Распознайте признаки зависимости от шопинга

Зависимость от шопинга и депрессия

Выступая на медиа-семинаре по вопросам психического здоровья и интернет-зависимости, организованном Институтом психического здоровья (больница Бах Май) сегодня днем, 24 июля, в Ханое , магистр психологии Данг Тхи Хай Йен (Институт психического здоровья) сказала, что зависимость от покупок встречается у женщин, обычно среднего возраста.

Людям, которые покупают слишком много, нужна психологическая поддержка

У шопоголиков наблюдаются такие симптомы, как: повышенная потребность в покупках, часто связанная с тратами, превышающими их платежеспособность, или с использованием кредитных карт, что приводит к долгам, превышающим их покупательную способность.

Зависимость от шопинга часто встречается у людей с нестабильной психикой, связанной с депрессией и тревожностью. Обычно шопоголизм лечится только амбулаторно, без госпитализации, с помощью психологического вмешательства.

Чтобы вмешаться, психологи могут общаться, мотивировать, помогать им выплачивать долги, реструктурировать сознание и менять поведение.

Например, совершая покупки, человек кладёт товар в корзину и ждёт, пока он подумает и решит купить (например, через 7 дней), чтобы убедиться, что покупает только тогда, когда это действительно необходимо; покупая товар, он выбрасывает неиспользованный товар, вместо того чтобы сразу купить его или даже взять в долг, как раньше. Или, как многие молодые люди сегодня, проводит кредитной картой, чтобы купить, сначала потратить, а потом заплатить.

Вмешательства необходимы, когда пациенты увеличивают свои расходы, не осознавая своих долгов.

«Однако, прежде чем сосредоточиться на корректировке потребительского и покупательского поведения, необходимо сначала сосредоточиться на решении других проблем. Например, у человека может быть депрессия или тревожное расстройство. Эти проблемы необходимо лечить в первую очередь, а уже потом — на потребительском поведении», — сказала г-жа Хай Йен.

5 групп интернет-зависимых

Выступая на семинаре, доктор Буй Нгуен Бао Нгок (отделение лечения наркозависимости, Институт психического здоровья) рассказал, что интернет-зависимость становится все более распространенной.

Интернет-зависимость классифицируется как поведенческая зависимость, разделяемая на 5 групп. Первая — зависимость от киберсекса. Вторая — зависимость от киберсекса. Она развивается у людей, которые слишком вовлечены в онлайн-отношения или могут иметь виртуальные связи. Онлайн-отношения становятся важнее реальных, что может привести к супружеским разногласиям и семейной нестабильности.

Третий вариант — это чистое навязчивое желание (онлайн-азартные игры, шопинг или торговля акциями… могут привести к значительным финансовым потерям, а также к разрушению отношений и работы).

Четвёртая проблема — информационная перегрузка (которая создаёт новый тип компульсивного поведения, связанного с чрезмерным веб-серфингом и поиском данных). Такие люди тратят непропорционально много времени на поиск, сбор и организацию информации.

Пятое — игровая зависимость. Игровые зависимые проводят большую часть времени за играми, что приводит к снижению успеваемости и эффективности работы. Они испытывают абстинентный синдром, когда перестают играть...

Доктор Нгуен Тхань Лонг (отделение лечения наркозависимости Института психического здоровья) добавил, что интернет-зависимость может возникнуть в любом возрасте. В частности, игровая зависимость часто встречается у молодых людей 13–17 лет, а затем со временем прогрессирует и становится более серьёзной, если её не лечить.

Зависимость от онлайн-гемблинга может развиться у мужчин молодого и среднего возраста. Женщины также могут страдать зависимостью от онлайн-шопинга.

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/nhan-biet-dau-hieu-nghien-mua-sam-185230724161824552.htm