Как помочь детям быстро вернуться к учёбе после праздника Тет

(Дэн Три) — Детям может быть трудно вернуться к прежнему учёбе и привычному образу жизни после праздника Тет. Родителям нужно знать, как помочь детям и всей семье с нетерпением ждать возвращения к учёбе и работе.

Восстановить привычки сна

Во время каникул родители могут позволить своим детям поздно ложиться спать, вставать позже или даже «спать дольше». Однако за несколько дней до возвращения ребёнка в школу родителям необходимо помочь ему вернуться к привычному режиму сна. Достаточный и полноценный ночной сон крайне важен для способности детей мыслить и усваивать знания по возвращении в школу.

Чтобы облегчить возвращение к обычному режиму сна, родители могут постепенно сдвигать время отхода ко сну и пробуждения ребенка примерно на полчаса каждый день, пока ребенок не сможет вернуться к своему прежнему режиму.

Детям может быть трудно вернуться к прежнему учёбе и образу жизни после праздника Тет (Иллюстрация: Freepik).

Обратный отсчет с вашим ребенком до возвращения в школу

Чтобы облегчить маленьким детям возвращение в школу, родителям следует вести обратный отсчет вместе с детьми в последние дни праздника Тет.

Детям, которые могут самостоятельно контролировать свой график и занятия, родители могут ненавязчиво напоминать, сколько дней осталось до возвращения в школу. Это поможет им понять, сколько времени осталось, чтобы насладиться остатком праздника Тет, а также психологически подготовить их к возвращению в школу.

Обсудите с ребенком новогодние цели

Перед началом нового учебного года родителям следует обсудить с детьми цели, которые необходимо достичь. После окончания праздника Тет родители и дети могут пересмотреть цели, поставленные в начале учебного года, чтобы оценить, насколько они продвинулись в их достижении и нужно ли что-то изменить.

Открыто и честно обсуждайте с ребёнком его мысли, чувства и опасения. Это поможет ему чувствовать себя увереннее перед возвращением в школу.

После первой недели после возвращения ребенка в школу у всей семьи должно быть несколько интересных занятий (Иллюстрация: Freepik).

Подготовьте все школьные принадлежности вместе с ребенком.

Родители должны убедиться, что у их детей есть все необходимые учебники и школьные принадлежности к моменту возвращения в школу. Для маленьких детей родители могут подготовить новые школьные принадлежности и выдать их перед началом учебного года, чтобы они с большим энтузиазмом шли в школу.

Детям, которые уже достигли подросткового возраста, родителям следует подарить несколько книг, которые они сочтут подходящими, а также несколько симпатичных блокнотов.

Сделайте первое утро возвращения в школу проще

Первое утро после возвращения в школу может быть довольно сложным как для родителей, так и для детей. В это время дети не так активны, как раньше, даже немного вялые и медлительные. Чтобы избежать опозданий детей в школу и стресса для семьи, подготовьте необходимые задания вместе с детьми накануне вечером.

Например, родителям следует попросить детей упаковать учебники и школьные принадлежности в сумки перед сном. Также следует подготовить школьную форму или одежду, которую дети наденут в первый день после возвращения в школу. Родителям следует приготовить детям завтрак накануне вечером, чтобы утром их осталось только разогреть.

Если семья большая и ванная комната легко «переполняется», родителям и детям следует договориться о порядке пользования туалетом, чтобы члены семьи знали время и не мешали другим. Родителям также следует отводить детей в школу раньше обычного, чтобы они не опоздали в первый день после возвращения.

Родители должны знать, как помочь детям с нетерпением ждать возвращения в школу после праздника Тет (Иллюстрация: Freepik).

Отпразднуйте вместе с ребенком первую неделю возвращения к старому распорядку дня.

После первой недели учёбы всей семье стоит заняться чем-нибудь интересным. Возвращение к старому распорядку после праздника Тет может стать своего рода «разочарованием» как для взрослых, так и для детей. Весёлые семейные мероприятия помогут смягчить это «разочарование».

В конце первой недели учебы после праздника Тет родители и дети могут провести вечер вместе за просмотром фильмов, наслаждаясь любимыми семейными блюдами, или вся семья может отправиться куда-нибудь развлечься.

Родители должны согласовать этот план с детьми ещё в последние дни праздника Тет. Когда дети вернутся в школу в подавленном настроении, их ждёт нечто особенное.

Поделитесь чувствами с детьми

Даже взрослые немного грустят, когда заканчивается Тет, поэтому неудивительно, что дети испытывают смешанные чувства по поводу возвращения в школу. Они могут быть рады снова увидеть своих учителей и друзей, но также могут испытывать тревогу и стресс по ряду причин.

Все эти эмоции нормальны, и родителям следует поощрять детей открыто высказывать свои чувства и делиться ими. Родителям следует терпеливо выслушивать своих детей. Когда дети чувствуют, что их слушают, они чувствуют себя увереннее и у них больше сил преодолевать негативные эмоции и трудности в школе.

Источник: https://dantri.com.vn/giao-duc/cach-giup-tre-nhanh-chong-bat-nhip-voi-viec-hoc-sau-ky-nghi-tet-20250119183543915.htm