1. ចំណាំអំពីកន្លែងអង្គុយ
នៅក្នុងសង្គមដែលឲ្យតម្លៃលើសុជីវធម៌ ការរៀបចំកន្លែងអង្គុយក្នុងពិធីជប់លៀង ចាំបាច់ត្រូវគិតគូរយ៉ាងម៉ត់ចត់ជាមួយនឹងកត្តាជាច្រើនក្នុងចិត្ត ដើម្បីឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាមានអារម្មណ៍ស្រួល។
ដូច្នេះហើយ ក្នុងករណីជាច្រើន កន្លែងអង្គុយក៏អាចបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ពីស្ថានភាព ទំហំ និងទំនាក់ទំនងរបស់មនុស្សម្នាក់ៗផងដែរ។
ជាឧទាហរណ៍ ពេលជួបជុំក្រុមគ្រួសារ អាទិភាពជាធម្មតាគឺការគោរពចំពោះអ្នកចាស់ទុំ និងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះកុមារ។
ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ ប្រសិនបើវាជាការប្រជុំនៅក្នុងការិយាល័យ អាទិភាពត្រូវបានផ្តល់តាមលំដាប់លំដោយ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការប្រជុំជាមួយមិត្តភក្តិ ជាធម្មតាអ្នករៀបចំនឹងក្លាយជា "ម្ចាស់ផ្ទះ" ហើយអ្នកផ្សេងទៀតនឹងក្លាយជាភ្ញៀវ។
កុមារអាចអង្គុយនៅទីណាក៏បាន ប៉ុន្តែមនុស្សពេញវ័យដែលអង្គុយដោយចៃដន្យនឹងហាក់ដូចជាកំពុងយកកន្លែងទំនេរ ដែលបង្ហាញថា EQ របស់ពួកគេទាបណាស់។
ដូច្នេះគួររៀបចំឲ្យអ្នករាល់គ្នាអង្គុយមុនសិន រួចខ្លួនឯង។ នេះបង្ហាញពីភាពវៃឆ្លាតខាងផ្លូវចិត្តខ្ពស់ ហើយក៏ឆ្លុះបញ្ចាំងពីការយល់ដឹងរបស់មនុស្សម្នាក់ៗអំពីសុជីវធម៌សង្គមផងដែរ។
ក្នុងករណីជាច្រើន កន្លែងអង្គុយក៏អាចបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ពីស្ថានភាព ទំហំ និងទំនាក់ទំនងរបស់មនុស្សម្នាក់ៗផងដែរ។ រូបថតគំនូរ
2. តែងតែធ្វើឱ្យអ្នកដទៃមានអារម្មណ៍ស្រួល
គោលការណ៍ "Hedgehog" បង្រៀនយើងថា ប្រសិនបើអ្នកប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នកដទៃដោយអរិភាព ពួកគេនឹងឆ្លើយតបចំពោះអ្នកដោយអាកប្បកិរិយាដូចគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានសុច្ឆន្ទៈពីអ្នកដ៏ទៃ អ្នកត្រូវបង្ហាញសុច្ឆន្ទៈរបស់អ្នកយ៉ាងសកម្ម។
មានពាក្យមួយឃ្លាថា៖ «សេចក្ដីលម្អិតឆ្លុះបញ្ចាំងពីបុគ្គលិកលក្ខណៈ»។ មនុស្សដែលចេះគិតពិចារណាដោយប្រុងប្រយ័ត្នគឺដូចជាអាវកប្បាសដែលសមស្រួលខ្លួន។ មនុស្សដែលមានអាកប្បកិរិយាព្រងើយកន្តើយមិនថារូបរាងរបស់ពួកគេស្រស់ស្អាតយ៉ាងណានោះទេបន្ទាប់ពីទំនាក់ទំនងមួយរយៈអ្នកផ្សេងទៀតនឹងនៅតែមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។
