Im Norden ist es seit Sommerbeginn am heißesten. Erhöht eine Temperaturerhöhung um 1 Grad das Schlaganfallrisiko um 10 %?

Inmitten der Hitzewelle am Morgen des 4. August kursierten in den sozialen Netzwerken zahlreiche Informationen, wonach „ein Temperaturanstieg von einem Grad das Schlaganfallrisiko um 10 % erhöht“. Bilder und Zitate aus dem Bach Mai Krankenhaus wurden ebenfalls veröffentlicht. Das Krankenhaus bestätigte jedoch, dass diese Information jeglicher wissenschaftlichen Grundlage entbehrt.

Ärzte des Schlaganfallzentrums des Bach Mai-Krankenhauses untersuchen einen Patienten – Foto: BVCC

Stimmt das Gerücht, dass „jedes Grad Temperaturanstieg das Schlaganfallrisiko um 10 % erhöht“?

Laut Dr. Nguyen Tien Dung, stellvertretender Direktor des Schlaganfallzentrums des Bach Mai-Krankenhauses, werden derzeit in sozialen Netzwerken Informationen verbreitet: „Bei jedem Temperaturanstieg um 1 Grad Celsius steigt das Schlaganfallrisiko um 10 %.“ Diese Informationen sind völlig unwissenschaftlich und erfunden.

Dr. Dung bekräftigte, dass es in keiner offiziellen Studie der Welt-Schlaganfallorganisation (WSO), der Weltgesundheitsorganisation (WHO) oder renommierter medizinischer Verbände eine so genaue und einfache Verhältnisangabe (1 °C = 10 %) zur Beschreibung der Beziehung zwischen Temperatur und Schlaganfallrisiko gegeben habe.

Das Schlaganfallrisiko hängt von vielen komplexen Faktoren ab, wie beispielsweise der persönlichen Krankengeschichte (Schlaganfall, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Blutdruck, Diabetes …), dem Alter, dem aktuellen Gesundheitszustand und dem Aktivitätsniveau.

Darüber hinaus lassen sich der Zugang zu kühlen Orten, Dehydration, die Einhaltung der Behandlung, andere Umweltfaktoren (Luftfeuchtigkeit, Luftverschmutzung), die Zeit, die das Tier hohen Temperaturen ausgesetzt ist, usw. nicht allein auf eine einfache Formel reduzieren, die auf der Temperatur basiert.

Warum erhöht Hitze den Schlaganfall?

Laut Dr. Dung erhöht extreme Hitze die Gesundheitsrisiken erheblich, insbesondere für gefährdete Gruppen wie ältere Menschen, Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes und vor allem Menschen mit einem Schlaganfall in der Vorgeschichte.

Ursache ist eine starke Dehydration. Durch die Hitze verliert der Körper schnell Wasser und Elektrolyte.

Dehydration erhöht die Blutviskosität und verringert das zirkulierende Volumen. Dadurch muss das Herz härter arbeiten, um Blut zu pumpen. Dies erhöht das Risiko der Bildung von Blutgerinnseln – der Hauptursache für einen ischämischen Schlaganfall.

Hitze belastet zudem das Herz-Kreislauf-System. Der Körper muss stark arbeiten, um sich abzukühlen (Schwitzen, Erweiterung der peripheren Blutgefäße). Das belastet das Herz-Kreislauf-System, das nach einem Schlaganfall bereits geschädigt oder durch andere Grunderkrankungen geschwächt ist, enorm.

Dies kann zu Herzinfarkt, Herzversagen oder plötzlichem Bluthochdruck führen – hohe Risikofaktoren für einen erneuten Schlaganfall.

Hitze stört auch die Wärmeregulierung des Körpers. Insbesondere ältere Menschen und Menschen mit geschädigtem Nervensystem (nach einem Schlaganfall) haben bei plötzlichen Temperaturschwankungen oft Schwierigkeiten, ihre Körpertemperatur effektiv zu regulieren. Dies kann leicht zu Hitzeerschöpfung oder Hitzschlag führen – einem lebensbedrohlichen Notfall.

Darüber hinaus können die Auswirkungen bestimmter Medikamente, die häufig nach einem Schlaganfall oder bei Herzerkrankungen eingesetzt werden (wie etwa Diuretika oder bestimmte Blutdruckmedikamente), die Dehydration verschlimmern oder die Fähigkeit des Körpers beeinträchtigen, sich an Hitze anzupassen.

Hohe Temperaturen können Entzündungsprozesse und oxidativen Stress im Körper verschlimmern, Faktoren, die mit Gefäßschäden und Schlaganfallrisiko in Verbindung stehen.

Wie kann man bei extremer Hitze einen Schlaganfall verhindern?

Dieser Experte empfiehlt, dass Menschen mit Grunderkrankungen oder nach einem Schlaganfall regelmäßig Wasser trinken sollten, um einem Schlaganfall vorzubeugen, auch wenn sie keinen Durst verspüren.

Bevorzugen Sie gefiltertes Wasser und Elektrolytwasser. Schränken Sie Softdrinks, Kaffee und Alkohol ein (da sie Dehydration verursachen). Nehmen Sie Wasser mit, wenn Sie ausgehen. Achten Sie auf die Farbe Ihres Urins (dunkelgelber Urin ist ein Zeichen für Dehydration).

Beschränken Sie den Aufenthalt im Freien, insbesondere zwischen 10 und 16 Uhr, wenn die Sonne am stärksten scheint. Wenn Sie nach draußen gehen müssen, tragen Sie immer einen breitkrempigen Hut, eine Sonnenbrille, lockere, luftige, helle Kleidung und verwenden Sie Sonnenschutzmittel.

Nutzen Sie Ventilatoren und Klimaanlagen. Duschen Sie kühl oder trocknen Sie Ihren Körper mit einem feuchten Handtuch ab. Schließen Sie die Vorhänge, die der Sonne zugewandt sind. Verwenden Sie einen Sprühnebel oder stellen Sie eine Schüssel mit Wasser ins Haus, um die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen.

Essen Sie leichte Mahlzeiten, viel grünes Gemüse und saftiges Obst (Wassermelone, Orangen, Grapefruit usw.). Begrenzen Sie fettige Speisen und Süßigkeiten. Vermeiden Sie übermäßiges Essen.

Messen Sie Ihren Blutdruck häufiger, wie von Ihrem Arzt verordnet. Halten Sie sich strikt an Ihren Behandlungsplan, nehmen Sie Ihre Medikamente pünktlich und in der richtigen Dosis ein. Setzen Sie Ihre Medikamente nicht eigenmächtig ab oder ändern Sie sie nicht.

WEIDE

Quelle: https://tuoitre.vn/mien-bac-nong-nhat-tu-dau-he-co-phai-tang-1-do-la-tang-10-nguy-co-dot-quy-20250804200652215.htm