តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជៀសវាងការឆ្លងមេរោគផ្សិតនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ?

ការ​ហាត់ប្រាណ​ជា​ប្រចាំ​នៅ​កន្លែង​ហាត់ប្រាណ​នឹង​ជួយ​ឱ្យ​យើង​មាន​រាង​កាយ​សម និង​មាន​សុខភាព​ល្អ ។ ប៉ុន្តែហានិភ័យសុខភាពមួយនៃការទៅកន្លែងហាត់ប្រាណជាប្រចាំគឺហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគផ្សិតលើស្បែក ជាពិសេសកន្លែងហាត់ប្រាណដែលមានអនាម័យមិនល្អ។

បើប្រៀបធៀបទៅនឹងអត្ថប្រយោជន៍នៃការហាត់ប្រាណ ហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគផ្សិតលើស្បែកគឺមានការធ្វេសប្រហែស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការការពារយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នគឺនៅតែចាំបាច់ ពីព្រោះការឆ្លងមេរោគលើស្បែកផ្សិតអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាមិនល្អជាច្រើន នេះបើយោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Medical News Today (UK) ។

ការមិន​បោក​ស្បែកជើង​ហាត់ប្រាណ​ឱ្យបាន​ទៀងទាត់ នឹង​បង្កើន​ហានិភ័យ​នៃ​ការឆ្លង​មេរោគ​ផ្សិត​លើ​ស្បែក​។

ផ្សិតស្បែកមានច្រើនប្រភេទ។ រោគសញ្ញាទូទៅរួមមាន ក្រហម រមាស់ ឈឺចាប់ ពងបែក និងរាលដាលដល់កន្លែងផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។ ការឆ្លងមេរោគផ្សិតទូទៅបំផុតមួយគឺកើតស្រែងដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា tinea versicolor ឬកើតស្រែង។ វាបណ្តាលមកពីផ្សិត dermatophyte ។

ផ្សិត Dermatophyte លូតលាស់នៅក្នុងបរិយាកាសដែលមានសំណើម ក្តៅ ងងឹត ដូចជាបន្ទប់ចាក់សោរ បន្ទប់ទឹកកន្លែងហាត់ប្រាណ អាងហែលទឹក ឬ ស្បែកជើងប៉ាតា ដែលមិនត្រូវបានលាងសម្អាតជាទៀងទាត់។ រោគសញ្ញានៃការប៉ះពាល់ស្បែកជាមួយផ្សិតនឹងលេចឡើងបន្ទាប់ពី 4 ទៅ 14 ថ្ងៃ។

កើតស្រែងជាធម្មតាលេចឡើងនៅលើស្បែកជាទម្រង់រាងមូល ឬរាងពងក្រពើ ការឆ្លងមេរោគផ្សិតមានពណ៌ក្រហម រមាស់ និងសូម្បីតែពងបែក។ ការកោសអាចបណ្តាលឱ្យពងបែកបែក ដោយហេតុនេះបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគលើស្បែក។ ជំងឺនេះអាចលេចឡើងគ្រប់ទីកន្លែងនៅលើរាងកាយ ភាគច្រើនបំផុតនៅលើជើង ដៃ ខ្នង និងក។

ដូចមេរោគផ្សិតផ្សេងៗទៀតដែរ ផ្សិតដែលបង្ករកើតស្រែងអាចជ្រាបចូលស្បែកប្រអប់ជើងបានយ៉ាងងាយ នៅពេលដែលយើងដើរដោយជើងទទេរ ឬប៉ះស្បែកដោយផ្ទាល់ជាមួយកន្លែងដែលគ្មានអនាម័យ ដូចជាចំណុចទាញ barbell និងបន្ទះទម្ងន់។ លើសពីនេះ តំបន់ទូទៅដូចជាសូណា និងកន្លែងផ្ទុកកន្សែងក៏មានហានិភ័យខ្ពស់នៃការឆ្លងមេរោគផ្សិតដែរ ព្រោះវាច្រើនតែសើម និងជាតំបន់កម្រិតមធ្យមដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយស្បែក។

ដើម្បីទប់ស្កាត់បញ្ហានេះ មនុស្សគួរតែពាក់ស្បែកជើង ឬស្បែកជើងពេលចូលបង្គន់នៃកន្លែងហាត់ប្រាណ និងអាងហែលទឹក។ ក្រោយពេលហាត់ប្រាណ មនុស្សមិនគួរពាក់ស្រោមជើង និងខោក្នុងរយៈពេលយូរទេ ប៉ុន្តែគួរដោះវាចេញ ហើយបោកខោអាវ។

ផ្ទៃដែលប៉ះញឹកញាប់នៅក្នុងបន្ទប់ហាត់ប្រាណគួរតែត្រូវបានសម្អាត ឬសម្លាប់មេរោគ។ អ្នកជំនាញក៏បានណែនាំផងដែរ ឱ្យជៀសវាងការចែករំលែកកន្សែង សិតសក់ សម្លៀកបំពាក់ និងរបស់ប្រើប្រាស់ផ្ទាល់ខ្លួនផ្សេងទៀត។

ការឆ្លងមេរោគផ្សិតជាធម្មតាអាចព្យាបាលបានយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងថ្នាំព្យាបាល។ មេរោគផ្សិត រួមទាំងកើតស្រែង អាចនាំឱ្យខូចស្បែកជាអចិន្ត្រៃយ៍ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាល ទុកជាបន្ទះនៃស្បែកគ្រើម និងប្រែពណ៌ នេះបើយោងតាម សារព័ត៌មាន Medical News Today ។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/lam-sao-de-tranh-nhiem-nam-da-trong-phong-gym-185241121135913825.htm