MILO는 베트남 부모들과 함께 매일 아이들의 지구력 훈련을 돕습니다.

올해 1월 국립영양연구소가 발표한 임상연구에 따르면, '네슬레 밀로 보리우유'를 매일 섭취하고 신체활동을 병행한 초등학생의 경우 3개월 후 신체적 자질 향상에 도움이 되는 것으로 나타났다. 속도나 힘과 같은 일반적인 요소뿐만 아니라 지구력도 향상됐다.

이 연구는 오늘날 대다수 베트남 어머니들의 바람을 충족하는 실질적인 해결책을 제시했습니다. 칸타르(Kantar)의 최근 설문 조사에 따르면, 최대 92%의 어머니가 자녀의 지구력을 향상시켜 하루 종일 모든 활동을 완수할 수 있는 충분한 에너지를 얻고 싶어합니다. 지구력은 아이들의 흥미와 열정을 유지하는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 일상적인 신체적, 정신적 활동 경험을 풍부하게 합니다.

아이들의 지구력을 점진적으로 향상시키려면 운동과 더불어 영양 섭취가 중요한 두 가지 요소 중 하나입니다. 영양 섭취는 흔히 생각하는 것처럼 단순히 충분히 먹는 것을 의미하지 않습니다. 다른 영양소 없이 특정 영양소만 보충하면 영양 불균형을 초래하여 아이들의 체력과 지구력에 부정적인 영향을 미칩니다.

영양 연구 및 컨설팅 연구소 소장인 당 응옥 훙 박사는 "부모는 신체의 지구력을 향상시키고 강화하기 위해 특히 탄수화물과 비타민 B군을 중심으로 건강하고 다양하며 균형 잡힌 식단을 구성해야 합니다."라고 조언했습니다. 박사에 따르면, 부모가 자녀에게 충분한 영양을 공급하는 간단한 방법 중 하나는 하루 세 끼의 식사와 함께 영양 우유 한 상자를 섭취하는 것입니다.

이러한 견해에 동의하며, 베트남 영양협회 부회장인 도 티 응옥 디엡 박사는 영양 솔루션 외에도 운동 솔루션이 어린아이들의 지구력 향상에 효과적으로 도움이 된다고 강조했습니다. 연령에 따라 아이들의 신체 상태에 맞는 다양한 운동이 있습니다. 예를 들어, 2~5세 아동은 하루 최소 180분, 5세 이상 아동은 하루 최소 60분, 중간 강도 이상의 운동을 해야 합니다.

최근 육아 포럼에서 많은 부모들이 영양연구소와 영양 전문가들이 제공하는 과학적 지식을 적용하여 자녀의 지구력을 향상시킨 경험을 공유해 왔습니다. 레 홍 한 씨는 아이의 신체 활동을 돕기 위해 매일 식단에 밀로 우유 한 상자를 추가한 이후 아이의 지구력이 눈에 띄게 향상되었다고 말했습니다.

홍한 씨는 영양사의 조언을 통해 자녀의 지구력을 향상시키는 방법을 배웠습니다.

많은 사람들이 TV, 스마트폰, 소셜 네트워크와 같은 시청각 기기의 매력 때문에 아이들이 운동을 점점 더 꺼린다고 생각합니다. 하지만 네슬레 밀로는 기술의 잠재력을 활용하여 아이들의 지구력 향상에 영감을 불어넣었습니다. 네슬레 밀로는 웹사이트와 유튜브에 8가지 간단한 운동 세트를 제공하여 아이들이 언제든지 연습할 수 있도록 했습니다. 엄마들은 아이의 건강 상태와 목표에 따라 가장 적합한 운동을 선택할 수 있습니다. 지난 4월, 밀로는 틱톡에서 "더 많은 지구력(More Endurance)" 챌린지를, 잘로(Zalo)에서는 "7일 더 많은 지구력 챌린지"를 시작하여 전국의 부모와 아이들이 매일 지구력을 연습하고 값진 선물을 받을 기회를 얻었습니다.

네슬레 MILO는 다양하고 실용적인 활동을 통해 베트남 어린이들이 매일 더욱 활동적이고 회복력이 강한 세대를 육성할 수 있는 다차원적 네트워크를 구축했으며, 이를 통해 어린이들이 미래에 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 돕고 있습니다.

엄마와 아이들은 TikTok의 "Be More Enduring Challenge"에 https://vt.tiktok.com/ZSFpUx5hV/ 링크에서 (4월 20일부터) 참여할 수 있으며, Zalo의 "7일간 Be More Enduring Challenge"에 https://zalo.me/s/3124194681467352875/ 링크에서 (2024년 4월 24일부터 6월 16일까지) 참여할 수 있습니다.

출처: https://thanhnien.vn/milo-dong-hanh-cung-phu-huynh-viet-ren-luyen-suc-ben-moi-ngay-cho-tre-185240510171140571.htm