SGGPO
Valorile tensiunii arteriale sunt foarte importante pentru sănătatea fiecărei persoane. Trebuie să actualizăm periodic valorile tensiunii arteriale pentru a avea un plan de prevenire a hipertensiunii arteriale și de detectare a acesteia cât mai devreme posibil. De acolo, un tratament precoce va reduce la minimum complicațiile hipertensiunii arteriale.
 |
| Medicii și asistentele medicale participă cu entuziasm la programul „Marșul pentru o inimă sănătoasă” |
La Conferința „Noi tendințe în tratamentul bolilor cardiovasculare 2023”, organizată recent de Spitalul Universitar de Medicină și Farmacie din orașul Ho Chi Minh din Can Tho , Prof. Dr. Truong Quang Binh, șeful Comitetului de Organizare a Conferinței, expert al Spitalului Universitar de Medicină și Farmacie din orașul Ho Chi Minh, a declarat: „Valorile tensiunii arteriale sunt foarte importante pentru sănătatea fiecărei persoane, trebuie să le actualizăm periodic pentru a avea un plan de prevenire a hipertensiunii arteriale și de detectare a acesteia cât mai devreme posibil. De acolo, tratamentul precoce va reduce la minimum complicațiile hipertensiunii arteriale.”
Potrivit profesorului Truong Quang Binh, oamenii trebuie să își monitorizeze proactiv tensiunea arterială, să prevină hipertensiunea arterială, precum și evenimentele cardiovasculare cauzate de aceasta. În prezent, hipertensiunea arterială este adesea numită „ucigaș tăcut”, deoarece nu provoacă simptome evidente în stadiile incipiente, ci afectează vasele de sânge lent și permanent.
Tensiunea arterială crescută poate provoca infarct miocardic, infarct cerebral și multe alte complicații, cum ar fi: hipertrofie miocardică, insuficiență cardiacă, hemoragie retiniană, insuficiență renală și boală aortică...
Verificările regulate ale tensiunii arteriale sunt importante, în special pentru persoanele cu factori de risc pentru boli cardiovasculare. Fiecare persoană poate detecta proactiv hipertensiunea arterială măsurându-și propria tensiune arterială sau mergând la cea mai apropiată unitate medicală . Doar una dintre cele două valori: tensiunea arterială sistolică (cifra superioară) de la 140 mmHg sau mai mare, tensiunea arterială diastolică (cifra inferioară) de la 90 mmHg sau mai mare este considerată hipertensiune arterială.
În cazul diagnosticării hipertensiunii arteriale, pacientul trebuie să respecte utilizarea medicamentelor așa cum sunt prescrise de medic și să mențină o dietă, un stil de viață și un regim de exerciții fizice regulate. În ceea ce privește respectarea utilizării medicamentelor, pacientul trebuie doar să-și amintească să ia medicamentele conform celor 3D (medicație prescrisă corect, doză suficientă conform prescripției, administrare regulată în fiecare zi).
 |
Mersul pe jos mai frecvent ajută la prevenirea hipertensiunii arteriale, la prevenirea bolilor cardiovasculare și la menținerea unei inimi sănătoase. |
Pacienților li se pot prescrie programe de exerciții fizice sau pur și simplu pot merge pe jos continuu timp de 30 de minute pe zi, mai mult de 5 zile pe săptămână, pentru a crește circulația sângelui și a sprijini tratamentul hipertensiunii arteriale.
Medicii recomandă ca imediat ce detectați hipertensiune arterială sau aveți chiar și simptome trecătoare precum: nervozitate, palpitații, dureri de cap în fiecare dimineață la trezire... să mergeți la un control pentru un diagnostic și un tratament la timp.
În special, persoanele cu factori de risc, cum ar fi: obiceiul de a mânca alimente sărate, puțină mișcare, consumul mult de alcool, stresul frecvent, vârsta înaintată și existența unui membru al familiei cu hipertensiune arterială ar trebui să facă controale medicale regulate. Prevenirea este mai bună decât tratarea și ar trebui să recunoașteți în mod proactiv factorii de risc ai hipertensiunii arteriale pentru a avea un plan de eliminare a acestor factori de risc cât mai curând posibil.
Anterior, pe 13 mai, Spitalul Universitar de Medicină și Farmacie din orașul Ho Chi Minh a organizat programul „Mergi pentru o inimă sănătoasă pentru a doua oară” cu mesajul: Ține minte tensiunea arterială așa cum îți amintești vârsta. Aceasta este o activitate ca răspuns la Ziua Mondială a Hipertensiunii Arteriale din 17 mai și Luna Mondială a Tensiunii Arteriale, contribuind la creșterea gradului de conștientizare a publicului cu privire la prevenirea hipertensiunii arteriale, prevenirea bolilor cardiovasculare și menținerea unei inimi sănătoase.
Sursă
Comentariu (0)