La maladie indescriptible à laquelle de nombreux employés de bureau sont sensibles

(Dan Tri) - Le nombre d'hémorroïdes augmente chez les jeunes, en particulier chez les employés de bureau. Les principales causes sont la sédentarité, le manque d'exercice, le manque de fibres dans l'alimentation et la consommation excessive d'aliments épicés.

« Les hémorroïdes sont en augmentation et leur fréquence rajeunit rapidement. Les employés de bureau, ceux qui restent souvent assis pendant de longues périodes et font peu d'exercice, sont particulièrement exposés », a déclaré le Dr Ta Anh Tuan, directeur d'hôpital, en marge de la conférence sur l'application de la technologie laser au traitement des hémorroïdes, qui s'est tenue le 25 juin à Hô-Chi-Minh-Ville.

De plus en plus de jeunes souffrent d’hémorroïdes ces derniers temps (Illustration : Unsplash).

Selon les médecins, les modes de vie modernes qui rendent les gens moins actifs, les habitudes alimentaires pauvres en fibres et la consommation limitée d’eau sont les principales causes des hémorroïdes.

De plus, certaines autres habitudes de vie telles que boire beaucoup d’alcool, utiliser des stimulants ou manger des aliments épicés augmentent également la pression sur la région anale, stimulent les intestins et provoquent des difficultés de défécation.

« Ces facteurs entraînent une augmentation du taux d'hémorroïdes, en particulier chez les employés de bureau. De par la nature de leur travail, ils font souvent peu d'exercice, restent assis pendant de longues périodes et modifient leurs habitudes de vie, ce qui rend le taux d'hémorroïdes très élevé dans ce groupe », explique le Dr Tuan.

Les employés de bureau qui restent assis longtemps et font peu d’exercice constituent un groupe qui présente un taux élevé d’hémorroïdes ces derniers temps (Illustration : Shutterstock).

À leurs débuts, les hémorroïdes ne provoquent souvent qu'un léger inconfort, comme des démangeaisons, des brûlures ou de légers saignements lors des selles. Comme elles n'ont pas d'impact sérieux sur la vie, de nombreuses personnes ont tendance à être subjectives et à ne pas consulter un médecin ou se faire soigner rapidement.

Cependant, lorsque la maladie progresse vers le stade 2 ou 3, des symptômes tels qu’un prolapsus hémorroïdaire, une douleur prolongée ou une infection deviennent évidents, affectant sérieusement la qualité de vie.

La sensation de brûlure, de saignement ou de prolapsus hémorroïdaire rend non seulement les patients mal à l'aise dans leurs activités quotidiennes, mais entraîne également de l'insomnie, une concentration réduite au travail et une efficacité réduite au travail.

Dans les cas graves, les hémorroïdes peuvent entraîner des complications telles qu’une infection ou un blocage anal, nécessitant une intervention médicale plus complexe.

Aujourd'hui, les méthodes de traitement des hémorroïdes ont connu de grands progrès grâce à l'application des technologies médicales modernes. Parmi elles, la chirurgie au laser est considérée comme une avancée majeure.

Cette méthode présente l’avantage d’être peu invasive, de minimiser les dommages aux tissus environnants et d’assurer la sécurité du patient ; le taux de complications telles qu’une infection ou une obstruction anale est très faible.

De plus, l’opération ne dure que 30 à 60 minutes et les patients peuvent reprendre leurs activités normales un jour seulement après leur sortie de l’hôpital.

Pour réduire le risque d’hémorroïdes et prévenir leur récidive, le Dr Tuan recommande aux personnes, en particulier aux employés de bureau, d’augmenter leur activité physique, de limiter la position assise pendant de longues périodes et de faire des exercices légers pour améliorer la circulation sanguine.

Les gens doivent compléter leur alimentation avec des aliments riches en fibres (légumes verts, fruits), boire suffisamment d’eau, limiter les aliments épicés, la bière et l’alcool, et effectuer des bilans de santé réguliers pour détecter et traiter les maladies à un stade précoce (le cas échéant).

Les patients ayant subi une intervention chirurgicale doivent maintenir un calendrier de rendez-vous de suivi pour obtenir des conseils sur les soins et les changements de mode de vie.

Source : https://dantri.com.vn/suc-khoe/can-benh-kho-noi-nhieu-dan-van-phong-de-mac-phai-20250625175838403.htm