طفلي البالغ من العمر سبع سنوات على وشك الخضوع لجراحة صمام القلب. دكتور، هل يستطيع طفلي ممارسة الرياضة بعد الجراحة، وكيف يمارسها؟ (ثوي آنه، مدينة هو تشي منه)
رد:
جراحة القلب الخلقية هي عملية تُجرى لإصلاح عيوب في حجرات القلب، وصماماته، وجدرانه، والأوعية الدموية الكبيرة التي تُغذي القلب. تشمل بعض جراحات القلب الخلقية الشائعة إغلاق عيوب الحاجز البطيني أو الأذيني، وإغلاق القناة الشريانية السالكة، وإصلاح أو استبدال صمامات القلب، وإصلاح رباعية فالو...
بعد الجراحة، بالإضافة إلى العناية الخاصة بتخفيف الألم والتغذية السليمة، ينبغي على الآباء وضع برنامج تمارين مناسب لأطفالهم لتجنب إتلاف الجرح الجراحي ومساعدتهم على التعافي بشكل أسرع. وفيما يلي إرشادات ممارسة التمارين للأطفال من مختلف الأعمار:
للأطفال أقل من سنة واحدة
في أول أسبوعين بعد الجراحة: قم بتغيير وضعية الطفل بشكل متكرر لتجنب ركود المخاط، وتجنب انهيار الرئتين، وزيادة الدورة الدموية؛ تجنب الأنشطة التي قد تؤثر على الجرح الجراحي مثل ترك الطفل مستلقيًا على بطنه، أو الاستلقاء في أرجوحة كهربائية، أو الزحف...
في الأسابيع الأربعة القادمة : اسمحي لطفلك بالتحرك بلطف؛ تجنبي السماح لطفلك بالتدحرج أو الزحف أو الجلوس في المشاية...
في الأسابيع الثمانية القادمة: يمكن للأطفال التحرك والقيام بالأنشطة كالمعتاد؛ مع الحرص على تجنب الأنشطة التي تؤثر على منطقة صدر الطفل مثل السقوط أو الاصطدام...
للأطفال فوق سن سنة والمراهقين
في أول أسبوعين بعد الجراحة : لا تدعي طفلك يستلقي على بطنه، أو يحرك ذراعيه وساقيه كثيرًا أو يلعب الرياضة.
خلال الأسابيع الأربعة المقبلة : لا تسمح لطفلك بدفع أو سحب الأشياء الثقيلة؛ يمكنه ممارسة الرياضة بلطف ولكن تجنب تحريك الذراعين بقوة شديدة؛ لا تركض أو تقفز كثيرًا، لا تصعد السلالم لأكثر من طابقين.
في الأسابيع الثمانية القادمة : يمكن للأطفال الذهاب إلى المدرسة وممارسة حياتهم بشكل طبيعي؛ وتجنب الأنشطة التي يمكن أن تسبب التأثير على منطقة الصدر مثل لعب كرة القدم، والفنون القتالية، وكرة السلة، والكرة الطائرة...
سيخضع طفلك البالغ من العمر سبع سنوات لجراحة صمام القلب. خلال فترة ما بعد الجراحة والأسابيع الاثني عشر الأولى بعد الجراحة، عليكِ اتباع تعليمات طبيبكِ بشأن برنامج رياضي مناسب لطفلكِ. بعد هذه الفترة، يمكن لطفلكِ العودة إلى أنشطته الطبيعية، وممارسة الرياضة، أو ممارسة رياضات معتدلة. مع ذلك، يُنصح بالبدء بتمارين خفيفة كالمشي، وركوب الدراجات، واليوغا...، ثم زيادة شدة التمارين تدريجيًا، والانتقال إلى لعب كرة الريشة، والسباحة، وكرة القدم... عندما تستقر صحة طفلكِ تمامًا.
أثناء ممارسة طفلك للرياضة، احرص على عدم إرهاق نفسك، وانصحه بالراحة عند الشعور بالتعب. يجب على الأطفال بعد جراحة القلب تجنب ممارسة الرياضة في طقس شديد الحرارة أو البرودة، إذ قد يؤثر ذلك بسهولة على ضغط الدم ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى. يُنصح باصطحاب طفلك لإجراء فحوصات دورية وإعادة فحوصات. بناءً على نتائج كل إعادة فحص: سواء كان الطفل لا يزال يعاني من تضيق الصمام المتبقي أو ارتجاع الصمام، أو ارتفاع ضغط الدم الرئوي، أو انصباب التامور، سينصح الطبيب بالتمارين المناسبة لحالته الصحية.
بعد جراحة القلب، يحتاج الأطفال إلى مراقبة مستمرة طوال حياتهم تقريبًا للكشف المبكر عن أي تشوهات وعلاج أي انتكاسات على الفور. ينبغي على الآباء تشجيع أطفالهم على اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام. فهذا دليل على نمط حياة صحي ينبغي على الأطفال الحفاظ عليه حتى سن الرشد.
دكتور سي كي آي فام توك مينه ثوي
قسم أمراض القلب الخلقية، مركز أمراض القلب والأوعية الدموية، مستشفى تام آنه العام، مدينة هوشي منه
[إعلان 2]
رابط المصدر
تعليق (0)