การปั่นจักรยานทำให้เกิดอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศหรือไม่?

หลายคนบอกว่าการปั่นจักรยานบ่อยๆ ทำให้เส้นประสาทบริเวณอวัยวะเพศถูกกดทับ นำไปสู่ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ จริงหรือไม่? (ซวง อายุ 36 ปี ฮานอย )

ตอบ:

การปั่นจักรยานด้วยความเข้มข้นสูงเป็นเวลานาน โดยเฉพาะบนจักรยานที่มีอานขนาดเล็ก อาจสร้างความเสียหายต่อบริเวณอวัยวะเพศโดยการกดทับบริเวณฝีเย็บ การกดทับนี้จะทำลายเส้นประสาทเพเดนดัล ซึ่งส่งผ่านเส้นประสาทไปยังระบบสืบพันธุ์ทั้งหมดของผู้ชายและผู้หญิง คุณมีความเสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บหรือรู้สึกชาเนื่องจากการปั่นจักรยานเป็นเวลานานหรือต่อเนื่องเป็นเวลานาน

โรคนี้ไม่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพของอสุจิ แต่อาจขัดขวางชีวิตสมรส ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าและความนับถือตนเองต่ำ หากเป็นเรื้อรัง ผู้ชายอาจมีความเสี่ยงต่อการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ภาวะมีบุตรยาก และเป็นหมัน

การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร European Urology ในปี พ.ศ. 2548 พบว่าการปั่นจักรยานอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บต่อระบบทางเดินปัสสาวะและอวัยวะสืบพันธุ์ได้หลายชนิด โดยอาการชาที่อวัยวะเพศเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุด คิดเป็น 50-91% ของนักปั่นจักรยาน และ 13-24% ของผู้ที่มีภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ในหลายกรณีอาจพบภาวะปัสสาวะเป็นเลือด ภาวะสายอสุจิบิด ต่อมลูกหมากอักเสบ...

สำหรับผู้หญิง บริเวณอุ้งเชิงกรานจะได้รับผลกระทบอย่างมากเมื่อปั่นจักรยาน ส่งผลให้ความไวต่อความรู้สึกในอวัยวะเพศหญิงลดลง ในกรณีรุนแรงอาจนำไปสู่ความต้องการทางเพศลดลง

อย่างไรก็ตาม ผลกระทบที่เป็นอันตรายจากการปั่นจักรยานข้างต้นจะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อปั่นจักรยานมากเกินไปหรือปั่นอย่างไม่ถูกต้องเท่านั้น การปั่นจักรยาน อย่างมีวิทยาศาสตร์ และสม่ำเสมอ และการเลือกจักรยานที่เหมาะสมยังคงส่งผลดีต่อสุขภาพ

ผู้ที่มีโรคหลอดเลือดหัวใจ โรคกล้ามเนื้อและกระดูกรุนแรง หมอนรองกระดูกเคลื่อน กระดูกเสื่อมรุนแรง ไม่ควรปั่นจักรยานมากเกินไป

อย่านั่งบนจักรยานนานเกินไป เลือกเบาะที่มีการออกแบบที่นุ่มและแบนซึ่งมีพื้นที่สัมผัสกับบริเวณเชิงกรานและสะโพกเพียงพอ

คุณควรเลือกรุ่นรถและขนาดให้เหมาะกับสรีระ หลีกเลี่ยงรถที่สูงหรือต่ำเกินไป เพราะจะทำให้อวัยวะเพศเสียดสีและกดทับมากเกินไป

ดร. ฟาน ชี ทันห์
แผนกตรวจ โรงพยาบาลสูตินรีเวชวิทยาฮานอย

ลิงค์ที่มา