Рак простаты является одним из наиболее распространенных видов рака. Однако цитрусовые, такие как апельсины, грейпфруты, лимоны и мандарины, могут помочь в борьбе с раком простаты, а также с другими заболеваниями, которые поражают простату, согласно веб-сайту о здоровье Healthline (США).
Питательные вещества в цитрусовых помогают предотвратить рак простаты у мужчин.
Простата — небольшая железа весом около 15-25 граммов, расположенная ниже мочевого пузыря. Эта железа играет важную роль в мужской репродуктивной системе, поддерживая функцию яичек и других желез.
Предстательная железа собирает сперму и другие жидкости для производства семени. Сокращение предстательной железы помогает семени перемещаться в уретру во время эякуляции.
Как и многие другие органы в организме, простата подвержена болезням. В настоящее время эксперты не могут определить точную причину рака простаты. Однако многие исследования показывают, что питательные вещества в цитрусовых могут помочь защитить простату и предотвратить рак простаты.
Противораковые свойства цитрусовых во многом обусловлены высоким содержанием в них флавоноидных антиоксидантов. Это натуральные соединения, которые помогают уменьшить воспаление и защищают от повреждения клеток, вызванного свободными радикалами. Эти два фактора являются важными факторами, способствующими возникновению рака.
Кожура цитрусовых особенно богата флавоноидами. В исследовании, опубликованном в журнале Food & Function , ученые использовали мышей для проверки воздействия флавоноидов, извлеченных из кожуры цитрусовых, на клетки рака простаты. Результаты показали, что флавоноиды помогли уменьшить размер опухоли.
Кроме того, исследование, опубликованное в International Journal of Cancer, проанализировало данные о состоянии здоровья более 42 000 человек в Японии. Исследовательская группа обнаружила, что люди, которые регулярно ели цитрусовые, имели более низкий риск развития рака, особенно рака поджелудочной железы и простаты.
По данным Healthline , помимо профилактики рака простаты цитрусовые также могут помочь снизить риск других заболеваний, связанных с простатой, таких как простатит, который обычно поражает мужчин в возрасте от 30 до 50 лет и вызывает воспаление и болезненность простаты.
Ссылка на источник
Комментарий (0)