具体的には、デロイトビジネスインスティテュートとアメリカ検眼協会 (AOA) が 1 月 30 日に発表したレポートによると、米国ではオフィス ワーカーの約 70% を含む 1 億 400 万人以上が、1 日あたり最大 7 時間をテクノロジー スクリーンの視聴に費やしています。
報告書によると、過度のスクリーンタイム（1日7時間以上）は米国に年間730億ドルの損失をもたらしている。この数字は、米国の医療制度への直接的な財政コスト、健康症状が生産性に与える影響、そして個人への健康影響を分析することによって算出された。
新たな報告書によると、米国のオフィスワーカーの約70%が、1日に最大7時間も画面を見ているという。（写真：クリストファー・ホープフィッチ/ゲッティイメージズ）
日常生活のいたるところにテクノロジー スクリーンが存在することで、首や背中の痛み、視界のぼやけ、頭痛、ドライアイなどの付随症状を引き起こす可能性のあるデジタル眼精疲労 (DES) などの目の問題に直面するリスクが高まります。
新たな研究によれば、1日わずか2時間のスクリーンタイムでも上記の症状を引き起こす可能性があり、治療せずに放置すると、生産性の低下、他の診断されていない目の病気の悪化、睡眠の質や精神的健康への悪影響につながる可能性があることが研究で示されています。
しかし、報告書は、DESのような症状による悪影響や個人にかかる直接的な費用は、眼科医への定期的な受診、点眼薬の使用、適切な眼鏡の使用によって軽減できると示唆しています。この研究では、スクリーンタイムが過剰な人は、定期的に検眼医の診察を受け、症状を管理することで、1人あたり最大1,920ドルを節約できることが明らかになりました。
「これらの調査結果は、目と全体的な健康を維持するために、より良いデバイスの使用習慣と、検眼医による年1回の総合的な眼科検診の重要性をさらに強調するものです」と、米国検眼協会のロナルド・ベナー会長はプレスリリースで述べた。
フイン・ドゥン（出典：CNBC）
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