Au Centre d'entraînement sportif de Hanoï, les athlètes s'entraînent avec enthousiasme, même si la température descend parfois jusqu'à 12 °C. Certains athlètes doivent apporter des vêtements et des serviettes supplémentaires pour rester au chaud.
Le matin du 1er mars, les joueurs de l'équipe U19 de Hanoï s'entraînaient au Centre d'entraînement sportif de Hanoï. La température extérieure était très basse, parfois seulement 12 degrés Celsius, et le vent soufflait fort.
L'entraîneur Dao Thi Mien a déclaré que le froid avait un impact significatif sur l'entraînement. Les joueurs doivent s'échauffer plus longtemps pour éviter les blessures, et porter trop de vêtements affecte également leurs mouvements.
La plupart des joueuses portent des collants pour préserver leur santé. « Malgré le froid, elles s'entraînent dur, et nous proposons également des exercices pour les aider à obtenir les meilleurs résultats », a ajouté l'entraîneur.
Certaines joueuses portent des écharpes pour garder leur cou au chaud sur le terrain d'entraînement.
Le temps froid, avec des températures de seulement 12 degrés Celsius, a un impact significatif sur l’exercice en plein air.
Les joueuses U19 de Hanoi participent actuellement à la Coupe nationale (équipes nationales fortes) avec pour objectif de progresser et de progresser. « Nous nous concentrons davantage sur le tournoi national U19. Cette année, les dirigeants et l'équipe se sont fixé comme objectif de figurer parmi les trois premières du tournoi », a expliqué l'entraîneur Dao Thi Mien.
Tout comme les footballeurs, les athlètes d'athlétisme de Hanoï s'entraînent également en extérieur. Parmi les épreuves proposées, on trouve la course de fond, le saut en hauteur et l'heptathlon.
L'entraîneur Nguyen Phuong Nam a déclaré qu'en raison du froid, l'entraînement avait été quelque peu perturbé. « Au lieu de s'entraîner à 5 h 30, les athlètes revenaient à 7 h, voire plus tard », a-t-il expliqué.
Les jeunes athlètes de Hanoi en natation, plongeon... ont couru de longues distances et amélioré leur force physique sur le terrain d'athlétisme le matin du 1er mars.
La jeune athlète Bich Ngoc (8 ans), de l'équipe de plongeon de Hanoï, porte des vêtements chauds pour courir sur le terrain. De nombreux athlètes partagent le problème des courbatures musculaires lors des entraînements par basses températures.
D’autres sports pratiqués en intérieur, comme le tir, sont également affectés par le froid.
Ils portent plus de couches de vêtements, ce qui affecte grandement leur entraînement.
Le tireur Ngo Huu Vuong, qui a remporté la médaille d'argent aux 19e ASIAD en 2023 en Chine dans l'épreuve masculine de tir sur cible mobile de 10 mètres, s'entraîne activement pour obtenir les meilleurs résultats.
Selon le Centre national de prévision hydrométéorologique, le froid persistera jusqu'à la fin de la semaine. Les athlètes doivent trouver des solutions pour surmonter les conditions météorologiques et poursuivre leur entraînement en toutes circonstances.
LE HIEU - PHAM HUNG
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