베트남 트라이애슬론 팀의 코치는 학생들을 DNSE 아쿠아맨 베트남에 참가시켰으며, 이 대회는 트라이애슬론 운동에 신선한 바람을 불어넣고 고성능스포츠 에 대한 대항마를 만들었다고 말했습니다.
거의 20년 동안 코치 생활을 해 온 팜 투이 비 코치가 호치민시 트라이애슬론 팀 학생 8명을 이끌고 아마추어 트라이애슬론 대회에서 우승을 거머쥔 것은 이번이 처음입니다. 팜 투이 비 코치의 제자들은 챔피언이 될 수 있는 훌륭한 선수들로 가득합니다. 주목할 만한 선수로는 아쿠아맨 베트남 챔피언인 부 딘 주안(Vu Dinh Duan)과 2009년 수영 국가 신기록 8개를 경신한 후 현재 트라이애슬론 선수로 전향한 응우옌 티 킴 뚜옌(Nguyen Thi Kim Tuyen)이 있습니다.
김뚜옌(안경 착용), 딘주안(맨 오른쪽)이 제32회 동남아시아게임 메달과 함께 사진을 찍고 있다. 사진: 캐릭터 제공
10월 29일 판티엣에서 열린 DNSE 아쿠아맨 베트남 대회는 이 코치가 수영과 달리기에 처음 도전한 대회이기도 했습니다. 물론 그녀는 이전에도 트라이애슬론 대회에서 익숙한 얼굴이었습니다. 그녀는 지난 2년 동안 훈련, 사업, 부상 치료에 집중하느라 경기에 많이 나서지 않고 몇 차례 대회에만 참가했다고 밝혔습니다. 아쿠아맨 베트남 대회는 42세 코치의 스포츠 발전 여정에 새로운 도전을 제시합니다.
팜 투이 비 코치는 아쿠아맨 베트남과 같은 베트남의 풀뿌리 대회에 항상 특별한 관심을 기울인다며, 이것이 베트남 스포츠의 근간이기 때문이라고 말했습니다. 2종목 또는 3종목으로 제한된 대회 수로 지역 사회의 모든 요구를 충족시키기 어려운 상황에서, 코치는 아쿠아맨 베트남을 새로운 바람으로 보고 있으며, 수영으로 전향하는 선수를 유치할 수 있는 큰 잠재력을 가지고 있다고 생각합니다. 수영은 스포츠 선수들에게 매우 좋은 보완적 스포츠입니다.
싱가포르 청소년 수영팀 전 수석 코치는 아마추어 대회가 많은 재능을 발굴하고 향후 성장에 도움이 된다고 평가했습니다. 전국 각지에서 뛰어난 선수들이 많이 모이는 곳이기 때문에 팀원들이 경쟁하기에 좋은 환경입니다. 지난 시즌, 팜 투이 비의 제자였던 부 딘 주안은 보 쑤언 빈과 치열한 경쟁을 벌였지만, 마지막 200m에서 멋진 결승선을 통과하며 1위를 차지했습니다. 여자 랭킹 상위권에 오른 선수들은 모두 아마추어 출신입니다. 1981년생인 이 코치는 "프로로 활동한다고 해서 아마추어 운동에 관심을 두지 않는다는 것은 아닙니다. 오히려 많은 아마추어 선수들이 프로 스포츠의 발전을 이끄는 균형추이자 원동력입니다."라고 말하며, 이것이 바로 우수한 선수들로 구성된 팀을 이번 대회에 참가시키는 이유라고 강조했습니다.
Pham Thuy Vi가 2022년 태국에서 열리는 레이스에 참가합니다. 사진: 제공 캐릭터
현재 호치민시 트라이애슬론 팀은 팜 투이 비(Pham Thuy Vi)의 지도 아래 주 3회 달리기와 주 3회 수영을 집중적으로 훈련하고 있습니다. 현재 팀이 집중하고 있는 기술은 시야 확보와 파도 회피입니다. 비에 따르면, 이 두 기술은 해양 수영에서 가장 중요한 두 가지 기술입니다. 시야 확보와 수영 기술을 번갈아 연습하여 선수들이 코스에서 방향을 파악하고, 관중석에서 너무 멀리 벗어나지 않도록 하며, 가장 짧은 경로를 선택하는 데 도움을 줍니다. 한편, 파도에 대처하는 데는 평영이 가장 효과적입니다. 팀은 평영과 자유형을 빠르게 전환하여 파도를 피하고 속도를 내는 데 집중합니다.
전환 과정에서 코치는 빠른 전환을 우선시합니다. 단거리 선수들은 시간 절약을 위해 양말을 신지 않아도 됩니다. 신발 착용 시간은 최대 20초입니다. 달리는 동안에는 고글과 모자를 착용할 수 있습니다. Pham Thuy Vi는 누워서(수영)에서 서서(달리기)로 전환하는 것에 적응하기 위해 수영장에서 200m 수영 후 해안으로 가서 50m 달리기와 같은 추가적인 협응력 운동을 추가합니다.
