តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើយើងកាន់នៅក្នុង farts របស់យើង?

ការ​កាន់​ជើង​អាច​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​សុខភាព​របស់​អ្នក - រូបថត៖ រូបភាព Getty

មនុស្សជាមធ្យមផលិតឧស្ម័នប្រហែល 0,5 ទៅ 1,5 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ សត្វកណ្តៀរភាគច្រើនមិនមានក្លិនទេ ប៉ុន្តែវាកម្រណាស់សម្រាប់មនុស្សក្នុងការប្រថុយនឹងការនោមនៅទីសាធារណៈ ជាពិសេសក្នុងឱកាស ឬព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗ។

ដូច្នេះ តើ​ការ​កាន់​លាមក​ប៉ះពាល់​ដល់​រាង​កាយ​យើង​យ៉ាង​ណា?

ឧស្ម័នគឺជាអនុផលធម្មជាតិនៃការរំលាយអាហារ ហើយការសង្កត់វាចូលអាចបណ្តាលឱ្យមិនស្រួល ហើមពោះ និងសូម្បីតែចង្អោរ។ យោងតាមលោកស្រី Ellen Stein, MD, អ្នកនាំពាក្យរបស់សមាគមន៍ក្រពះពោះវៀនអាមេរិក, រាងកាយរបស់មនុស្សមានវិធីផ្សេងគ្នាក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃឧស្ម័ននេះ។

Stein និយាយថា "មានការផ្លាស់ប្តូរ និងវដ្តផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនដែលកើតឡើងជាមួយនឹងបាក់តេរីនៅក្នុងពោះវៀនរបស់យើង ដើម្បីជួយយើងក្នុងការរំលាយអាហារ។ ដំណឹងល្អគឺយើងមានដំណើរការដូចនេះ ហើយព័ត៌មានអាក្រក់គឺថាឧស្ម័នត្រូវតែចេញមក" Stein និយាយថា "។

យោងតាម ​​LiveScience មិនមែនសមាសធាតុអាហារទាំងអស់ត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយរាងកាយនោះទេ ជាពិសេសប្រសិនបើរាងកាយមិនអាចបំបែកសារធាតុមួយចំនួនបានទាំងស្រុង។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកដែលមានការមិនអត់ឱនចំពោះជាតិ lactose (ប្រភេទស្ករដែលមាននៅក្នុងផលិតផលទឹកដោះគោ) មិនស្រូបយកជាតិ lactose ទេ ដូច្នេះវាធ្វើឱ្យមានជាតិ ferment នៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ដែលបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចជាហើមពោះ និងរាគ។

ឧស្ម័នក៏អាចបង្កើតបានក្នុងអំឡុងពេលរំលាយអាហារធម្មតា។ យោងតាមសមាគមន៍មីក្រូជីវសាស្ត្រអាមេរិក អ៊ីដ្រូសែនស៊ុលហ្វីត (ឧស្ម័នដែលផ្តល់ក្លិនស៊ុតរលួយ) ត្រូវបានផលិតនៅពេលដែលបាក់តេរីមានប្រយោជន៍នៅក្នុងពោះវៀនបំបែកប្រូតេអ៊ីន។

ការលាតត្រដាងគឺជាវិធីធម្មជាតិរបស់រាងកាយក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងឧស្ម័នទាំងនេះ ដូច្នេះអ្នកដែលកាន់វានៅពេលថ្ងៃជាធម្មតាធ្វើវានៅពេលសម្រាក ឬនៅពេលដែលរាងកាយរបស់ពួកគេសម្រាកអំឡុងពេលគេងនៅពេលយប់។

Stein និយាយថាការកាន់វាគ្រប់ពេលអាចបំផ្លាញពោះវៀនរបស់អ្នកតាមពេលវេលា។ ថង់តូចៗដែលហៅថា diverticula អាចបង្កើតនៅក្នុងពោះវៀនធំរបស់អ្នកដោយសារតែភាពតានតឹងនៃការហើមពោះថេរ ហើយពួកគេអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ប្រសិនបើពួកគេឆ្លងមេរោគ។

ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/chuyen-gi-xay-ra-neu-chung-ta-nhin-xi-hoi-20241002141513579.htm