ニキビは、毛包と呼ばれる皮膚の小さな穴が詰まることで発生します。これはイライラさせられることがあり、顔のニキビを自分で消そうとしてしまう人もいます。
ニキビを潰す際の注意点
ニキビを潰す行為は、皮膚表面からニキビを取り除くための機械的な行為であり、皮膚に小さな傷をつけます。そのため、ニキビ跡を残さずに適切に潰すには、適切なタイミングで行う必要があります。つまり、ニキビの芯が完全に形成され、中心部が乾燥して硬くなっている状態です。
ニキビがまだ幼いうちから潰してしまうと、ニキビの芯を完全に取り除くのが難しくなり、患者に痛みを与えます。炎症が悪化し、複数回の治療が必要になることもあります。
また、ニキビを自分で潰す場合は、夜に行うことをお勧めします。夜は肌が休む時間があり、感染のリスクを軽減できるからです。ニキビ跡を残さず潰す方法を知ることが重要です。最善の方法は、医療機関で適切な処置を受けることです。
皮膚を傷つけないように、ニキビは適切に潰す必要があります。
ニキビを適切に潰す手順
- 顔を洗って軽くたたいて乾かします。
- ニキビを柔らかくし、毛穴を拡張すると、ニキビを除去しやすくなります。
- 手を消毒するか、医療用手袋を着用する：手についた細菌が、潰したニキビに入らないように、抗菌石鹸で手を洗いましょう。また、ニキビ抜き器でニキビを潰す際は、使い捨ての医療用手袋を着用してください。
- ニキビを消毒する: ニキビ治療ツールを使用する前に、まずニキビを消毒して、自宅でニキビを潰そうとしたときに誤って細菌が毛穴の奥深くまで押し込まれないようにします。
ニキビを潰す部分を消毒するために、医療用アルコールを染み込ませたコットンで拭くのも良いでしょう。同時に、ニキビを潰す道具も消毒し、細菌が皮膚に侵入するのを絶対に防ぎましょう。
- ニキビ除去後のスキンケア：ニキビ除去後は、黒ずみやニキビの再発を防ぐために、しっかりとしたスキンケアを行ってください。ニキビに氷を当てることで、腫れを抑え、毛穴を引き締めることができます。
次に、ニキビの治りを早めるためにニキビ治療薬を使用します。ニキビを潰した後は、黒ずみを防ぐために日焼け止めを塗って肌を保護しましょう。同時に、食生活に気を配り、十分な休息をとることで、健康な肌を早く取り戻すことができます。
タン・ゴック
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