Ronaldo évite la 5G

À 40 ans, Cristiano Ronaldo maintient toujours une forme optimale grâce à une discipline de fer, même dans son sommeil.

Cristiano Ronaldo est l'incarnation du professionnalisme absolu. Ses performances impressionnantes sur le terrain sont le fruit d'un mode de vie soigné dans les moindres détails. Parmi ces habitudes, on retrouve une habitude surprenante : éviter les ondes 5G.

Son ancien coéquipier Cédric Soares, aujourd'hui joueur de São Paulo, a récemment révélé à ESPN Brésil que Ronaldo lui avait toujours conseillé de ne pas utiliser la 5G, surtout la nuit : « Cédric, n'utilise pas la 5G, ça affecte ton sommeil. » CR7 coupe même le Wi-Fi et laisse son téléphone à l'extérieur de la chambre pour s'assurer un sommeil profond et ininterrompu.

De plus, au lieu de fixer l'écran, Ronaldo privilégie toujours les conversations directes avec ses coéquipiers. « Pas de téléphone ; il rentre dans la pièce pour discuter un peu », a raconté Soares.

Bien qu'il n'existe aucune preuve scientifique claire que les ondes 5G nuisent au sommeil, Ronaldo ne joue jamais avec son corps. Pour lui, tout doit servir l'objectif ultime : maintenir des performances optimales.

L'habitude d'éviter les ondes 5G fait partie intégrante du mode de vie strict de CR7 : sommeil à 5 heures par jour, entraînement personnalisé, alimentation selon un menu spécifique et limitation du temps passé sur les appareils électroniques. Alors que de nombreux joueurs misent sur leur talent naturel, Ronaldo choisit la voie de la discipline absolue pour prolonger son apogée.

Pour Cristiano, chaque petit détail est décisif – même le signal dans la chambre.

Source : https://znews.vn/ronaldo-ne-5g-post1574936.html