DNSE 아쿠아맨 베트남 대회 준비 과정이 몇 달째 이어지고 있는 만큼, 전 베트남 수영 선수는 결과에 대해 걱정하지 않습니다. 오히려 그녀는 팀 전체가 판티엣에서 즐거운 시간을 보내며 경험을 쌓고 앞으로 더 큰 목표를 향해 나아갈 수 있는 토대를 마련하기를 바랍니다. 팜 투이 비는 "선수들은 수천 명의 사람들과 경쟁하며 통제하기 어려운 여러 요소에 익숙해지고 이를 관리해야 합니다. 이는 앞으로의 발전을 위해 흔치 않고 중요한 경험입니다."라고 말했습니다.
Pham Thuy Vi는 매일 건강을 유지하기 위해 운동합니다. 사진: 제공 캐릭터
30년 가까이 수영 경력을 쌓아 온 팜 투이 비는 베트남 수영계에서 수많은 부침을 겪었습니다. 15세에 호치민시의 챔피언이자 재능 있는 선수로 활약했습니다. 하지만 4년 만에 유망한 수영 선수였던 그녀는 팀에 합류할 때 누구도 그녀의 미래를 보장해 주지 않자 그린 트랙을 떠나기로 결심했습니다. 그녀는 훈련 과정으로 전향하여 2004년부터 2011년까지 호치민시에서 코치로 활동했습니다. 2012년에는 싱가포르로 건너가 현지 최고의 수영 클럽인 스윔패스트(Swimfast)를 지도했고, 라이언 아일랜드 청소년 수영팀에서 코치로 활동했습니다. 최근에는 귀국하여 수영 기술을 훈련하고 발전시키고 있습니다.
2017년에 달리기를 시작했고, 2018년에는 사이클을 시작했습니다. 수영 선수였던 그녀는 그 후 트라이애슬론에 참여하기 시작했습니다. 2019년 베트남 아이언맨 70.3에서 5시간 33분 50초의 기록으로 우승했습니다. 같은 해 동남아시아 게임 트라이애슬론 종목에 베트남 대표로 참가했습니다.
자전거 낙상으로 뼈 두 개가 부러지는 등 수많은 부상을 겪은 팜 투이 비 코치는 아마추어 선수와 우수한 성적을 거둔 선수 모두 훈련과 경기에서 안전을 중요하게 생각하기를 바랍니다. 싱가포르처럼 강력한 팀을 이끈 경험은 스포츠의 "기반 구축"에 대한 더 넓은 관점을 제공합니다. 그 안에서 운동은 그 기반입니다. 아쿠아맨 베트남과 같은 대회를 통해 운동이 폭발적으로 성장하면, "금광을 찾는" 과정은 수많은 새로운 인재, 즉 차세대를 만들어낼 것입니다.
DNSE 아쿠아맨 베트남에서 팜 투이 비는 수영 2km와 달리기 21km 종목을 정복할 예정입니다. 전성기는 지났고 기량이 쇠퇴할 조짐을 보이고 있다고 인정하는 그녀는 아쿠아맨 베트남을 경쟁의 즐거움을 되찾고 학생들에게 동기를 부여할 기회로 보고 있습니다. "코치이자 선수로서, 저는 학생들이 무엇을 발전시켜야 하는지 이해하고 있으며, 성공과 실패를 함께 경험하며 함께하고 싶습니다."라고 그녀는 말했습니다.
현재 그녀는 팀에서 일하는 것 외에도 아마추어 수영 강습을 지도하고, 올바른 수영 기술 및 영양 섭취에 대한 교육을 담당하고 있습니다. 이 유명한 트라이애슬론 선수의 바람은 지역 사회의 건강한 스포츠 기반을 구축하는 것입니다. "제 꿈은 스포츠를 하는 모든 사람이 최고의 신체적, 정신적 컨디션으로 경쟁하며 마법 같은 순간을 즐기는 것입니다."라고 그녀는 단언했습니다.
아쿠아맨 베트남 2022 수영 레인. 사진: AV
제2회 아쿠아맨 베트남 토너먼트가 10월 29일 노바월드 판티엣에서 개최되었으며, 1,500명의 선수가 참가했습니다. 대회장은 긴 해안선을 자랑합니다. 판티엣 주최 선수들은 수영을 시도해 보았고, 이 지역이 잔잔하고 수온이 따뜻하여 모든 레벨의 선수에게 적합하다고 평가했습니다. 참가자들은 수영 코스 외에도 노바월드 판티엣의 가장 아름다운 지역을 달리게 될 것으로 예상됩니다. 도심 지역에서는 모든 선수에게 워터파크 무료 입장권을 제공합니다.
이 대회는 네 가지 종목으로 구성됩니다. 6세에서 10세 어린이를 위한 아쿠아키드(수영 200m, 달리기 1km), 스프린트 아쿠아(수영 500m, 달리기 5km), 하프 아쿠아(수영 1km, 달리기 10km)가 있습니다. 가장 긴 종목은 아쿠아맨(수영 2km, 달리기 21km)입니다. 아쿠아맨은 또한 개인전과 계주 경기가 모두 있는 유일한 종목입니다. 관심 있는 선수는 여기에서 등록할 수 있습니다.
호아이 푸옹
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