¿Cuáles son los beneficios de frotarse los oídos?

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Comenzando el día con noticias de salud, los lectores también pueden leer más artículos: Ojos con muchos vasos sanguíneos, ¿es bueno?; Cuándo beber té de jengibre para ayudar a controlar el azúcar en sangre ; ¿Cómo evitar que las picaduras de mosquitos se conviertan en cicatrices?...

¿Por qué debes masajearte las orejas todos los días?

Aquí, el Gran Maestro Akshar, un destacado entrenador de estilo de vida en la India, revela por qué deberías masajearte las orejas todos los días.

Según el experto Akshar, masajear los oídos ayuda a aumentar la energía. Estimularlos puede combatir la somnolencia, al igual que el café.

Podrías intentar frotarte los oídos con más fuerza al despertar. Estimular las terminaciones nerviosas de los oídos puede activar ciertos centros del cerebro y aliviar la somnolencia.

Tại sao nên mát xa tai hằng ngày? - Ảnh 1. — El masaje de oídos aumenta la energía.

Así que, cuando te sientas con poca energía, prueba a masajearte las orejas . El experto Akshar aconseja: Lo mejor es masajearse las orejas temprano por la mañana durante 5 a 10 minutos.

La razón principal es que la piel de la oreja es particularmente sensible y contiene muchas terminaciones nerviosas, especialmente los lóbulos. Estos contienen numerosas terminaciones nerviosas y un abundante riego sanguíneo. Este riego sanguíneo ayuda al cuerpo a mantener el equilibrio y a mantener caliente el resto del cartílago auricular. Mediante masajes, se puede controlar el riego sanguíneo de todo el cuerpo. Los lectores pueden leer más sobre este artículo en la página de salud del 5 de septiembre.

Ojos con muchos vasos sanguíneos, ¿está bien?

El cuerpo posee una densa red de vasos sanguíneos que conectan el ojo para suministrar nutrientes y oxígeno a este complejo órgano. Cuando nos miramos al espejo, la mayor parte del ojo que vemos es la esclerótica. A veces, la esclerótica se ve roja debido a la protrusión de los pequeños vasos sanguíneos.

Para proporcionar al ojo la sangre que necesita, cada globo ocular está conectado a una vena y una arteria principales, así como a numerosos vasos sanguíneos más pequeños que se ramifican por todo el ojo. En algunos casos, los vasos sanguíneos de la esclerótica ocular se dilatan, lo que provoca enrojecimiento ocular.

Mắt nổi nhiều gân máu có sao không ? - Ảnh 1. — Los ojos rojos que persisten durante varios días deben ser revisados por un médico.

Muchos casos de enrojecimiento ocular son simplemente vasos sanguíneos dilatados temporalmente que desaparecerán pronto. La causa suele ser la fatiga visual, la falta de sueño o la irritación por polvo, insectos u otras sustancias que entran en el ojo. Otras causas comunes de enrojecimiento ocular incluyen alergias, sobreexposición a la luz solar, lesiones oculares u ojos secos.

Otra causa de enrojecimiento ocular es la hemorragia subconjuntival. Esta afección se caracteriza por la ruptura de los vasos sanguíneos del ojo. Cualquier evento que cause un shock suficientemente fuerte, como vómitos o tos, puede causar hemorragia subconjuntival. Por lo general, no hay motivo de preocupación, ya que desaparece por sí sola después de unos días. El próximo artículo de este artículo se publicará en la página de salud el 5 de septiembre.

El momento de beber té de jengibre ayuda a controlar el azúcar en la sangre.

Los beneficios del té de jengibre están científicamente comprobados desde hace mucho tiempo. En este artículo, la Dra. Shilpa Arora, reconocida nutricionista india, señala el mejor momento para tomarlo y así ayudar a controlar la diabetes.

Estos son los beneficios del jengibre para la diabetes:

Uống trà gừng lúc nào là tốt nhất để kiểm soát bệnh tiểu đường? - Ảnh 1. — Puedes beber una taza de té de jengibre por la mañana con el estómago vacío.

Un estudio publicado en la revista científica de nutrición Journal Nutrients señala el mecanismo del jengibre para controlar la glucemia. Puede inhibir las enzimas responsables del metabolismo de los carbohidratos y mejorar los parámetros bioquímicos y los lípidos sanguíneos. Gracias a este mecanismo, el jengibre es muy eficaz para quienes intentan regular la glucemia.

Se ha demostrado que el principal ingrediente activo del jengibre, el gingerol, mejora la absorción de glucosa en las células musculares. Esto puede ayudar a controlar los niveles altos de azúcar en sangre.

Además, la experta Arora enfatizó que el jengibre también facilita la digestión, trata resfriados y gripes, y ayuda a las personas con asma. Se dice que sus propiedades antiinflamatorias son comparables a las de los antibióticos potentes. ¡Empieza el día con noticias de salud para leer más de este artículo!

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