يقول الكثيرون إن ماء جوز الهند صحي ومفيد، ويزيد من مناعة الأم والطفل، لذا فإن النساء الحوامل اللواتي يشربنه بكثرة ستكون ولادتهن أسهل. هل هذا صحيح؟ (سونغ، ٢٩ عامًا، ها نام ).
رد:
ماء جوز الهند غني بفيتامينات أ، هـ، الكالسيوم، البوتاسيوم، والكلوريد، مما يُحسّن الصحة ويعزز المناعة. مع ذلك، يحتوي ماء جوز الهند على نسبة سكر عالية نسبيًا، وقد يؤدي شربه باستمرار ولفترات طويلة إلى زيادة السائل الأمنيوسي، وزيادة السائل الأمنيوسي، ومرض سكري الحمل. شرب ماء جوز الهند باعتدال أثناء الدورة الشهرية يُساعد النساء على تخفيف آلام البطن والحد من الجفاف.
مع ذلك، لا يوجد دليل علمي يُثبت أن شرب كميات كبيرة من ماء جوز الهند أو أي نوع آخر من الماء يُسهّل الولادة. كما لا توجد أبحاث تُؤكد أن شرب ماء جوز الهند يوميًا يُساعد على تبييض بشرة الأطفال ونقاء السائل الأمنيوسي كما يُشاع.
مع ذلك، يمكن للحامل تطبيق بعض النصائح، مثل ممارسة الجنس في الثلث الأخير من الحمل، لجعل منطقة العجان أكثر ليونة وتمددًا أثناء الولادة، مما يُسهّل الولادة. كما يُمكنها الحصول على جلسة تدليك أو ممارسة اليوغا أو المشي لدعم عملية الولادة.
لا تستمع الأمهات الحوامل إلى الشائعات حول طرق تحفيز المخاض، مما يُشكل خطرًا على الأم والطفل. عند ظهور علامات المخاض، تُنقل الحامل إلى المستشفى بسرعة للولادة الآمنة.
الأستاذ الدكتور فان تشي ثانه
قسم الفحص، مستشفى الولادة المركزي
[إعلان 2]
رابط المصدر
تعليق (0)