El sector salud responde al calor y la sequía

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El Ministerio de Salud acaba de emitir un despacho oficial a los Departamentos de Salud de las provincias y ciudades solicitando que las unidades pertinentes implementen medidas urgentes para responder a los riesgos de calor, sequía, escasez de agua e intrusión de agua salada.

Foto ilustrativa.

Según el pronóstico del Centro Central de Pronósticos Hidrometeorológicos, en 2023, debido a la influencia del fenómeno de El Niño, se producirán fuertes calores, sequías y escasez de agua. Actualmente, el calor extremo ha comenzado a manifestarse en muchas localidades del país, afectando gravemente la salud de las personas y los trabajadores.

El Ministerio de Salud acaba de emitir un despacho oficial al Departamento de Salud de las provincias y ciudades solicitando la dirección de las unidades pertinentes para fortalecer la propaganda, difusión, orientación e implementación de los documentos de orientación para los trabajadores de salud de base, las personas y los trabajadores del área para implementar el Despacho Oficial No. 397/CD-TTg de fecha 13 de mayo de 2023 del Primer Ministro.

Para una comunicación efectiva, el Departamento de Gestión del Medio Ambiente de la Salud (Ministerio de Salud) ha elaborado los documentos: “Directrices para el cuidado de la salud en climas cálidos para la comunidad y los trabajadores”; “Directrices para el tratamiento del agua del hogar con medidas sencillas”.

Estos documentos tienen como objetivo ayudar a las personas a tener conocimientos básicos en la implementación de medidas para manejar y prevenir algunos problemas de salud comunes durante la temporada de calor, así como saber cómo aplicar medidas simples de tratamiento de agua para garantizar la calidad del agua limpia para uso doméstico y garantizar la higiene ambiental durante la estación seca cuando hay escasez de agua.

Según el Ministerio de Salud, durante la temporada de calor pueden presentarse algunos problemas de salud comunes: insolación, agotamiento por calor o golpe de calor.

La causa principal se debe a la exposición prolongada o al trabajo en ambientes calurosos y de alta temperatura o también puede deberse a cambios bruscos de la temperatura ambiental.

Algunos grupos de alto riesgo incluyen: Los ancianos, los niños y las mujeres embarazadas; Personas que trabajan o realizan ejercicio de alta intensidad al aire libre bajo el sol durante largos períodos de tiempo o en ambientes calurosos: trabajadores agrícolas , trabajadores de hornos de ladrillos, hornos de acero...; Personas con enfermedades crónicas: hipertensión arterial, enfermedad pulmonar obstructiva crónica, asma bronquial, diabetes.

Los síntomas de problemas de salud comunes durante el clima cálido dependen de la duración de la exposición al calor y del grado de aumento de la temperatura corporal.

En un nivel leve, el paciente se siente cansado, sediento, mareado, aturdido, tiene aumento del ritmo cardíaco, aumento de la frecuencia respiratoria, palpitaciones y calambres.

En casos graves, el paciente presenta dolor de cabeza intenso, dificultad creciente para respirar, náuseas o vómitos, debilidad o parálisis de un lado del cuerpo, convulsiones, desmayos o coma, colapso cardiovascular (latidos cardíacos rápidos, presión arterial baja, ...) y puede morir.

Ante problemas de salud debido al calor, dependiendo de la gravedad de los síntomas, es necesario aplicar rápidamente medidas de tratamiento adecuadas como las siguientes:

En casos leves, se debe trasladar a la víctima inmediatamente a un lugar fresco y ventilado. Afloje o retire parte de la ropa exterior de la víctima. Luego, límpiele el cuerpo con una toalla fría o viértale agua fría y séquelo. Coloque una toalla empapada en agua fría o hielo en zonas como las axilas, las ingles y ambos lados del cuello para ayudar a bajar rápidamente la temperatura corporal.

Si la víctima puede beber, dele pequeños sorbos de agua fría. Es mejor darle agua con sales y minerales añadidos, como Oresol, mezclados en la dosis correcta según las instrucciones. Si la víctima tiene calambres, masajee suavemente la zona muscular afectada.

Tenga cuidado de no dejar que mucha gente rodee a la víctima. Después de unos 10 a 15 minutos, los síntomas disminuirán gradualmente.

En casos graves: Si la víctima presenta síntomas graves, llame al 115 inmediatamente o trasládela rápidamente al centro médico más cercano. Durante el traslado, aplique compresas frías con regularidad.

El Ministerio de Salud recomienda limitar la exposición al sol en días calurosos, especialmente entre las 10:00 y las 16:00. Quienes se encuentren en una habitación con el aire acondicionado bajo no deben salir al sol repentinamente, sino que necesitan tiempo para que su cuerpo se adapte al ambiente exterior aumentando la temperatura del aire acondicionado o sentándose a la sombra antes de salir. Use ropa de colores claros, transpirable y que absorba el sudor.

Aumente el consumo de verduras y frutas, e incluya sopa en sus comidas diarias. En particular, debería beber al menos 1,5-2 litros de agua al día. Beba varias veces al día, evitando beber demasiada agua de golpe. Haga ejercicio para mejorar su resistencia y tolerancia al calor.

Para quienes trabajan en climas cálidos, es necesario organizar su horario de trabajo en horas frescas, como temprano por la mañana o al final de la tarde. Limite el tiempo de trabajo en ambientes con altas temperaturas.

Si tiene que trabajar, no trabaje demasiado tiempo en un ambiente caluroso y evite actividades físicas extenuantes. Debe descansar periódicamente en un lugar fresco durante 15 a 20 minutos después de trabajar entre 45 minutos y una hora.

Minimice la exposición solar en el cuerpo, especialmente en el cuello y los hombros. Use equipo de protección personal adecuado al trabajar al aire libre bajo el sol, como ropa protectora, sombreros, gorras y gafas. Use ropa holgada, fresca y que absorba el sudor. También puede usar protector solar.

No consuma bebidas alcohólicas. Beba agua regularmente durante el trabajo. Especialmente agua con sal y minerales añadidos, como Oresol, para quienes sudan mucho durante el trabajo. Al beber agua, siga las instrucciones del fabricante.

Tome medidas para enfriar el lugar de trabajo, como utilizar marquesinas, paneles que reflejen el calor, materiales aislantes, sistemas de pulverización y nebulización de agua, instalar sistemas de aire acondicionado y sistemas de ventilación adecuados.

Según nhandan.vn

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