Los cambios adecuados ayudarán a aliviar los síntomas y a mejorar la calidad de vida . Según el sitio web de salud Healthline (EE. UU.), uno de los factores nutricionales que deben tener en cuenta las personas con enfermedad de la próstata es evitar el consumo de alimentos picantes.
Los hombres con enfermedad de próstata deben evitar los alimentos picantes porque pueden empeorar los síntomas.
ILUSTRACIÓN: IA
Las personas con enfermedad de la próstata deben evitar los alimentos picantes por las siguientes razones:
Irritación de la vejiga y la próstata
Los alimentos picantes contienen capsaicina, un compuesto que les da su característico sabor picante. Si bien se ha estudiado la capsaicina por sus propiedades anticancerígenas, también se ha demostrado que irrita las vías urinarias.
En los hombres con enfermedad de la próstata, comer alimentos picantes puede agravar los síntomas al estimular tanto la vejiga como la próstata, aumentando la urgencia urinaria y provocando una micción más frecuente.
Empeora los síntomas urinarios
Las personas con enfermedad de la próstata suelen experimentar síntomas del tracto urinario inferior, como micción frecuente y nicturia . La dieta influye en la gravedad de estos síntomas.
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Aumento de la inflamación
La inflamación influye en muchas enfermedades de la próstata. Ciertos alimentos aumentan o disminuyen la inflamación en el cuerpo. Los alimentos picantes, especialmente aquellos con alto contenido de chiles y especias fuertes, empeoran la prostatitis .
Como resultado, los síntomas empeoran. Por ejemplo, el paciente sentirá dolor en la pelvis, el perineo o la espalda, y ardor al orinar.
Afecta los sistemas digestivo y circulatorio.
Comer muchas comidas picantes puede causar irritación estomacal, reflujo ácido y diarrea. Esto somete al cuerpo a un estrés que afecta indirectamente la función prostática.
No sólo eso, algunos estudios muestran que los alimentos picantes pueden afectar el flujo sanguíneo, aumentar la presión en el área pélvica y causar molestias a las personas con enfermedad de la próstata.
Para mejorar los síntomas, las personas con problemas de próstata no sólo deben evitar los alimentos picantes sino también priorizar alimentos saludables como verduras verdes, frutas, pescado rico en omega-3 y beber suficiente agua, según Heathline.
Fuente: https://archive.vietnam.vn/vi-sao-nguoi-mac-benh-tuyen-tien-liet-khong-nen-an-cay/
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