Guérissez en privé, n'en faites pas une grande tendance

Tôi không khuyến khích việc tự mình chữa lành cho mình. Nhưng mỗi người trẻ chúng ta cũng cần nhìn nhận chính xác vấn đề của mình - Ảnh minh họa: Winch — Je n'encourage pas l'automédication. Mais chacun de nous, les jeunes, doit aussi examiner ses propres problèmes avec attention. Illustration : Winch

Lorsque j’ai partagé l’histoire de « me sentir blessé, malade » ou « avoir l’impression d’avoir un problème », je pensais que mes amis réagiraient.

Les personnes qui veulent vraiment guérir choisissent souvent la paix.

J'habite à Hoi An donc je connais beaucoup d'étrangers, principalement des Coréens, des Japonais..., qui ont décidé de venir vivre à Hoi An pendant longtemps dans l'espoir de trouver la paix de l'esprit.

Ils subissent la pression de la vie et du travail dans les pays industrialisés ; beaucoup souffrent du syndrome de la guerre. Certains sont également psychologiquement affectés par les chocs de la vie et la plupart souhaitent trouver un lieu de recueillement et de réflexion, loin de toute relation.

Ces gens vivent souvent très tranquillement. Ils choisissent de lire, de méditer, de faire du yoga ; certains font du bénévolat ou pratiquent l'agriculture de subsistance. Leur point commun : leur discrétion, leur sourire constant et leur accueil chaleureux envers les étrangers, où qu'ils aillent.

Et je vois rarement des gens révéler que leur véritable objectif en choisissant Hoi An est de guérir. Ils ne veulent tout simplement pas que l'on sache qu'ils sont seuls et tristes. C'est différent de ceux qui parlent beaucoup de « guérison » aujourd'hui sur Internet.

Pourquoi entendons-nous plus souvent le mot « guérison » ces derniers temps ? Ce qui est particulièrement intriguant, c'est que je constate que les jeunes ont davantage tendance à « trouver la paix et à ressentir un besoin de guérison ».

Les personnes souffrant de troubles mentaux et de chocs psychologiques ont besoin de guérison. Mais curieusement, beaucoup de mes amis n'ont même pas de travail et dépendent de leurs parents et de leurs proches. Pourtant, ils suivent régulièrement des cours de méditation et de yoga thérapeutique.

Identifiez le problème que vous avez

Parfois, j'ai encore des problèmes psychologiques. Le travail est fatigant, la pression financière , l'argent et les relations m'épuisent et me donnent envie d'abandonner. Je n'oublierai jamais les années où j'ai obtenu mon diplôme et commencé à travailler. Tous mes rêves de travail se sont effondrés lorsque j'ai touché le fond.

Mon patron disait que les parents à la campagne avaient des attentes trop élevées envers leurs enfants. J'avais mes propres inquiétudes et je ne pouvais pas les partager. Seuls ceux qui venaient de la campagne savaient combien il était difficile pour les parents d'élever un enfant pour qu'il puisse aller à l'université. Alors, une fois diplômés, les enfants subissaient une forte pression pour rembourser leurs parents.

Mes parents ne demandent rien, mais à travers nos conversations quotidiennes, je sais qu'ils sont très pauvres. Je dis toujours du bien de mon travail et de mes revenus pour faire plaisir à mes parents à la campagne. Mais ce n'est pas vrai.

Il fut un temps où j'étais si fatigué que j'ai demandé un congé et pris ma moto pour Gia Lai , un village ethnique isolé du district de Krong Pa, afin de me reposer et de m'éloigner un moment de tout. J'ai pleuré. Pour la première fois, je me suis senti faible.

Puis j'ai soudain réalisé que j'étais faible. Tout le monde vivait encore bien, traversait encore toutes ces épreuves. Je « perdais le contact », ce qui signifiait que j'étais lâche et que j'abandonnais.

Je suis retourné en ville et j'ai complètement changé. J'ai tout passé en revue, identifié mes erreurs, mes points positifs et négatifs, et j'ai décidé d'y remédier. Tout était plus lumineux et plus heureux que ce passé sombre et terne.

Je suis devenue une personne complètement différente, pensant plus simplement et avec plus de courage. Je ne cachais pas mes sentiments, je ne ressentais pas de « fausse fierté » quant à mes revenus et à ma vie, mais je disais simplement ce que je pensais.

J'ai traversé une crise psychologique, il y avait un vrai problème. Pour me soigner, j'ai dû devenir mon propre médecin. Je me disais que je souffrais depuis mon enfance, que je ne pouvais pas me décourager et abandonner après être arrivée jusque-là. Mes parents, à la campagne, ont vécu des moments difficiles, ils ont travaillé dur toute leur vie. Mes grands-parents ont combattu les Français, puis sont allés sur le champ de bataille pour combattre les Américains, mais personne ne les a soignés. Pourquoi leurs petits-enfants sont-ils si faibles ?

Je ne prône pas l'auto-guérison. Mais chacun de nous, les jeunes, doit aussi examiner ses propres problèmes avec justesse.

La fatigue et la pression font partie de la vie. Les défis ne font qu'ajouter de la valeur à la réussite et embellir les résultats, et ne sont pas une excuse pour abandonner et guérir.

Ne considérez pas la « guérison » comme quelque chose de noble. L'essence du mot est simplement de trouver un remède à une maladie mentale. Lorsqu'on est malade, on le cache, ne voulant pas que les autres le sachent et s'en inquiètent. Personne ne veut qu'on vous voie faible et fragile. Personne ne s'en vanterait.

Alors, sommes-nous vraiment si « blessés » mentalement que nous devons prendre rendez-vous pour trouver un endroit pour « guérir » ?

Avez-vous déjà souhaité être guéri ? Pensez-vous que le partage de ce « souhait de guérison » par les jeunes sur les réseaux sociaux est juste pour le plaisir ou reflète-t-il leur véritable désir ? N'hésitez pas à partager votre opinion à l'adresse e-mail [email protected]. Tuoi Tre Online vous remercie.

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