Неожиданное влияние апельсинов на мужское здоровье

Рак предстательной железы — один из самых распространённых видов рака. Однако цитрусовые, такие как апельсины, грейпфруты, лимоны и мандарины, могут помочь в борьбе с раком предстательной железы, а также с другими заболеваниями, поражающими предстательную железу, согласно данным медицинского сайта Healthline (США).

Питательные вещества в цитрусовых помогают предотвратить рак предстательной железы у мужчин.

Предстательная железа (простата) — небольшая железа весом около 15–25 граммов, расположенная под мочевым пузырём. Она играет важную роль в мужской репродуктивной системе, поддерживая функцию яичек и других желез.

Предстательная железа собирает сперму и другие жидкости, необходимые для производства семенной жидкости. Сокращение предстательной железы способствует продвижению семенной жидкости по уретре во время эякуляции.

Как и многие другие органы тела, предстательная железа подвержена заболеваниям. В настоящее время специалисты не могут определить точную причину рака предстательной железы. Однако многочисленные исследования показывают, что питательные вещества, содержащиеся в цитрусовых, могут помочь защитить предстательную железу и предотвратить рак.

Противораковые свойства цитрусовых во многом обусловлены высоким содержанием в них антиоксидантов – флавоноидов. Это природные соединения, которые помогают уменьшить воспаление и защищают клетки от повреждения свободными радикалами. Эти два фактора играют важную роль в развитии рака.

Кожура цитрусовых особенно богата флавоноидами. В исследовании, опубликованном в журнале Food & Function , учёные на мышах проверили влияние флавоноидов, извлечённых из кожуры цитрусовых, на клетки рака простаты. Результаты показали, что флавоноиды способствуют уменьшению размера опухоли.

Кроме того, исследование, опубликованное в журнале International Journal of Cancer, проанализировало данные о здоровье более 42 000 жителей Японии. Исследовательская группа обнаружила, что у людей, регулярно употребляющих цитрусовые, риск развития рака, особенно рака поджелудочной и предстательной железы, ниже.

По данным Healthline, помимо профилактики рака предстательной железы, цитрусовые также могут помочь снизить риск других заболеваний, связанных с предстательной железой, таких как простатит, который обычно поражает мужчин в возрасте от 30 до 50 лет и вызывает воспаление и болезненность предстательной железы.

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/tac-dung-bat-ngo-cua-cam-den-suc-khoe-nam-gioi-185240423000417952.htm