(Dan Tri) – Kindern fällt es nach den Tet-Feiertagen möglicherweise schwer, in ihren gewohnten Alltag zurückzukehren. Eltern müssen wissen, wie sie ihren Kindern und der ganzen Familie helfen können, sich auf die Rückkehr ins Studium und ins Berufsleben zu freuen.
Schlafgewohnheiten wiederherstellen
Während der Ferien können Eltern ihren Kindern erlauben, länger aufzubleiben, später aufzustehen oder sogar auszuschlafen. Einige Tage vor der Rückkehr in die Schule sollten Eltern ihrem Kind jedoch helfen, wieder an seine gewohnten Schlafgewohnheiten zu gewöhnen. Ausreichend Schlaf und eine erholsame Nachtruhe sind wichtig für die Denk- und Lernfähigkeit der Kinder nach der Rückkehr in die Schule.
Um die Rückkehr in einen normalen Schlafrhythmus zu erleichtern, können Eltern die Schlafenszeit und die Aufstehzeit ihres Kindes schrittweise täglich um etwa eine halbe Stunde vorverlegen, bis ihr Kind wieder in den alten Rhythmus zurückkehren kann.
Kindern fällt es möglicherweise schwer, nach den Tet-Ferien zu ihrem alten Lern- und Lebensalltag zurückzukehren (Abbildung: Freepik).
Countdown mit Ihrem Kind bis zum Schulanfang
Um kleinen Kindern den Schulanfang zu erleichtern, sollten Eltern in den letzten Tagen der Tet-Ferien mit ihren Kindern den Countdown zählen.
Bei Kindern, die ihren Zeitplan und ihre Aktivitäten selbst bestimmen können, können Eltern sie sanft daran erinnern, wie viele Tage ihnen bis zur Rückkehr in die Schule noch bleiben. So wissen sie, wie viel Zeit ihnen noch bleibt, um die restlichen Tet-Ferien zu genießen und sich mental auf die Rückkehr in die Schule vorzubereiten.
Besprechen Sie die Neujahrsvorsätze mit Ihrem Kind
Vor Beginn des neuen Schuljahres sollten Eltern mit ihren Kindern die zu erreichenden Ziele besprechen. Nach den Tet-Ferien können Eltern und Kinder die zu Beginn des Schuljahres gesetzten Ziele überprüfen, um zu sehen, wie weit sie bei der Erreichung dieser Ziele gekommen sind und ob Änderungen notwendig sind.
Sprechen Sie offen und ehrlich mit Ihrem Kind über seine Gedanken, Gefühle und Sorgen. Das gibt ihm mehr Sicherheit bei der Rückkehr in die Schule.
Nach der ersten Woche, in der Ihr Kind wieder zur Schule geht, sollte die ganze Familie einige lustige Aktivitäten unternehmen (Abbildung: Freepik).
Bereiten Sie alle Schulmaterialien gemeinsam mit Ihrem Kind vor.
Eltern sollten sicherstellen, dass ihre Kinder alle notwendigen Bücher und Schulmaterialien haben, wenn sie wieder zur Schule gehen. Für kleine Kinder können Eltern neue Schulmaterialien vorbereiten und ihnen vor dem Schulbeginn geben, damit sie sich mehr auf den Schulbesuch freuen.
Kindern, die bereits im Teenageralter sind, sollten Eltern einige Bücher schenken, die sie für geeignet halten, und ein paar süße Notizbücher.
Machen Sie den ersten Morgen nach der Rückkehr in die Schule einfacher
Der erste Schulmorgen kann für Eltern und Kinder ziemlich verwirrend sein. Kinder sind zu dieser Zeit nicht so aktiv wie zuvor, manchmal sogar etwas träge und langsam. Um zu vermeiden, dass Kinder zu spät zur Schule kommen oder Familienstress entsteht, bereiten Sie die notwendigen Aufgaben am Vorabend gemeinsam mit Ihren Kindern vor.
Eltern sollten ihre Kinder beispielsweise bitten, ihre Bücher und Schulsachen vor dem Schlafengehen in die Schultaschen zu packen. Sie sollten auch die Uniform oder Kleidung bereitlegen, die sie am ersten Schultag tragen möchten. Eltern sollten ihren Kindern am Vorabend das Frühstück zubereiten, damit sie es am nächsten Morgen nur noch aufwärmen müssen.
Wenn die Familie groß ist und das Badezimmer schnell überlastet ist, sollten Eltern und Kinder die Reihenfolge der Toilettenbenutzung vereinbaren, damit die Kinder die Uhrzeit kennen und sich nicht gegenseitig beeinträchtigen. Eltern sollten ihre Kinder außerdem früher als gewöhnlich zur Schule bringen, damit sie am ersten Schultag nicht zu spät kommen.
Eltern müssen wissen, wie sie ihren Kindern helfen können, sich auf die Rückkehr in die Schule nach den Tet-Ferien zu freuen (Abbildung: Freepik).
Feiern Sie mit Ihrem Kind nach der ersten Woche zurück in den alten Alltag
Nach der ersten Schulwoche sollte die ganze Familie etwas unternehmen. Die Rückkehr zum alten Alltag nach den Tet-Ferien kann für Erwachsene und Kinder eine kleine Enttäuschung sein. Gemeinsame Aktivitäten als Familie können diese Enttäuschung lindern.
Am Ende der ersten Schulwoche nach den Tet-Ferien können Eltern und Kinder einen gemeinsamen Abend verbringen, Filme ansehen, Lieblingsgerichte der Familie essen oder mit der ganzen Familie ausgehen und Spaß haben.
Eltern sollten diesen Plan schon in den letzten Tagen der Tet-Ferien mit ihren Kindern besprechen. Wenn sie dann wieder zur Schule gehen und sich deprimiert fühlen, haben sie etwas, worauf sie sich freuen können.
Gefühle mit Kindern teilen
Selbst Erwachsene sind etwas traurig, wenn die Tet-Feiertage zu Ende gehen. Daher ist es nicht verwunderlich, dass Kinder die Rückkehr in die Schule mit gemischten Gefühlen betrachten. Sie freuen sich vielleicht darauf, ihre Lehrer und Freunde wiederzusehen, aber sie können sich aus verschiedenen Gründen auch ängstlich und gestresst fühlen.
Diese Emotionen sind normal. Eltern sollten ihre Kinder ermutigen, ihre Gefühle offen mitzuteilen. Sie sollten ihren Kindern geduldig zuhören. Wenn Kinder das Gefühl haben, dass ihnen zugehört wird, fühlen sie sich sicherer und haben mehr Kraft, negative Emotionen oder Herausforderungen in der Schule zu überwinden.
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Quelle: https://dantri.com.vn/giao-duc/cach-giup-tre-nhanh-chong-bat-nhip-voi-viec-hoc-sau-ky-nghi-tet-20250119183543915.htm
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