هل من الجيد شرب عصير البريلا يوميا؟

هل شرب عصير البريلا يوميًا مفيد للصحة؟

نقلت صحيفة الصحة والحياة عن تران دانج تاي، طبيب الطب التقليدي ونائب رئيس جمعية الطب الشرقي في بلدة تاي هوا - نغي آن ، قوله إن أوراق الريحان تحتوي على بعض المكونات النشطة التي تسبب ارتفاع ضغط الدم وتضر بالجهاز القلبي الوعائي. كما أن الإفراط في شرب عصير الريحان قد يسبب اضطرابات هضمية وانتفاخًا وتطايرًا للغازات، بالإضافة إلى العديد من الآثار الجانبية غير المرغوب فيها. لذلك، يُنصح بشرب كوبين فقط من عصير أوراق الريحان يوميًا، مقسمين على حصص صغيرة. مع ضرورة استخدام الماء المفلترة لتوفير كمية كافية من الماء للجسم.

من ناحية أخرى، إذا كنت تشعر أحيانًا بالملل من شرب الماء العادي، يمكنك غلي أوراق الريحان مع السكر البني لتقوية جهاز المناعة. لأن هذين النوعين يحتويان على مضادات الأكسدة وفيتامين ج، مما يساعد على تقوية جهاز المناعة ومحاربة البكتيريا والفيروسات.

يمكن أن تُفاقم أوراق البريلا الحالات الطبية التالية، مثل زيادة التعرق، والتعرق الليلي غير المُسيطر عليه، وإسهال مُستمر... مما يؤدي إلى اضطرابات في توازن الأملاح في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي أوراق البريلا على نسبة عالية من حمض الأكساليك. في حال الإفراط في تناولها، يتراكم حمض الأكساليك في الغدد الكظرية، مما يُسبب الفشل الكلوي وحصوات الكلى.

كما ذكرنا فإن البريلا عشبة طبية مفيدة للصحة، ولكن في بعض الحالات لا يمكن أن تكون وحدها دواء ويجب دمجها مع أعشاب طبية أخرى.

إن شرب عصير البريلا يوميًا مفيد للصحة وهو ما يثير قلق الكثير من الناس.

بعض العلاجات باستخدام أوراق البريلا

تتضمن المقالة المنشورة على موقع مستشفى ميدلاتيك العام استشارة طبية من BSCKI. يقدم دونغ نغوك فان بعض العلاجات بأوراق البيريلا كما يلي:

- علاج البرد: استخدمي حفنة من أوراق الريحان الطازجة مع 3 شرائح من الزنجبيل و2 بصلة مفرومة، ضعيها في وعاء، ثم أضيفي بيضة وأضيفيها إلى العصيدة، اخلطي المكونات جيدًا وتناوليها ساخنة.

- علاج الانتفاخ وآلام المعدة: اسحق حفنة من أوراق البريلا مع القليل من الملح واعصر العصير واشربه.

- علاج ضيق التنفس والسعال: استخدمي جذور شجرة التوت المقشرة وأوراق الريحان، ضعيها في قدر واغليها مع كمية كافية من الماء حتى يتبقى كوب واحد فقط من الماء، ثم صفيها واشربيها.

ها آن (التوليف)