TPO - إذا شعرتَ يومًا باليأس وفكّرتَ في الاستسلام، فاقرأ قصة فام فوك هونغ. إنه رمزٌ للانتصار على المرض، وفي كل مرةٍ يقع فيها في محنة، ينهض أقوى.
 |
جلس تشو ثانه هوانغ على حصيرة الفوم، وهو يهز رأسه المتعرق بعد إتمام تمرين الضغط بوضعية الوقوف على اليدين، وقال بحماس إنه ظن أن الأمر سيستغرق عامًا كاملاً ليتمكن من أداء هذه الحركة، لكنه نجح بعد شهر واحد فقط من التدريب في نادي فوك هونغ للجمباز. الآن، يمارس الشاب البالغ من العمر سبعة عشر عامًا رياضات أخرى. وكما قال، إنها صعبة ولكنها مثيرة.
في السابق، كنت أقضي وقتًا طويلًا على مواقع التواصل الاجتماعي أو الألعاب الإلكترونية. الآن، عندما أتذكر الماضي، أشعر بالندم لضياع هذه المتعة. منذ أن بدأتُ التدريب هنا، لم أزد صحةً ومرونة فحسب، بل أصبح ذهني أيضًا أكثر صفاءً ويقظةً للدراسة بشكل أفضل، كما قال هوانغ.
 |
يعيش هوانغ في نهاية ثوي خو، ويأتي إلى هنا كل عصر للتدرب. يتدرب على رياضة الجمباز ويخطط للمنافسة في المستقبل. تتطلب رياضة الجمباز تقنيات صعبة للغاية، تتحدى حدود القدرة على التحمل، لكن هوانغ لا ييأس. فهو واثق من التوجيه، مستوحى من قصة معلمه، مؤسس نادي فوك هونغ للجمباز، نجم الجمباز الفيتنامي فام فوك هونغ.
شارك فوك هونغ في الألعاب الأولمبية مرتين، وحصد أكثر من 60 ميدالية متنوعة خلال مسيرته الرياضية، منها ميداليتان ذهبيتان في كأس العالم و7 ميداليات ذهبية في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا. كما ابتكر حركتين جديدتين بمستويي صعوبة D وE، أُدرجتا في النظام الفني للمنافسات من قِبل الاتحاد الدولي للجمباز (FIG).
عند النظر إلى المجموعة الضخمة من الميداليات المُرصّعة بإطارات زجاجية سميكة والمُعلّقة في صالة الألعاب الرياضية، ينتابك شعورٌ ساحقٌّ للوهلة الأولى. ثمّ، يُمكن أن تروي قصة فوك هونغ، الشابّ الاستثنائيّ الذي نهض من محنته.
 |
توقف عن ممارسة الرياضة . عليك التوقف عنها وإلا ستصاب بالشلل.
أصابت كلمات الطبيب هونغ بالذهول. لم يصدق أنها حقيقية. في ذلك الوقت، كان هونغ يبلغ من العمر 18 عامًا فقط، ويعاني من ألم مزمن في أسفل ظهره. في المهرجان الوطني الخامس للرياضة (2006)، "ذهب للمنافسة كما لو كان يُعذب". بعد فوزه بالميدالية الذهبية في المتوازيين، سعى للفوز بالميدالية الذهبية في العارضتين الأفقيتين. لكن ما إن قفز حتى اضطر هونغ للقفز أرضًا بسبب الألم المبرح.
مع ذلك، ظنّ هونغ أنه مصابٌ فحسب، إصابةٌ تصيب جميع الرياضيين. في الليالي التي لم يستطع فيها النوم من الألم أو عندما كان ظهره يعاني من كتلةٍ كبيرة، ظلّ يُصدّق ذلك. لم يُصدّق أنه مُصابٌ بسلٍّ في العمود الفقري، وأنّ بكتيريا السلّ قد تآكلت فقرتان منه.
في الأيام التالية، حبس هونغ نفسه في غرفته الصغيرة في سكن الطلاب في ناننينغ (الصين)، وتساءل: "هل انتهى كل شيء؟". ثم أعاد المدربون هونغ إلى فيتنام لتلقي العلاج. ظن الجميع أنهم فقدوا موهبة جمبازية.
