Apakah tabir surya menyebabkan kanker?

Tidak ada bukti medis yang menunjukkan bahwa tabir surya menyebabkan kanker - Foto: Getty

Tren ini menunjukkan bahwa tabir surya tidak hanya tidak melindungi kulit, tetapi juga dikaitkan dengan risiko kanker. Benarkah demikian, dan perlukah kita menggunakan tabir surya, atau tidak?

Anti tabir surya karena takut kanker

Menurut Yahoo Life, tren anti-tabir surya dimulai setelah beberapa dokter di media sosial mengklaim bahwa tabir surya tertentu dan bahan-bahan yang digunakan dapat dikaitkan dengan kanker.

Menurut Dr. Anisha Patel, profesor madya di departemen dermatologi di MD Anderson Cancer Center di Universitas Texas, tidak ada bukti medis bahwa tabir surya menyebabkan kanker.

Ia menekankan bahwa meskipun tabir surya telah ditemukan mengandung benzena sebagai kontaminan, benzena tidak secara resmi digunakan dalam formula faktor perlindungan matahari (SPF). Tabir surya yang mengandung benzena telah ditarik dari peredaran.

Dr. Patel juga mencatat perbedaan antara tabir surya kimia dan fisik, serta pentingnya pengaplikasian ulang sepanjang hari.

Tabir surya membantu melindungi kulit dari sinar ultraviolet (UV) dengan menyerap atau memantulkannya. Tabir surya juga dapat membantu mengurangi risiko kanker kulit, kulit terbakar, bintik hitam, dan hiperpigmentasi, memperbaiki tekstur kulit, memperlambat pembentukan kerutan, dan membantu kulit mempertahankan elastisitas alaminya.

Kebanyakan ahli estetika dan dokter kulit menyarankan penggunaan tabir surya sebagai langkah terakhir dalam rutinitas perawatan kulit pagi Anda, kapan pun sepanjang tahun, dan mengoleskannya kembali sepanjang hari tergantung pada seberapa banyak paparan sinar matahari yang Anda terima.

Bagaimana cara memilih tabir surya?

Saat memilih tabir surya, penting untuk memilih tabir surya dengan SPF yang lebih tinggi karena memberikan perlindungan yang lebih baik terhadap sinar UV. Penting juga untuk memilih tabir surya dengan spektrum luas, karena tabir surya ini melindungi dari sinar ultraviolet A (UVA) dan ultraviolet B (UVB).

Studi juga merekomendasikan untuk memilih produk yang tahan air atau antiair, karena sinar matahari dapat memantul dari Anda dan membuat Anda lebih rentan terbakar sinar matahari saat berada di dekat perairan yang luas. Menggunakan tabir surya bahkan lebih penting jika Anda menghabiskan hari di tepi kolam renang atau pantai.

Dengan menghalangi sinar UVB, tabir surya memiliki efek lain. Tabir surya dapat membatasi kemampuan tubuh untuk memproduksi vitamin D, yang penting untuk kesehatan kekebalan tubuh dan tulang.

Anda bisa mendapatkan vitamin D melalui makanan atau mengonsumsi suplemen. Namun, sumber alami utama vitamin D adalah sinar matahari.

Untuk mendapatkan cukup vitamin D, orang berkulit cerah hanya perlu sekitar 10 hingga 15 menit paparan sinar matahari pada wajah, lengan, dan kaki beberapa kali seminggu. Orang berkulit gelap mungkin membutuhkan waktu hingga 30 menit lebih lama.

Beberapa orang percaya bahwa sinar ultraviolet dari matahari dapat menyebabkan kanker kulit, sehingga mendapatkan vitamin D melalui paparan sinar matahari tidak disarankan. Sinar UV paling kuat di musim semi dan musim panas, lebih dekat ke khatulistiwa, dan antara pukul 10.00 dan 16.00.

Namun, Diya Mutasim, profesor dermatologi di Fakultas Kedokteran Universitas Cincinnati, mengatakan "ada beberapa manfaat mendapatkan sedikit sinar matahari untuk sintesis vitamin D dan untuk suasana hati Anda."

Kuncinya adalah mendapatkan manfaat sinar matahari tanpa menyebabkan perubahan pada kulit Anda, kata Mutasim. Kemerahan ringan dan bahkan kulit kecokelatan menandakan kerusakan akibat sinar matahari. Banyak faktor, termasuk tutupan awan, waktu, dan musim, dapat memengaruhi seberapa cepat kerusakan akibat sinar matahari terjadi.

Profesor Murasim menekankan bahwa jelas bagi siapa pun yang berencana berada di bawah sinar matahari dalam jangka waktu lama untuk memiliki rencana perlindungan kulit yang terpapar. Ini berarti menggunakan tabir surya tahan air dan berspektrum luas dengan SPF minimal 30,1.

Sumber: https://tuoitre.vn/kem-chong-nang-co-gay-ung-thu-khong-20240616100056369.htm