អាហារគឺជាឱកាសដ៏សំខាន់ក្នុងការទំនាក់ទំនងសង្គម វាហាក់បីដូចជាអារម្មណ៍គ្រប់ប្រភេទត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងងាយស្រួលអំឡុងពេលអាហារ។ ជាឧទាហរណ៍ គ្រួសារទាំងមូលជួបជុំគ្នាជាមួយអាហារឆ្ងាញ់ៗក្នុងថ្ងៃវិស្សមកាលគឺមិនអាចខ្វះបាន; នៅពេលដែលមិត្តភ័ក្តិមកពីឆ្ងាយមក បដិសណ្ឋារកិច្ចដ៏កក់ក្តៅគឺជាការចាំបាច់។ ហើយនៅពេលធ្វើការជាមួយអតិថិជន ការយកចិត្តទុកដាក់លើរសជាតិ និងមុខម្ហូបដែលពួកគេចូលចិត្ត ដើម្បីបង្ហាញពីភាពស្មោះត្រង់គឺជៀសមិនរួច។
ដូច្នេះ ដើម្បីវិនិច្ឆ័យថាមនុស្សម្នាក់មាន EQ ខ្ពស់ឬអត់ ចូរសង្កេតមើលរបៀបដែលគេចូលរួមក្នុងការញ៉ាំអាហារ។ មនុស្សដែលមាន EQ ខ្ពស់នឹងយកចិត្តទុកដាក់សូម្បីតែព័ត៌មានលម្អិតតូចបំផុត ខណៈដែលមនុស្សដែលមាន EQ ទាបនឹងធ្វើផ្ទុយពីនេះ។
3. យកចិត្តទុកដាក់លើរសជាតិរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ
ប្រសិនបើអ្នកអង្គុយនៅតុបរិភោគអាហារ ហើយខ្វល់តែពីមុខម្ហូបដែលអ្នកចូលចិត្ត ផ្តោតលើការរើសមុខម្ហូបឆ្ងាញ់ៗ ហើយញ៉ាំតាមចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក នោះគោលបំណងនៃការចូលរួមរបស់អ្នកគឺគ្រាន់តែញ៉ាំ និងផឹក។ ឱកាសផ្សេងទៀតដែលមកពីតុត្រូវបានមើលរំលងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ទន្ទឹមនឹងនេះ មនុស្សដែលមាន EQ ខ្ពស់ តែងតែយកចិត្តទុកដាក់លើការប្រាស្រ័យទាក់ទង និងជជែកជាមួយមនុស្សកាន់តែច្រើន។
តាមរយៈអន្តរកម្មខ្លីៗបែបនេះ ពួកគេស្គាល់ពីចំណង់ចំណូលចិត្ត និងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់មនុស្ស។ ពីទីនោះពួកគេអាចបញ្ជាចានតាមតម្រូវការ។
វិធីសាស្រ្តនេះជួយពួកគេឱ្យរំលងជំហានដ៏លម្អិត និងស្មុគស្មាញដូចជាការសួរមនុស្សម្នាក់ៗនូវអ្វីដែលពួកគេចង់ញ៉ាំ ហើយក៏បង្ហាញពីការយកចិត្តទុកដាក់ និងការគិតគូររបស់អ្នកដែលបញ្ជាអាហារផងដែរ។
ការបញ្ជាទិញម្ហូបហាក់ដូចជាសាមញ្ញ ប៉ុន្តែអាចមានអថេរជាច្រើនដែលមិនអាចទាយទុកមុនបាន។ វាមិនមែនគ្រាន់តែអំពីការសម្រេចចិត្តរវាងសាច់ និងបួស ដិត ឬស្រាលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏និយាយអំពីថាតើមនុស្សមួយចំនួនមានអាឡែស៊ីទៅនឹងអាហារមួយចំនួនផងដែរ។
