Ronaldo pide a sus compañeros de la selección portuguesa que limiten el uso del teléfono - Foto: REUTERS
Cristiano Ronaldo, ganador de 5 Balones de Oro, es famoso por su profesionalismo y férrea disciplina en el deporte . Además de una dieta estricta y un horario de siestas, Ronaldo también tiene normas estrictas sobre el uso del móvil.
El defensa Cedric Soares, excompañero de Ronaldo en la selección nacional, ha revelado sus estrictas normas sobre el uso del teléfono. Según Soares, Ronaldo animó a sus compañeros a guardar sus teléfonos para poder hablar e interactuar más entre ellos.
En una entrevista con ESPN, Soares dijo: “Con la selección nacional, él solía decir: ‘No más teléfonos móviles, vamos a la habitación y hablemos un poco.
Con 661 millones de seguidores en Instagram, Ronaldo es la persona más seguida en la plataforma, pero siente que hay un elemento negativo de las redes sociales y la tecnología.
Cedric Soares jugó con Ronaldo durante muchos años en la selección portuguesa - Foto: AFP
Soares también reveló más sobre los hábitos personales de Ronaldo para garantizar un sueño reparador. Por ello, Ronaldo nunca deja su teléfono en la habitación:
Una de las cosas más especiales de él es que a cierta hora deja de usar el teléfono. Ronaldo cree que le afecta el sueño, así que lo deja fuera de la habitación.
El delantero del Al Nassr incluso expresó su preocupación por el impacto de las nuevas tecnologías. "Una vez me dijo: 'Cédric, no puedes usar el 5G porque te perjudica el sueño'. No sé si Ronaldo todavía lo hace, pero solía bloquear la señal para poder dormir lo suficiente", recordó Soares.
Esta regla no sólo es parte de un esfuerzo por mantener la concentración y la cohesión dentro del equipo, sino que también refleja el estilo de vida disciplinado y la atención a los detalles necesarios para mantener la mejor forma de la superestrella Ronaldo.
Fuente: https://tuoitre.vn/ronaldo-de-nghi-khong-dung-dien-thoai-o-tuyen-bo-dao-nha-20250809075509487.htm
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