자녀가 전화 사용을 중단하도록 도와주세요

Giúp con 'cai' điện thoại - Ảnh 1. — 여름 동안 호치민시 어린이집에서 농구 수업에 참여한 어린이들 - 사진: THANH HIEP

이로 인해 어린이는 소셜 네트워크에 중독되기 쉽습니다. 정보 검열이 부족하여 잠재적으로 유해한 콘텐츠가 많아 건강과 심리적 모두에 부정적인 영향을 미칩니다.

건강 및 심리적 위험

호치민시 국립대학교 사회과학 및 인문학부 교육 학부 강사인 응우옌 티 안 투 심리학 석사에 따르면, 아이들이 여름 방학 동안 휴대전화를 자주 사용하는 이유 중 하나는 열심히 공부한 1년을 마치고 휴식을 취하고 자신에게 보상을 주고 싶어하기 때문입니다.

특히 오늘날 소셜 네트워크의 콘텐츠는 매력적이도록 설계되어 있으며, 특히 아이들이 쉽게 몰입할 수 있는 짧은 동영상이 인기를 끌고 있습니다. 친구들과 소통하고 싶은 욕구와 놓칠까 봐 두려워하는 마음(FOMO) 또한 아이들의 휴대폰 사용 증가에 영향을 미칩니다.

마찬가지로, 호치민시 국립대학교 사회 과학 인문대학교 교육학부 강사인 응우옌 응옥 부이(Nguyen Ngoc Vui) 심리학 석사는 소셜 네트워크는 사람들이 정보를 공유하고 받는 가상 세계라고 말했습니다. 그러나 이러한 정보는 종종 "꾸며져서" 아이들이 현실로 쉽게 오해하게 됩니다.

가상 세계에서 너무 많은 시간을 보내면 아이들이 현실 세계에서 상호작용하는 능력이 저하됩니다. 아이들이 식사 중에 문자를 보내거나, 휴대폰을 보려고 빨리 먹는 것은 흔한 일입니다.

특히, 빠른 속도의 영상을 너무 많이 시청하면 아이들의 깊이 있는 사고력이 저하되고, 토론하는 능력도 점차 잃어가며, 정보에 대한 수동적인 태도를 갖게 됩니다. 더 나아가, 아이들은 유해한 콘텐츠를 선택하고 토론하며 스스로를 보호하는 능력을 상실하게 됩니다.

소셜 미디어를 안전하게 사용하는 방법을 알아보세요

심리학자 응우옌 티 안 투에 따르면, 이러한 상황을 방지하기 위해 부모는 먼저 자녀와 구체적인 합의를 도출해야 합니다. 자녀가 자신과 관련된 문제에 대해 의견을 제시할 수 있는 권리를 갖게 되면, 자녀는 실행에 있어 더 큰 책임감과 의지를 갖게 됩니다. 또한, 부모는 자녀가 지식을 자연스럽게 습득하고 휴대전화 사용을 더욱 유용하고 집중적으로 할 수 있도록 돕는 학습 및 엔터테인먼트 애플리케이션을 활용할 수 있습니다.

또한, 자녀가 소셜 미디어 사용을 스스로 조절하도록 돕기 위해 부모는 자녀의 인식, 태도, 그리고 행동에 동시에 영향을 주어야 합니다. 무엇보다도, 자녀에게 건강 문제, 게임 중독 위험, 온라인 안전 부족 등 휴대폰 남용의 유해성에 대한 명확한 정보를 제공해야 합니다.

부모는 자녀와 솔직한 대화를 나누며, 휴대폰 사용을 제한하는 것이 강요가 아니라 자녀에게 도움이 된다는 점을 분명히 해야 합니다. 마지막으로, 행동 측면에서는 자녀에게 소셜 미디어를 안전하게 사용하는 방법을 지도하는 동시에, 적절한 사용과 자기 모니터링을 실천하도록 격려해야 합니다.

심리학자 응우옌 응옥 부이는 아이들이 건강하고 의미 있는 여름을 보낼 수 있도록 돕기 위해 부모는 아이들이 생활 기술, 스포츠 또는 평판이 좋은 여름 활동 등의 여름 강좌에 참여하도록 해야 한다고 생각합니다.

따라서 가능하다면 온 가족이 조깅, 수영, 스포츠 배우기 등 공동 활동에 참여하도록 하세요. 이는 건강을 증진할 뿐만 아니라 부모와 자녀 간의 유대감과 소통을 강화하는 데에도 도움이 됩니다.

세대 차이가 크기 때문에 온 가족이 함께 즐길 수 있는 활동을 찾는 것이 중요합니다. 함께하는 소중한 시간은 아이들이 현실 세계도 온라인 세계만큼 재미있고 보람 있다는 것을 깨닫게 해 줄 것입니다.

아이에게 여름을 선물해 성장하게 하세요

입센 소극장(Ibsen Small Theater)의 설립자인 응우옌 응옥 바오 융(Nguyen Ngoc Bao Dung) 씨는 여름이 아이들이 삶의 기술을 개발하기에 이상적인 시기라고 믿습니다. 아이들이 전자 기기에 푹 빠지도록 내버려 두는 대신, 부모는 집에서 장기, 체스, 그리고 중국식 장기와 같은 민속 놀이에 참여하도록 격려할 수 있습니다. 이를 통해 아이들은 논리적 사고와 전략을 연습하고 자연스럽게 지능을 발달시킬 수 있습니다.

시도해 볼 만한 또 다른 활동은 아이들과 함께 한두 시간 분량의 영화를 보는 것입니다. 영화를 본 후 부모와 아이들은 내용, 등장인물, 상황 등을 함께 이야기하고 분석하며, 이를 통해 아이들이 비판적 사고를 하고 자신의 의견을 표현하는 습관을 기르는 데 도움이 됩니다. 긴 영화처럼 인내심을 요구하는 심도 있는 콘텐츠를 시청하는 것도 아이들이 틱톡이나 페이스북에서 흔히 볼 수 있는 즉흥적인 정보 소비에서 벗어나는 좋은 방법입니다.

특히 가능하다면 부모는 아이들과 함께 시간을 내어 주변 세상을 탐험하는 것도 중요합니다. 아이들이 스스로 버스표를 구매하고, 구글 지도를 이용하여 길을 찾고, 지하철이나 수상버스와 같은 대중교통을 친절한 감독 하에 이용하도록 하는 등의 경험은 아이들이 자립심을 기르고, 외출 시 혹시라도 문제가 발생하더라도 걱정하거나 당황하지 않고 침착하게 상황에 대처하는 데 도움이 될 것입니다.

자녀와 함께하는 즐거운 시간

아이가 어른이 되는 법을 가르치는 또 다른 방법은 돈 관리 방법을 가르치는 것입니다. 부모는 자녀에게 소액의 돈을 주고, 좋아하는 활동에 참여할지 스스로 결정하게 할 수 있습니다. 예를 들어, 영화를 보러 갈지, 아이스크림을 먹을지 결정하게 할 수 있습니다. 이를 통해 자녀는 자신의 필요와 예산의 균형을 맞추는 법을 배우게 되는데, 이는 미래에 중요한 기술입니다.

"아이들은 각 발달 단계에 맞춰 양육되어야 합니다. 중요한 것은 완전히 금지하는 것이 아니라, 부모가 적극적으로 자녀와 좋은 시간을 보내도록 하는 것입니다."라고 응우옌 응옥 바오 융 씨는 강조했습니다.

컨세션 호수

출처: https://tuoitre.vn/giup-con-cai-dien-thoai-20250704102929137.htm