ប្រសិនបើអ្នកបញ្ជាតែអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្ត នោះមនុស្សនឹងគិតថាអ្នកជាមនុស្សអាត្មានិយម ហើយមិនដឹងថាត្រូវយល់យ៉ាងណាចំពោះស្ថានភាពទាំងមូល។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកដឹងជាមុននូវអ្វីដែលចៅហ្វាយរបស់អ្នកចូលចិត្តញ៉ាំ មិត្តរួមការងាររបស់អ្នកចូលចិត្តញ៉ាំអ្វី ហើយប្រសិនបើនរណាម្នាក់មានបម្រាមអាហារណាមួយ នេះជាការរៀបចំដ៏ទូលំទូលាយមួយ។
ដូច្នេះអ្នកគួរប្រយ័ត្នក្នុងការជ្រើសរើសមុខម្ហូប កុំរង់ចាំរហូតដល់ម្ហូបត្រូវបានគេបម្រើមុននឹងប្តូរយ៉ាងជក់ចិត្ត។
4. បរិភោគដោយសុភាព
ទម្លាប់ផឹកស្រាច្រើន ឬញ៉ាំច្រើនពេក ឬញ៉ាំមិនប្រយ័ត្ន ហៀរសំបោរ បន្សល់ទុក ធ្វើឱ្យមានសំឡេងនៅតុអាហារ នឹងធ្វើឱ្យអ្នកដ៏ទៃមិនសប្បាយចិត្ត គ្រាន់តែក្រឡេកមើលកម្រិតនៃបញ្ញាផ្លូវចិត្ត។
កង្វះកលល្បិចនេះច្រើនតែនាំឱ្យពួកគេត្រូវបានអ្នកដទៃវាយតម្លៃមិនល្អដែលប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងសង្គមនិងអាជីពការងារ។
ទន្ទឹមនឹងនេះ មនុស្សដែលមាន EQ ខ្ពស់ តែងតែញ៉ាំអាហារដោយសុភាព និងល្មម ដែលបង្កើតអារម្មណ៍រីករាយសម្រាប់អ្នកដែលនៅតុ។
ពួកគេដឹងពីរបៀបកែតម្រូវអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ ដើម្បីកុំឱ្យរំខានដល់អ្នកដទៃ ដោយយកចិត្តទុកដាក់លើរបៀបប្រើចង្កឹះ ស្លាបព្រា ឬច្បាប់ទទួលទានអាហារផ្សេងទៀត។
នេះមិនត្រឹមតែបង្ហាញពីការគោរពប៉ុណ្ណោះទេ វាក៏បង្ហាញថាពួកគេយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអារម្មណ៍របស់មនុស្សជុំវិញខ្លួនផងដែរ។
អ្នកដែលមាន EQ ខ្ពស់ ច្រើនតែញ៉ាំអាហារគួរសម និងល្មម ដែលបង្កើតអារម្មណ៍សុខស្រួលសម្រាប់អ្នកនៅតុ។ រូបថតគំនូរ
5. ការសន្ទនាដ៏ឈ្លាសវៃ
មានរឿងដូចនេះ៖ នារីការិយាល័យម្នាក់បាននាំមិត្តប្រុសមកផ្ទះ។ ក្រុមគ្រួសារជួបជុំគ្នាញ៉ាំអាហារពេលល្ងាច ឪពុកម្តាយខាងស្រីមើលអនាគតកូនប្រសាពីគ្រប់ជ្រុងជ្រោយ ហើយមានអារម្មណ៍មិនពេញចិត្ត។
យុវជនរូបនេះបានបង្ហាញពីស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្លួនយ៉ាងសកម្មថា៖ «ខ្ញុំធ្វើការជាគ្រូពេទ្យវះកាត់នៅមន្ទីរពេទ្យមួយ ដោយទទួលបានប្រាក់ចំណូលប្រចាំខែជាង ៥០លានដុង»។
ម្តាយក្មេងស្រីឆ្លើយថា “អ្នកផ្ទះយើងក៏រកបានច្រើនដែរ”។
