ハノイ在住のティエンさん（25歳）は、恋人と衝突するたびに怒りをぶつけるためにセックスに頼らざるを得なかったため、ストレスと強迫観念に悩まされ、中央産科病院で検査を受けるために来た。
医師に相談したところ、彼女は二人でよく口論になり、それが怒りや不快感につながっていたと話しました。そんな時は、話し合うよりもセックスをして問題を解決したいと思っていました。たとえ口論が続いても、セックスをすることで気分が良くなったのです。時が経つにつれ、彼女はストレスを感じ、悩み、セックスに依存するようになっていきました。
8月120日、中央産科病院検査科のファン・チ・タン医師は、ティエンさんのように、多くの人が体の不調を解消するためにセックスに頼らざるを得ないと述べました。セックスの即効性は、双方が安心し、落ち着き、怒りが和らぐことです。
「これは病気ではありません」とタン医師は述べ、怒りはセックスを刺激することもあるが、乱用すべきではないと付け加えた。医学的にはこの状態は「怒りのセックス」と呼ばれ、カップルがストレスや怒りの状態にあるときによく起こる。
怒りなどの強い感情は、心拍数や血圧の上昇、血行促進、テストステロン値の上昇といった変化を引き起こす可能性があります。特に、恐怖、怒り、不安を感じている時には、強い感情を引き起こすホルモンであるアドレナリンが大量に分泌されます。「この時、人は怒りによって生じた過剰なエネルギーを解放するためにセックスを求める傾向があります」と医師は述べています。
さらに、セックスは脳内のオキシトシンやドーパミンといった幸せホルモンを増加させ、セックス後に幸福感とリラックス感をもたらします。オキシトシンには心理的安定を高め、より深い絆を感じさせ、怒りを和らげる作用もあります。この時、セックスは難しい感情を伝える手段となります。そのため、多くのカップルが関係を修復したり、過去の葛藤を和らげるためにセックスを選ぶのです。
しかし、関係を乱用すると、障害、強迫観念、さらには依存に陥る可能性があります。これは、特に相手がそれを生理的な欲求としか捉えていない場合、意見の相違を完全に解決する方法ではありません。そのため、ティエンさんの場合、医師は、長期的なストレスによる健康への影響を避けるため、まずはパートナーに打ち明けて心理的な問題を和らげるようアドバイスしました。
ホンゴック病院男性科のレ・ズイ・タオ医師も同様の意見を述べ、怒っている時にセックスをすると不安やストレスが悪化する可能性があると述べています。気分が落ち込んでいると、失望感、感情の昇華の困難、さらにはセックスの不調和につながることもあります。
「これが繰り返されると、女性ではうつ病、ストレス、セックスへの恐怖、男性では早漏や勃起不全につながります」とタオ医師は述べています。疲れている状態でのセックスは、精神衛生と全般的な健康にも悪影響を及ぼします。怒りのために頻繁にセックスをすることも、不健康な習慣を生み、生活の質と将来の幸福に影響を与えます。
さらに、コントロールを失った状態で性行為を行うと、注意力の欠如から暴力行為や虐待につながりやすくなります。カップルはコンドームの使用など、安全な性行為の対策を簡単に無視してしまい、望まない妊娠や性感染症につながることがあります。
怒っているときにセックスをすると、不安やストレス、さらには執着やストレスが悪化する可能性がある。写真：タイムズ・ライブ
医師は、セックスにおいて最も重要なのは自発性と合意だとアドバイスした。怒りの感情を抱きながらセックスをする場合は、双方が相手を傷つけないよう行動をコントロールする必要がある。「これは争いを解決する方法ではなく、カップルの怒りを鎮めるための精神療法に過ぎません」と医師は述べた。最善の方法は、双方が話し合い、問題を解決することだ。
また、治療を受けている方や体が弱っている方は、性行為を控えるべきです。月経中は性行為を控えましょう。月経困難症、月経痛、無月経、その他の婦人科疾患につながるうっ血を引き起こしやすいからです。性行為への執着や恐怖が続く場合は、生活の質に影響を与える長期的なストレスを避けるために、精神科医に相談することをお勧めします。
トゥイ・アン
※キャラクター名は変更されています
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