어린이의 키 발달에 있어서 칼슘의 역할
인체에서 칼슘은 매우 중요한 미네랄로, 체중의 1.5~2%를 차지합니다. 이 중 99%는 뼈, 치아, 손톱에 존재하고, 1%만이 혈액 세포에 존재합니다. 뼈와 치아의 기본 구성 요소인 칼슘은 어린이의 키, 건강한 발달, 그리고 근력을 결정하는 데 특별한 역할을 합니다.
하지만 전문가들에 따르면, 일일 식단으로는 필요한 칼슘의 약 50%만 섭취할 수 있습니다. 따라서 다른 형태의 칼슘 보충제가 필요합니다.
칼슘은 아이의 키를 결정하는 중요한 미네랄입니다.
비타민 D3는 비타민 D의 5대 주요 형태 중 하나로, 비타민 D2보다 흡수 효율이 3배 높습니다. 비타민 D3는 지방에 잘 녹고 칼슘 흡수를 촉진하여 키 성장과 튼튼한 뼈 유지에 매우 중요합니다. 또한 장에서 칼슘과 인이 혈류로 더 잘 흡수되도록 도와 뼈를 튼튼하게 유지하고 구루병 발생을 예방합니다.
비타민 K2는 칼슘 대사에 중요한 영양소로 여겨집니다. 과학자들은 또한 비타민 K2가 혈액에서 뼈로 칼슘을 흡수하는 데 필수적인 미량 영양소라고 강조합니다. 비타민 K2 결핍은 뼈의 칼슘 결핍을 유발하지만, 다른 부위의 칼슘 과잉은 석회화와 죽상동맥경화증의 위험을 초래합니다.
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전문가에 따르면, 키를 효과적으로 키우는 제품에는 칼슘, 비타민 K, 비타민 D, 비타민 A, 단백질, 섬유질 등 뼈를 강화하는 데 도움이 되는 성분이 들어 있어야 합니다.
부모님께서는 자녀의 적정 키 발달을 위해 미국산 키 성장 지원 영양제인 HIUP을 매일 식단에 추가할 수 있습니다. HIUP은 홍조류 아쿠아민 F의 천연 칼슘과 완벽한 3중 영양소인 CaD3K2(글루코헵토네이트 칼슘, 비타민 D3, K2)를 함유하여 베트남 어린이의 특수한 신체 조건에 특히 적합하며, 아이의 골격을 강화하고 키 발달을 촉진합니다.
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바오 안
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