Как преодолеть давление

Многие студенты не могут вовремя окончить университет из-за невыполнения стандартов успеваемости.

Поздний выпуск из-за задолженности по стандартам выпуска

Существует множество причин, по которым студентам приходится откладывать окончание школы, например, неудовлетворительная успеваемость по предметам, отсутствие стандартного сертификата по иностранному языку, невыполнение выпускной работы... Между тем, наблюдение за окончанием школы одноклассниками также заставляет студентов чувствовать себя одновременно грустными и напряженными.

Туан Ань Ву, студент четвертого курса Университета экономики и права (Национальный университет Хошимина), оказался под давлением, когда он окончил вуз позже своих однокурсников из-за поздней подачи сертификата по английскому языку. Студент поделился: «После окончания программы все мои однокурсники нашли стажировки и даже работали сотрудниками в юридических фирмах. Между тем, я все еще не выполнил стандарт по английскому языку, поэтому вместо работы мне пришлось пойти в школу английского языка, что оказало на меня большое давление».

«Мы все хотим быть независимыми и финансово независимыми, но для этого нам нужна работа. В то время мне пришлось выучить английский и подумать, какую работу мне выбрать», — признался студент.

Аналогичным образом, NTT, студент четвертого курса Университета социальных и гуманитарных наук (Национальный университет Хошимина), также столкнулся с трудностями при получении сертификата по иностранному языку. NTT поделился: «Я еще не закончил обучение по сравнению со своими сверстниками, что в некоторой степени повлияло на мою психологию, поскольку все мои друзья нашли работу. Честно говоря, несвоевременное окончание обучения влияет на многие аспекты моей жизни, от работы, семьи до направлений, которые я наметил».

Принимаем только студентов, имеющих или ожидающих получения свидетельства об окончании школы.

В реальности многие студенты со степенью бакалавра все еще испытывают трудности с поиском работы, что еще больше усложняет задачу для студентов без степени. NTT признался: «Я тоже подавал заявки на множество вакансий, но все они требовали студентов, которые закончили учебу или ждали своей степени. Я чувствовал себя финансово подавленным, моя семья также задавала много вопросов, и я чувствовал себя немного неловко, когда говорил об этом».

DTN (студент 5-го курса, Университет сельского хозяйства и лесного хозяйства города Хошимин) чувствует давление, потому что его братья и сестры хорошо учатся и имеют стабильную работу после окончания учебы. Между тем, он еще не окончил учебу, потому что поздно закончил диссертацию, а его работа на неполный рабочий день приносит низкую зарплату, которой едва хватает на жизнь, покрывая расходы на аренду, бензин, повседневные расходы и еду...

TN добавил: «Я изучаю инженерное дело, поэтому все проекты требуют полной степени и сертификата для работы, и не принимают студентов, которые ждали своей степени или не закончили обучение. Моя семья ориентирует меня на более легкую офисную работу с более высокой зарплатой, но мой текущий уровень не соответствует требованиям».

«Самое большое давление — это экономическое давление. Цель окончания учебы — заработать деньги. Если вы хотите заботиться о своей семье, вам также нужны деньги, чтобы иметь возможность это делать», — поделился TN.

Решения для преодоления давления

По словам магистра Лам Хоанг Дука, преподавателя кафедры психологии Университета социальных и гуманитарных наук в Хошимине, студенты чаще всего испытывают два вида давления: со стороны сверстников и со стороны общества.

«Общество всегда ожидает от вас стабильной работы после окончания учебы, заработка денег, чтобы содержать себя и свою семью. У вас будет путаница в вашей карьере, вашей личной ориентации и, что самое важное, вы еще не определили свой имидж в работе и отрасли, в которой хотите работать. Эти чувства путаницы в сочетании со страхом, что другие могут быть лучше вас, создают для вас большое давление», — сказал мастер Лам Хоанг Дук.

Предлагая психологические решения, Мастер Дюк сказал, что можно обучить вас навыкам управления временем, управления стрессом, самовосприятия, самоориентации и стиля работы, а также решению незаконченных дел. Остальное зависит от ваших усилий, желания меняться и развиваться.

Источник: https://thanhnien.vn/sinh-vien-tot-nghiep-muon-cach-de-vuot-qua-ap-luc-185240719230718385.htm