Μουσική - Θεραπεία ψυχικής υγείας

Η δημιουργία ήχου με δονητικές συχνότητες για τη φροντίδα του ύπνου εφαρμόζεται ως αποτελεσματική θεραπεία που οδηγεί σε μια χαλαρή και ισορροπημένη πνευματική ζωή.

Εκπρόσωποι μονάδων στη συνεδρία ανταλλαγής απόψεων σχετικά με μουσική και ηχητικά έργα για τη φροντίδα ψυχικής υγείας.

Στις 9 Σεπτεμβρίου, στο Ανόι, η Sound Healing World Joint Stock Company συναντήθηκε με μια σειρά από μονάδες και συνεργάτες για να παρουσιάσει και να μοιραστεί πληροφορίες σχετικά με το μουσικό και ηχητικό έργο για την ψυχική υγεία και να εγκαινιάσει τη σειρά προγραμμάτων "Sound Healing Concert" - φέρνοντας μουσική που βοηθά στη χαλάρωση και την ισορροπία της σωματικής και ψυχικής υγείας σε μια σύγχρονη κοινωνία γεμάτη άγχος και πίεση.

Η αϋπνία φαίνεται να είναι απλώς μια ενόχληση από μια ζωή γεμάτη ανησυχίες, αλλά είναι η αιτία πολλών προβλημάτων ψυχικής και σωματικής υγείας. Όσο πιο βιαστική και βιαστική γίνεται η ζωή, τόσο περισσότερο ο ύπνος γίνεται ανησυχία για πολλούς ανθρώπους, ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου.

Η ηχοθεραπεία με ηχητικά μπολ Ιμαλαΐων χρησιμοποιεί χειροποίητα ηχητικά μπολ από τα Ιμαλάια, την κορυφαία γη του κόσμου, για να δημιουργήσει ήχους και δονήσεις που βοηθούν τον εγκέφαλο και το σώμα να επιτύχουν μια κατάσταση χαλάρωσης. Εμφανίστηκε στο Βιετνάμ πριν από περίπου 10 χρόνια. Μετά την επίμονη πρακτική των θεραπευτών υγείας, αυτός ο τομέας έχει σημειώσει μεγάλη πρόοδο στο Βιετνάμ. Η OM Himalayas είναι πρωτοπόρος στην εισαγωγή της θεραπείας με ηχητικά μπολ Ιμαλαΐων σε πολλές επαρχίες και πόλεις και έχει ιδρύσει κέντρα για την εφαρμογή αυτής της θεραπείας στο Ανόι και την πόλη Χο Τσι Μινχ.

Εξασκηθείτε σε ηχοθεραπεία με μπολ τραγουδιού Ιμαλαΐων.

Σε ασιατικές χώρες όπως το Νεπάλ, η Ινδία, η Κίνα, η Ταϊβάν (Κίνα), η Σιγκαπούρη, η Ταϊλάνδη κ.λπ., αυτή η μέθοδος γίνεται επίσης όλο και πιο δημοφιλής. Σε πολλές χώρες όπως η Γερμανία, η Αυστρία, οι ΗΠΑ, ο Καναδάς κ.λπ., εφαρμόζεται και ασκείται επίσης ως «φάρμακο για τον ύπνο».

Ο ιδρυτής της OM Himalayas, Nguyen Manh Duy, δήλωσε: περισσότερα από 20 προγράμματα με την ονομασία «Ταξίδι της Σιωπής» που ξεκίνησαν από τον Μάιο του 2023 έχουν εξαπλωθεί ευρέως, φέρνοντας την εμπειρία του ήχου και της μουσικής ως πολύτιμο φάρμακο για την υγεία.

Με βάση αυτά τα δεδομένα, το Sound Healing World αποφάσισε να αναπτύξει τη «Συναυλία Sound Healing» σε επαγγελματική κλίμακα. Η έναρξη αυτής της σειράς έργων έγινε με δύο Συναυλίες Sound Healing 2025, οι οποίες πραγματοποιήθηκαν με επιτυχία στις 6 και 7 Σεπτεμβρίου στην πόλη Χο Τσι Μινχ με τη συμμετοχή της θρυλικής τραγουδίστριας Ζεν Άνι Τσόινγκ Ντρόλμα.

Σύμφωνα με τον Αναπληρωτή Καθηγητή Nguyen Duc Minh, Διευθυντή του Νοσοκομείου Παραδοσιακής Ιατρικής Ha Dong, στην παραδοσιακή ιατρική, οι άνθρωποι θεωρούνται ως μια ενιαία οντότητα σώματος-νου-πνεύματος. Όταν το πνεύμα είναι ανήσυχο, το αίμα και η ενέργεια διαταράσσονται και εμφανίζονται ασθένειες. Αντίθετα, όταν η ψυχή γαληνεύει, το σώμα είναι επίσης υγιές. Και ο ήχος στην παραδοσιακή ιατρική θεωρείται ένα αόρατο αλλά αποτελεσματικό φάρμακο. Για χιλιάδες χρόνια, οι πρόγονοί μας χρησιμοποιούσαν τους πέντε τόνους στην αρχαία μουσική για να ρυθμίζουν το σώμα και το νου, που συνδέονται με την αρχή του γιν-γιανγκ - πέντε στοιχεία - πέντε εσωτερικά όργανα. Κάθε ήχος δεν είναι μόνο για απόλαυση, αλλά και μια θεραπεία συντονισμού που βοηθά στη ρύθμιση των πέντε εσωτερικών οργάνων και των συναισθημάτων.

Ο Αναπληρωτής Καθηγητής Nguyen Duc Minh μοιράζεται πληροφορίες για την αποτελεσματικότητα του ήχου στην παραδοσιακή ιατρική.

Ο ήχος δεν εισέρχεται μόνο στα αυτιά, αλλά επηρεάζει και ολόκληρο το σώμα: στο νευρικό σύστημα (ανακούφιση από το στρες, ρύθμιση του καρδιακού ρυθμού και της αναπνοής), στο αίμα (βοήθεια στην κυκλοφορία του αίματος, μείωση της μυϊκής δυσκαμψίας, φέρνοντας το σώμα σε κατάσταση χαλάρωσης), στο πνεύμα (οδηγώντας το νου από την ταραχή στην ηρεμία, όπως κατά τον διαλογισμό).

Ο Αναπληρωτής Καθηγητής Nguyen Duc Minh δήλωσε ότι το Νοσοκομείο Παραδοσιακής Ιατρικής Ha Dong εφαρμόζει σταδιακά την ηχοθεραπεία. Δηλαδή, συνδυάζει τον βελονισμό, το μασάζ, την ακουστική πίεση με μουσικοθεραπεία για να αυξήσει την αποτελεσματικότητα της ανακούφισης από τον πόνο και της καταστολής· χρησιμοποιεί μουσική διαλογισμού, κουδούνια, τύμπανα και τρεχούμενο νερό για να υποστηρίξει τη θεραπεία των διαταραχών ύπνου, του στρες και της κατάθλιψης· καθοδηγεί τους ασθενείς να συνδυάζουν την αναπνοή με τον ρυθμό του ήχου για να καθαρίσουν το αίμα, να εξισορροπήσουν το γιν και το γιανγκ... Χάρη σε αυτό, οι ασθενείς μπορούν να χαλαρώσουν πιο εύκολα, να κοιμηθούν πιο βαθιά και να έχουν ένα πιο αισιόδοξο πνεύμα.

ΚΟΥΑΝΓΚ ΜΙΝΧ

Πηγή: https://nhandan.vn/am-nhac-lieu-phap-cham-soc-suc-khoe-tinh-than-post906933.html