Несколько простых средств из листьев периллы

Каково действие периллы?

Перилла — популярная трава с высокой пищевой и лечебной ценностью. Газета Lao Dong цитирует Sina, которая указывает на следующие эффекты листьев периллы:

Увеличьте потребление воды и улучшите обмен веществ

Регулярное употребление воды из листьев периллы может эффективно способствовать функционированию ци и крови в организме, увеличивать потребность организма в воде, улучшать метаболический цикл организма и способствовать выведению токсинов и шлаков из организма.

Мало того, листья периллы также обладают жаропонижающим эффектом, рассеивают ветер и холод, лечат простуду и кашель, уменьшают боль в груди и вздутие живота.

Улучшает аппетит и способствует пищеварению

Регулярное употребление периллы очень эффективно питает организм и облегчает симптомы расстройств пищевого поведения.

Листья периллы — хорошее лекарство для здоровья.

Мало того, поскольку перилла также очень богата клетчаткой, она особенно подходит людям, которые часто страдают от расстройства желудка или у которых слабая пищеварительная функция.

Употребление периллы в будние дни также оказывает эффект стимуляции моторики желудочно-кишечного тракта, улучшает всасывание и пищеварение, улучшает пищеварение, облегчает расстройство желудка и другие симптомы.

Дополнение разнообразных питательных веществ для организма

Перилла богата витаминами и другими минералами. Таким образом, она оказывает эффект лучшего питания физиологии организма и в то же время помогает в улучшении недоедания или недостатка питательных веществ.

Кроме того, питательные вещества в перилле очень важны для защиты сердечно-сосудистой системы и здоровья головного мозга человека, улучшения памяти и поддержания здорового зрения.

Некоторые средства из листьев периллы

Газета Thanh Nien процитировала доктора Лам Нгуен Туй Ан (больница Медицинского и фармацевтического университета города Хошимин - Филиал 3), который сказал, что в традиционной медицине (ТКМ) перилла имеет пряный вкус, согревающие свойства и влияет на легкие и селезенку. Эта трава - известная специя, не только используемая в качестве гарнира и перерабатываемая во множество вкусных блюд, но и имеющая эффект поддержки лечения болезней.

Ниже приведены некоторые средства из листьев периллы:

- Вымойте листья периллы, замочите в разбавленной соленой воде, затем выньте, слейте воду и используйте как сырые овощи.

- Каша из листьев периллы: промыть листья периллы, нарезать тонкими полосками и смешать с кашей из белого риса, есть горячим. Этот метод помогает быстро пропотеть и облегчить простуду.

- Свежие листья периллы можно использовать в качестве приправы для некоторых блюд, таких как каша, томатные супы, баклажаны и тофу.

- Пейте сок периллы: раздавите 15–20 г свежей периллы, залейте кипятком, профильтруйте и выпейте чистую воду.

- Чай из периллы: вымойте листья периллы, высушите их или добавьте немного каменного сахара в воду с листьями периллы, вскипятите, профильтруйте воду, дайте ей остыть, и перед использованием добавьте лимонный сок.

- Ванна или паровая баня: свежие ветки и листья периллы мелко нарезать, промыть и замочить в кипящей воде примерно на 15 минут. Смешайте с холодной водой, пока она не станет достаточно теплой, чтобы принимать ванну примерно 4 раза в неделю.

Надеюсь, информация в этой статье поможет вам узнать о действии листьев периллы и лечебных средствах из них, чтобы вы не забывали об этом натуральном и очень дешевом лекарстве.

Ха Ан (Синтез)

Источник: https://vtcnews.vn/mot-so-bai-thuoc-chua-benh-don-gian-tu-la-tia-to-ar907622.html