لكن هانغ لم يفعل. لأنه كان لديه الحل مُسبقًا. كيف يُمكنه التوقف بعد كل هذه السنوات من التدريب الشاق، وكل هذه الثقة والجهد الذي بذله الجميع فيه؟
لا يزال هونغ يتذكر أنه في السادسة من عمره، كان صغيرًا وضعيفًا لدرجة أن العديد من المعلمين تفاجأوا باختياره من قِبل الخبراء. أوضح المدرب أن هونغ "كان يتمتع بعينين لامعتين، تشعّان بالعزيمة والرغبة". وكان مُحقًا، عندما كان هونغ ضمن مجموعة الخمسة الذين تبقوا من أصل مئة شخص، ثم ذهب إلى الصين للتدريب، وظلّ آخر شخص أو اثنين يبقون، ليخوض رحلة تدريب شاقّة امتدت لأكثر من عشر سنوات في بلد أجنبي.
 |
وتذكر هونغ كلمات الفنان القتالي الراحل هوانغ فينه جيانج (بطل العمال، والرئيس السابق لاتحاد فنون القتال التقليدية في فيتنام)، عندما أقنع عائلته بالسماح له بالذهاب إلى الصين، حيث قال: "يمكن لأي شخص تربية شخص بالغ، ولكن قلة من الناس يمكنهم تدريب رياضي من الطراز الأول، لديك القدرة، لذا اذهب لتحقيق النجاح".
كما قال السيد جيانغ، ليس من السهل تنشئة لاعب جمباز. يتطلب الأمر عقودًا من التدريب منذ الصغر، مع دورة متكررة من التدريب، ثم الأكل، ثم التدريب، ثم الأكل، ثم دراسة الثقافة، بدءًا من الساعة 5:30 صباحًا حتى 9:30 مساءً. بعد ما مر به، وبدءه بتحقيق النجاح للبلاد، على هونغ أن يواصل مسيرته.
 |
شارك فوك هونغ مؤخرًا على صفحته الشخصية على فيسبوك فيلمًا بعنوان "رجل سندريلا". الفيلم مستوحى من قصة حياة بطل الملاكمة للوزن الثقيل جيمس جيه برادوك، الذي اضطر إلى التخلي عن مسيرته المهنية بسبب كسر في ذراعه، ثم عمل عامل موانئ لإعالة أسرته.
عندما كان في حالة يرثى لها، عاد إلى الحلبة، مُدرّبًا يده اليسرى على استبدال اليمنى المكسورة، وهزم خصومه ليفوز ببطولة العالم للوزن الثقيل. اعتُبر برادوك رمزًا للطموح إلى النهوض في ظل الكساد الكبير في ثلاثينيات القرن العشرين.
في فيلم "رجل سندريلا"، يقول برادوك الذي لعب دوره راسل كرو: "عندما تسوء الأمور، أعتقد أنني أستطيع تغييرها".
 |
لم يكن فوك هونغ على علم بهذا الفيلم في صغره، لكنه حتى حينها كان يشارك برادوك أفكاره. لا يزال بإمكاننا تغيير مصيرنا إذا تحلينا بالعزيمة والصبر.
عندما لم يستطع التدريب، بدلًا من الشعور بالحزن، لجأ إلى الإنترنت ليتعلم المزيد عن الجمباز، وشاهد مقاطع فيديو لمنافسات رياضيي الجمباز العالميين. ومن هنا، لم يقتصر فهمه على خصومه، بل صقل مهارات جديدة في ذهنه.
بعد فترة من العلاج، بدأت حالته تتحسن، واستأنف هونغ التدريب تدريجيًا. ولدهشة الكثيرين، عاد إلى المنافسات، فشارك أولًا في منافسات الذراعين، ثم في منافسات الساقين، ثم في منافسات جميع الأجهزة.