បរិយាកាសបានប្រែប្រួលភ្លាមៗ។ សំណាងល្អ ប្អូនប្រុសរបស់ក្មេងស្រីបានរំខានថា "ម៉ាក់ប្រញាប់ទៅញ៉ាំអាហារចុះត្រជាក់"។
ចាប់ផ្តើមការសន្ទនាអំពីលុយ ការប្រើលុយដើម្បីវិនិច្ឆ័យមនុស្សម្នាក់ ធ្វើការប្រៀបធៀបគឺច្បាស់ណាស់ថាមិនសមរម្យ ហើយអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកដទៃ។
នៅពេលញ៉ាំ ខ្លឹមសារ និងកម្រិតនៃការសន្ទនាត្រូវតែមានកលល្បិច។ បើមិនដូច្នេះទេ ការសន្ទនានឹងក្លាយទៅជារឿងតូចតាច។ ពាក្យចាស់ពោលថា៖ «ពាក្យល្អកក់ក្តៅបីខែ ពាក្យអាក្រក់ត្រជាក់ប្រាំមួយខែ» ។
មនុស្សដែលមាន EQ ទាប ច្រើនតែនិយាយរឿងមិនសមរម្យ ដើម្បីធ្វើអោយអ្នកដទៃខ្មាសអៀន ខណៈពេលដែលមនុស្សស្មុគ្រស្មាញចូលចិត្តនិយាយរឿងឆើតឆាយដែលនាំមកនូវអារម្មណ៍រីករាយ។
6. ដឹងពីរបៀបអានស្ថានភាព
សញ្ញានេះច្រើនតែបង្ហាញតាមរយៈសកម្មភាពតូចៗរាប់មិនអស់ រាប់មិនអស់ពីការរៀបចំកន្លែងអង្គុយ សង្កេតមើលមនុស្សជុំវិញខ្លួន មានពាក្យសម្ដី និងសកម្មភាពសមរម្យ... នៅពេលដែលមនុស្សនៅក្បែរពួកគេត្រូវការជំនួយពីអ្វីមួយ ពួកគេនឹងយកចិត្តទុកដាក់ភ្លាមៗចំពោះព័ត៌មានលម្អិតនោះតាំងពីលើកដំបូង ហើយឈានជើងចូលដោះស្រាយវាភ្លាមៗ។
ផ្ទុយទៅវិញ មានមនុស្សជាច្រើនដែលខ្លាចបញ្ហា ទោះបីជាឃើញ និងយល់ពីស្ថានភាពក៏ដោយ ក៏ពួកគេជ្រើសរើស “មិនអើពើ” ដោយគ្រាន់តែផ្តោតលើការជជែកគ្នាលេង ឬធ្វើការងារផ្ទាល់ខ្លួន។ របៀបនៃការធ្វើរបស់ពួកគេគឺមិនខុសទាល់តែសោះ ប៉ុន្តែប្រាកដណាស់ ពួកគេនឹងបាត់បង់ឱកាសក្នុងការ "ដាក់ពិន្ទុអាណិត" ជាមួយមនុស្សជុំវិញខ្លួន។
មិនថាក្នុងជីវិត ឬនៅកន្លែងធ្វើការនោះទេ មនុស្សដែលអាចអានស្ថានភាពបាន មានភាពវៃឆ្លាតក្នុងការបញ្ចេញមតិ និងមានភាពវៃឆ្លាតខាងផ្លូវអារម្មណ៍ខ្ពស់ ជាធម្មតាមានការប្រុងប្រយ័ត្ន និងល្អិតល្អន់។ ពួកគេក៏បង្កើតសុច្ឆន្ទៈ បង្កើតបណ្តាញទំនាក់ទំនងល្អ ហើយទំនងជាទទួលបានជោគជ័យដោយសាររឿងនោះ។
អ្នកអាចសង្កេតមើលវាពីជីវិតពិត អាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សទាំងនេះនឹងមិនច្បាស់ពេកទេ ជេរប្រមាថ។ ពួកគេអាចចាត់ចែងវាដោយរបៀបរៀបរយ ធ្វើឱ្យមនុស្សកោតសរសើរ ។
ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/tren-ban-an-nguoi-eq-cao-thuong-de-y-6-dieu-quan-trong-ma-nguoi-eq-thap-it-khi-quan-tam-172241002154416195.htm
Kommentar (0)