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Consejos para que los padres conecten con los adolescentes

Báo Dân SinhBáo Dân Sinh30/11/2023

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Al entrar en la pubertad, debido al fuerte desarrollo de las hormonas sexuales y la cognición, los niños experimentarán cambios psicológicos y de personalidad inesperados. Si los padres pierden la conexión con sus hijos durante este período tan sensible, la relación entre ambos se distanciará cada vez más.

Cambios en la psicología adolescente

Los niños pequeños son fáciles de complacer y obedecen casi por completo a sus padres, pero los adolescentes son diferentes. A esta edad, empiezan a tener sus propias opiniones, a afirmar su ego, a disfrutar de la libertad e incluso a rebelarse. Debido a la intensa actividad de las hormonas sexuales, los niños pueden volverse más sensibles, irritables, tristes, ansiosos y pensativos; incluso una simple reprimenda de sus padres o maestros puede herirlos profundamente.

Durante la adolescencia, los niños empiezan a preocuparse por su apariencia, temen ser criticados por ser gordos o feos y se sienten siempre insatisfechos consigo mismos. También suelen preocuparse por no ser buenos en los estudios, temen ser subestimados o recibir comentarios negativos de los demás.

Algunos niños se vuelven cautelosos al comunicarse con otras personas, incluso con sus padres. Algunos empiezan a sentirse inseguros con el sexo opuesto, queriendo que sus padres respeten su privacidad, pero a veces, cuanta más privacidad desean, más estrictos son sus padres.

NA, estudiante de noveno grado, dijo: «Desde la pubertad, mis padres y todos decían que era autista, así que no me atrevía a conocer a nadie. En realidad, no me da miedo conocer a nadie, solo que los temas que suelen tratar los adultos no me interesan. Los adultos suelen comentar y juzgar a los demás. Mi padre suele decir que soy tonta, mi abuela dice que estoy gorda; la verdad es que no me interesa hablar con mi padre ni con mi abuela».

TM, estudiante de décimo grado, dijo: «Aparte de estudiar, mis padres nunca me preguntaron nada más. Tomé prestado el teléfono de mi madre para escribirles a mis amigos un par de veces, pero mi madre me dijo: «Ya estoy enamorado de algo estúpido» y me prohibió volver a tocarlo.

A veces los niños no quieren confiar en sus padres porque no los comprenden bien. Foto ilustrativa.

A veces los niños no quieren confiar en sus padres porque no los comprenden bien. Foto ilustrativa.

Lo que NA y TM comparten son solo pequeños sentimientos que a veces los padres no les prestan atención. Como padres, ¿realmente comprenden a sus hijos adolescentes?

6 maneras sencillas para que los padres se conecten con sus hijos adolescentes

Hay innumerables consejos fáciles de seguir para conectar con los adolescentes que los padres a menudo pasan por alto.

Dime te amo todos los días

Cuando los adolescentes eran niños, todos los días sus padres les llenaban los oídos de cariño con palabras apasionadas: "Papá/Mamá te quiere más que nadie" / "¿Dónde está mi princesita/principito?". Sin embargo, cuando se convierten en jóvenes, ya no escuchan esas palabras de amor con tanta frecuencia. Aunque ya son adultos, siguen siendo tus hijos, y sin importar la edad que tengan, les sigue gustando que les digas cuánto los amas a diario.

Coma en familia con sus hijos

Parece sencillo, pero no muchas familias pueden mantenerlo hoy en día. Muchos adolescentes almuerzan en la escuela o van a casa a comer solos, mientras que los padres suelen almorzar en el trabajo. En cuanto a la cena, para poder seguir con el estudio extra, los niños comen antes o después que el resto de la familia. Por lo tanto, a veces es muy difícil comer con todos los miembros. Sin embargo, si los padres realmente quieren comer con sus hijos, pueden organizar su trabajo y cambiar el horario con flexibilidad.

Al comer con sus hijos, los padres no deben estar absortos escuchando las noticias en la televisión ni pegados a sus teléfonos. Ustedes trabajan todo el día y sus hijos van a la escuela todo el día; solo por la noche es la reunión familiar, y todos deben concentrarse en la comida. Los padres pueden aprovechar la oportunidad para preguntarles a sus hijos sobre sus amigos y sus estudios mientras comen. Eviten criticar a sus hijos durante las comidas. Si no están satisfechos con algo de su hijo, los padres deben esperar hasta después de la comida para dar su opinión.

Haz algo con tu hijo

Muchos padres se hacen amigos de sus hijos invitándolos a participar en actividades. Por ejemplo, pueden pasear juntos por el parque después de la escuela; pueden jugar al bádminton o al ajedrez los fines de semana. O simplemente llevar a su hijo al cine una vez al mes, dejándole elegir la película que le gusta. Estas actividades ayudan a padres e hijos a estrechar lazos.

Hacerse amigo de los adolescentes no es difícil si los padres realmente comprenden a sus hijos. Foto ilustrativa.

Hacerse amigo de los adolescentes no es difícil si los padres realmente comprenden a sus hijos. Foto ilustrativa.

Respete las preferencias personales de su hijo

Muchos padres se enfadan cuando ven a sus hijos idolatrar el K-Pop o que les gusta cierto cantante europeo o estadounidense que viste de forma muy extraña. Recuerda tus días de estudiante: ¿te gustaba algún artista con un aspecto muy diferente y pionero? Cada generación tiene diferentes intereses y perspectivas de vida; no obligues a tus hijos a vivir como tú, ni los prohíbas ni los critiques. Solo debes intervenir cuando tus hijos estén demasiado absortos en idolatrar y se olviden de estudiar. Al contrario, si es posible, los padres deberían intentar conocer las pasiones e intereses de sus hijos; a veces, te volverás adicto a ellos.

Hazte amigo de tu hijo en las redes sociales

Algunos adolescentes bloquean a sus padres y familiares en Facebook o, si se hacen amigos, les impiden leer algunas de sus publicaciones o usan varias redes sociales para "ocultarse" de ellos. No te enojes rápidamente cuando tu hijo te ignore. No ser amigos en línea no significa que no puedas comunicarte y ser amigo de tu hijo en la vida real. Sin embargo, si es posible, envía una solicitud de amistad a la cuenta de redes sociales de tu hijo. Una invitación sincera e insistente puede hacer que tu hijo reconsidere. Los padres que conectan con sus hijos en línea te ayudarán a comprenderlos mejor. Sin embargo, vigílalo discretamente; no comentes cada publicación que haga, ya que esto le hará pensar que estás monitoreando y controlando sus actividades en redes sociales.

Además, también puedes crear un grupo familiar en Messenger o Zalo para contactar con tus hijos de forma rápida y cómoda cuando sea necesario.

No evites el tema del sexo cuando hables con tu hijo.

Cuando su hijo llega a la pubertad, siente mucha curiosidad por el sexo y la salud reproductiva. Los padres deben tomar la iniciativa y hablar con ellos sobre este tema. Si su hijo se siente tímido, puede proporcionarle documentos confiables sobre este tema como referencia. No permita que su hijo tenga dificultades para crecer sin la compañía de sus padres.

Sin embargo, hay algunas reglas que debes establecer para que tu hijo no se pase de la raya. Por ejemplo, puede ir a casa de un amigo a jugar o invitar a un amigo a casa, pero no debe quedarse con un amigo del sexo opuesto en una habitación separada; puede tener sentimientos por un amigo del sexo opuesto, pero no debe tener relaciones sexuales antes de los 18 años.

Amar y respetar la libertad personal de los niños es esencial, pero mantenerlos seguros y saludables es aún más importante.

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