لا توجد إجابة صحيحة تمامًا لسؤال المدة التي يستغرقها تركيز الكحول للوصول إلى 0، لأنه اعتمادًا على كل شخص، سيكون الوقت المحدد للتخلص تمامًا من الكحول من الجسم مختلفًا.
وفقًا لمعايير منظمة الصحة العالمية (WHO)، يحتوي المشروب القياسي على 10 غرامات من الكحول، أي ما يعادل: كوبًا واحدًا من الكحول بدرجة حرارة 40 درجة (30 مل)، أو كأسًا واحدًا من النبيذ بدرجة حرارة 13.5 درجة (100 مل)، أو نصف لتر من بيرة البرميل (330 مل)، أو ثلاثة أرباع زجاجة (علبة) من بيرة 5% (330 مل). وحسب كمية المشروب، تُحوَّل الكمية إلى عدد وحدات الكحول التقريبية.
بالنسبة للبالغين ذوي الصحة الجيدة، يتخلص الكبد من وحدة كحول واحدة كل ساعة. أما الأشخاص الذين يعانون من ضعف وظائف الكبد أو بطء الأيض، فسيستغرقون وقتًا أطول.
هذا رقم متوسط. قد تزيد هذه الفترة أو تنقص حسب الظروف الجسدية المختلفة، مثل العوامل المرضية، أو العمر، أو الوزن، أو عندما تحتوي المعدة على كمية كبيرة من الطعام، يكون معدل امتصاص الكحول في المعدة بطيئًا، كما يكون معدل إخراج الكحول بطيئًا أيضًا.
شرب 15 كوبًا من الكحول القوي (حوالي 40 درجة مئوية) يعادل 15 وحدة كحول، ويستغرق الكبد حوالي 15 ساعة للتخلص منه. بعد التخلص منه، يحتاج الكبد إلى 3 ساعات أخرى ليعود تركيز الكحول في الدم إلى الصفر. لذلك، يستغرق الأمر حوالي 18 ساعة للتخلص من تركيز الكحول والتوقف عن الزيادة. تجدر الإشارة إلى أنه حتى بعد التخلص من الكحول تمامًا، يحتاج الجسم إلى ساعتين إلى ثلاث ساعات للتخلص منه تمامًا.
يعتقد الكثيرون أن القيادة بعد شرب الكحول ممنوعة منعًا باتًا. إلا أن البعض يقلق لأنه بعد شرب الكحول، يبقى تركيز الكحول في السيارة في اليوم التالي، دون أن يدركوا ذلك بعد شربه في اليوم السابق.
يعتمد الوقت الذي يستغرقه الكحول ليزول أثره على عوامل عديدة، مثل الجرعة، ونوع البيرة أو النبيذ، وتركيز الكحول، ومدة الشرب، وما إذا كان الشرب على معدة فارغة أم ممتلئة. أمر واحد مؤكد: كلما زادت كمية البيرة أو النبيذ التي تشربها، زاد تركيز الكحول في جسمك.
[إعلان 2]
مصدر
تعليق (0)