูง และปัญหาทางหลอดเลือดเพิ่มมากขึ้น
มลพิษทางอากาศยังส่งผลกระทบร้ายแรงต่อหญิงตั้งครรภ์และเด็ก หญิงตั้งครรภ์ที่สัมผัสกับมลพิษจากมลพิษบนท้องถนนมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคความดันโลหิตสูง ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการคลอดก่อนกำหนดและน้ำหนักแรกเกิดต่ำ ไม่เพียงแต่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของมารดาเท่านั้น แต่ยังเสี่ยงต่อการเสียชีวิตของทั้งมารดาและทารกอีกด้วย
แนวทางแก้ปัญหาระยะยาวเพื่อลดมลพิษทางอากาศ
อ้างอิงจาก MSc. Tran Quoc Viet (ภาควิชาโรคหัวใจ โรงพยาบาล Tam Anh General กรุงฮานอย) หนึ่งในมาตรการสำคัญในการลดผลกระทบที่เป็นอันตรายจากมลพิษทางอากาศคือการใช้เครื่องฟอกอากาศภายในบ้าน เครื่องฟอกอากาศสามารถช่วยกำจัดฝุ่นละอองขนาดเล็กและสารมลพิษอื่นๆ ช่วยปกป้องระบบทางเดินหายใจและระบบหัวใจและหลอดเลือด
ตามที่ ดร.เวียด กล่าวไว้ การสวมหน้ากากอนามัยเมื่อออกไปข้างนอก โดยเฉพาะในพื้นที่ที่มีการจราจรหนาแน่นหรือพื้นที่ก่อสร้าง จะช่วยลดปริมาณฝุ่นละอองขนาดเล็กที่สูดเข้าไปในร่างกายได้
นอกจากนี้ การควบคุมอาหาร แบบวิทยาศาสตร์ ยังมีบทบาทสำคัญในการปกป้องสุขภาพอีกด้วย อาหารที่สมดุลซึ่งอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระจากผักและผลไม้ เช่น เบอร์รี่และผักใบเขียว ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและปกป้องร่างกายจากผลกระทบที่เป็นอันตรายจากมลพิษทางอากาศ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอยังช่วยพัฒนาสุขภาพโดยรวม ลดความเครียด และช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับผลกระทบด้านลบจากมลภาวะได้อีกด้วย
การตรวจสุขภาพเป็นประจำเป็นวิธีสำคัญในการตรวจพบปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดและหัวใจตั้งแต่ระยะเริ่มต้นและได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที การตระหนักถึงดัชนีคุณภาพอากาศก็เป็นสิ่งจำเป็นเช่นกัน ประชาชนควรตรวจสอบดัชนีคุณภาพอากาศและหลีกเลี่ยงการออกไปข้างนอกเมื่อมลพิษสูง การปิดหน้าต่างและอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีอากาศบริสุทธิ์จะช่วยลดความเสี่ยงได้
นอกจากมาตรการป้องกันส่วนบุคคลแล้ว การลดมลพิษทางอากาศยังต้องอาศัยความร่วมมือจากชุมชนและรัฐบาล นโยบายควบคุมการปล่อยมลพิษจากยานพาหนะและภาคอุตสาหกรรม รวมถึงการส่งเสริมการใช้พลังงานสะอาด จะช่วยปกป้องสุขภาพของประชาชน โดยเฉพาะอย่างยิ่งกลุ่มเปราะบาง เช่น เด็ก ผู้สูงอายุ และสตรีมีครรภ์
การลดมลพิษทางอากาศไม่เพียงแต่เป็นความรับผิดชอบของแต่ละบุคคลเท่านั้น แต่ยังเป็นภารกิจร่วมกันของสังคมโดยรวมด้วย รัฐบาลและหน่วยงานที่เกี่ยวข้องจำเป็นต้องดำเนินมาตรการควบคุมการปล่อยมลพิษ พัฒนาระบบขนส่งสาธารณะที่สะอาด ส่งเสริมโครงการพลังงานหมุนเวียน เพื่อปรับปรุงคุณภาพอากาศ ปกป้องสุขภาพของประชาชน และสร้างสภาพแวดล้อมการดำรงชีวิตที่สะอาดสำหรับคนรุ่นต่อไป
ที่มา: https://baodautu.vn/o-nhiem-khong-khi-de-doa-suc-khoe-nguoi-dan-d242428.html
การแสดงความคิดเห็น (0)