Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Натуральные продукты для очищения печени, очищают организм каждый день

VTC NewsVTC News26/03/2024


По словам доктора Дуонг Нгок Вана из больницы общего профиля Medlatec, функция и активность печени серьезно пострадают, если ей придется выдерживать такие факторы, как употребление большого количества алкоголя, курение, употребление большого количества насыщенных жиров и побочные эффекты лекарств.

Таким образом, очищение печени поможет этому органу восстановить баланс своих функций и работать более эффективно.

Некоторые продукты помогают естественным образом очищать печень, ежедневно очищая организм. (Иллюстрация)

Некоторые продукты помогают естественным образом очищать печень, ежедневно очищая организм. (Иллюстрация)

Ниже приведены натуральные продукты для очищения печени, которые ежедневно очищают ваш организм и которые вы можете использовать.

Вода

Вода составляет 70% массы тела и играет важную роль во всех процессах обмена веществ между органами. Она служит смазкой суставов, регулирует температуру тела, выводит шлаки и поддерживает работу пищеварительной системы. Вода транспортирует шлаки и выводит их через пот, мочу и дыхание. Поэтому употребление большого количества воды очень полезно для восстановления печени.

В среднем человеку необходимо выпивать около 1,5–2 литров воды в день при нормальной активности. При интенсивных физических нагрузках или длительном пребывании на солнце необходимо пить больше воды.

Крахмал куркумы

Куркумин – основной ингредиент куркумового крахмала, который очищает кровь, печень и выводит токсины. Кроме того, куркумовый крахмал стимулирует выработку желчи желчным пузырём и улучшает её качество. Кроме того, он помогает выводить вредные для организма свободные радикалы.

Людям, которые регулярно употребляют алкоголь или курят, можно растворить 2 чайные ложки порошка куркумы в 250 мл фильтрованной воды или свежего молока, хорошо размешать и выпить.

Людям, которым часто приходится принимать западную медицину, а также в других случаях, когда требуется детоксикация печени, можно использовать 2 столовые ложки порошка куркумы, растворенные в 250 мл тёплой воды, с добавлением ½ чайной ложки имбиря, 1 чайной ложки мёда и 1 столовой ложки лимонного сока. Пейте регулярно 3 раза в день в течение 7 дней подряд для достижения эффекта.

Чеснок

Когда мы жуем или давим чеснок, он вырабатывает вещество аллицин. Это вещество убивает вредные бактерии и способствует детоксикации, защищая печень и другие органы пищеварительной системы. Кроме того, чеснок стимулирует выработку ферментов, необходимых организму для выведения токсинов.

Употребление свежего чеснока — лучший способ очистить печень. Однако, если вам сложно есть свежий чеснок, вы можете сочетать его с другими ингредиентами для приготовления блюд в вашем ежедневном меню. Чеснок следует использовать сразу же, чтобы максимизировать его эффект, поскольку чем дольше он хранится, тем больше полезных веществ в нём постепенно исчезает.

Зеленый чай

Зелёный чай помогает защитить печень от вредных веществ благодаря своим мощным антиоксидантным свойствам. Кроме того, ингредиенты, содержащиеся в листьях зелёного чая, также улучшают работу печени, предотвращая накопление избыточного жира.

Зеленая фасоль

Зелёная фасоль — это не только продукт питания, но и средство народной медицины, которое часто используется для детоксикации печени, поскольку она холодная, нетоксичная, сладкая и легкоусвояемая. Зелёная фасоль содержит множество необходимых минералов и витаминов, помогая укрепить организм и улучшить здоровье больных людей.

Грейпфрут

Грейпфрут — фрукт, содержащий много витамина С и клетчатки, обладающий высокой антиоксидантной активностью, способствующий детоксикации и улучшающий работу печени.

КРЕДИТ ЛАЙК


Источник

Комментарий (0)

No data
No data
Изображение террасных полей в Пху Тхо, пологих, ярких и прекрасных, как зеркала перед началом посевной.
Фабрика Z121 готова к финалу Международного фестиваля фейерверков
Известный журнал о путешествиях назвал пещеру Шондонг «самой великолепной на планете»
Таинственная пещера привлекает западных туристов, ее сравнивают с пещерой Фонгня в Тханьхоа.
Откройте для себя поэтическую красоту залива Винь-Хи
Как обрабатывается самый дорогой чай в Ханое, стоимостью более 10 миллионов донгов за кг?
Вкус речного региона
Прекрасный восход солнца над морями Вьетнама
Величественная пещерная арка в Ту Лан
Лотосовый чай — ароматный подарок от жителей Ханоя

Наследство

Фигура

Бизнес

No videos available

Новости

Политическая система

Местный

Продукт