Hinweise zum Umgang mit Menschen mit Ischias

Ischias ist eine häufige Knochen- und Gelenkerkrankung, die nicht nur viele Schwierigkeiten im täglichen Leben verursacht, sondern auch das Sexualleben des Patienten beeinträchtigt.

Dr. Kim Thanh Tri von der Abteilung für Spinale Neurologie des Tam Anh General Hospital System erklärte, Ischias beeinträchtige zwar nicht die physiologischen Funktionen, verursache aber Schmerzen und betreffe insbesondere den Bereich abwärts. Dieser Bereich sei beim Sex am aktivsten. Daher könne intensiver Geschlechtsverkehr in der falschen Position zu starken Schmerzen führen. Mit der Zeit könnten Lähmungserscheinungen, Schmerzen und Muskelschwäche im eingeklemmten Ischiasnervbereich zu Desinteresse, Konzentrationsschwierigkeiten beim Sex und einer deutlichen Beeinträchtigung der Liebesqualität führen.

Ischias kann die Qualität des Sexuallebens beeinträchtigen. Foto: Freepik

Um ein erfüllteres Sexualleben zu haben, sollte der Patient bei Ischias:

Sprechen Sie mit Ihrem Partner: Patienten sollten ihren Zustand mit ihrem Partner besprechen. So können beide gemeinsam die beste Lösung für ihr Sexualleben finden.

Mäßige Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs : Menschen mit Ischias sollten etwa 1-3 Mal pro Woche Geschlechtsverkehr haben, jedoch in einem sanften Rhythmus.

Wählen Sie geeignete Positionen: Menschen mit Ischias sollten Positionen vermeiden, die viel Kraft im Rücken erfordern, um Schmerzen und Beschwerden zu begrenzen.

Bleiben Sie geistig entspannt : Patienten sollten sich ausreichend ausruhen, Stress vermeiden und auf Sex verzichten, solange sie unter akuten Schmerzen leiden.

Dr. Thanh Tri bei einer Operation zur Behandlung einer Rückenmarkserkrankung. Foto: Tam Anh General Hospital

Laut Dr. Thanh Tri ist die Behandlung der Krankheit der beste Weg, um zu verhindern, dass Ischias Ihr Sexualleben beeinträchtigt. Je nach Schweregrad werden den Patienten verschiedene Behandlungsmethoden verschrieben, wie zum Beispiel:

Heiße oder kalte Kompressen: Wenn Ischiaspatienten heiße Kompressen anwenden, reduzieren die hohen Temperaturen Muskelverspannungen und -krämpfe, erhöhen den Bewegungsbereich der Gelenke, erweitern die Blutgefäße, verbessern die Durchblutung und Sauerstoffversorgung ... Im Gegensatz dazu helfen kalte Kompressen, Muskelkrämpfe zu reduzieren, Entzündungen und Schwellungen zu verringern, Blutgefäße zu verengen und eine betäubende Wirkung zu erzielen ... und lindern so wirksam die Schmerzen.

Medikamente : Zur Behandlung von Ischias können sowohl verschreibungspflichtige als auch nicht verschreibungspflichtige Medikamente verschrieben werden, darunter: entzündungshemmende Medikamente, Schmerzmittel, Antiepileptika usw.

Sanfte Dehnübungen können Ischiasschmerzen deutlich lindern. Patienten sollten sich von einem Arzt beraten lassen, um die richtigen Übungen zu finden und diese korrekt auszuführen.

Physiotherapie : Übungen zur Stärkung der Wirbelsäule und der Muskeln im unteren Rücken, Bauch, Gesäß und in den Hüften; Dehnung steifer und unflexibler Sehnen und Muskeln; Verbesserung der allgemeinen Gesundheit …

Lumbale Steroidinjektionen dienen der Schmerzlinderung, damit der Patient leichter an physiotherapeutischen Übungen teilnehmen kann. Darüber hinaus hilft diese Methode, die Schmerzursache zu diagnostizieren, geschädigte Nerven zu identifizieren und geeignete Behandlungsmethoden zu finden.

Eine Operation wird in Betracht gezogen, wenn Schmerzen, Taubheitsgefühl und Schwäche in den Beinen trotz vorheriger medizinischer Behandlung anhalten oder sich verschlimmern. Darüber hinaus kann eine Operation bei Patienten mit Beschwerden wie dem Cauda-equina-Syndrom oder Ischiasbeschwerden in beiden Beinen angezeigt sein.

Neben dem Sex verursacht Ischias auch viele Schwierigkeiten im täglichen Leben. Daher sollten Patienten rechtzeitig einen Arzt aufsuchen, um Rat und Behandlung zu erhalten.

Phi Hong

Quellenlink: https://vnexpress.net/nhung-luu-y-ve-quan-he-voi-nguoi-dau-than-kinh-toa-4609699.html