قال: "حتى عندما كنتُ في أشدّ حالات الألم، كنتُ أفوز بالميدالية الذهبية". لذلك، بعد تعافيه، فاز هونغ بالميدالية الذهبية في ألعاب جنوب شرق آسيا، ثم في كأس العالم، ودخل الساحة الأولمبية الكبرى. لم يغيّر هونغ مصيره فحسب، بل تحوّل تمامًا. خلال أيام ابتعاده عن الساحة، غيّر أيضًا نظرته المهنية. فبينما كان يتدرب سابقًا لمجرد التدرب، يتدرب من أجل مُعلّمه، أصبح الآن يتدرب من أجل نفسه، يتدرب ليُصبح أفضل.
 |
 |
بالمقارنة، كان برادوك أوفر حظًا من فوك هونغ، لأن القدر لم يختبره إلا مرة واحدة. أما بالنسبة للهانوي ، فقد "ساءت الأمور" وظلّ يقع في الشدائد.
كانت تلك أيام إرهاق شديد، عندما كان هونغ يتدرب ويقود دراجته النارية إلى تو سون للدراسة في جامعة التربية البدنية والرياضة. فجأةً، أصيب بسعال مستمر، ازداد سوءًا وشعر بحرارة في صدره. بعد معاناة طويلة، قرر زيارة الطبيب. قال الطبيب إنه مصاب بالسل.
في سن الخامسة والعشرين، فكّر العديد من لاعبي الجمباز في الاعتزال. كان من السهل عليهم اتخاذ القرار إذا كانوا مرضى مثل هونغ. لكن هذا لم يكن خياره. هذه المرة، لم يعد يشعر بالصدمة، لأنه كان لديه إيمان راسخ بأنه سيتغلب على المرض مجددًا.
 |
مارس هونغ الرياضة وعالج مرضه في آنٍ واحد. وبسبب طول فترة العلاج واستخدامه الكثير من المضادات الحيوية، أصبح جلده داكنًا وظهرت على وجهه حبوب الشباب. اضطر لتناول الكثير من المكملات الغذائية، وازداد وزنه، بينما تتطلب رياضة الجمباز قوامًا خفيفًا. مع ذلك، لم يُزعجه كل ذلك. فاز بالميدالية الفضية في كأس العالم ٢٠١٤، وسيطر على ألعاب جنوب شرق آسيا، وتأهل إلى الأولمبياد للمرة الثانية.
كما حدث عندما أصيب بالسل الشوكي، بعد تغلبه عليه، تعلم درسًا جديدًا. أدرك أهمية الحفاظ على صحته والاهتمام بنظامه الغذائي. وبإنهاء أيام الإفراط في الأكل، اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا، ونمط حياة معتدلًا، وبرنامجًا رياضيًا مناسبًا للوقاية من الأمراض ومكافحتها.
في أحد الأيام، أراد هونغ أن ينشر هذه التجارب بين الجميع. فقرر المشاركة في المزيد من الأنشطة الاجتماعية، وسعى إلى تعزيز الحركة الرياضية في مجتمعه. علاوة على ذلك، تعلّم المزيد عن التغذية والإدارة وخبرة الأعمال قبل أن يؤسس ناديه الخاص "فوك هونغ للجمباز" عام ٢٠١٧.
 |
بفضل كثرة سفره، أدرك فوك هونغ أن بناء أساس رياضي قوي يتطلب الانطلاق من الحركة. ورياضة TDDC تجمع بين ست صفات (السرعة، والقوة، والتحمل، والبراعة، والمرونة، والتنسيق)، مما يُشكل أساسًا للعديد من الرياضات الأخرى. يسعى فوك إلى خلق بيئة تدريب احترافية وسليمة وآمنة، وأن يجد متعة في الرياضة.
منذ افتتاحه، أصبح نادي فوك هونغ للجمباز في تو لين، تاي هو، وجهةً مفضلةً للشباب. وبفضل ذلك، شهدت حركة الجمباز تطورًا ملحوظًا. أُقيمت العديد من العروض في الشوارع العامة ومسابقات شعبية. وقريبًا، ستُقام البطولة الوطنية للجمباز التي يتطلع إليها هوانغ، تلميذ هونغ. لقد تغيرت النظرة إلى الجمباز. فبعد الخوف، تحول الكثيرون إلى الدعم والتشجيع والانخراط في المجتمع.
 |
مع مرور الوقت، ازداد عدد الطلاب، من الأطفال إلى موظفي المكاتب، ومن الشباب الراغبين في الحصول على قوام مشدود إلى أولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن واتباع نمط حياة صحي. بالإضافة إلى الرياضة، يسعى هونغ أيضًا إلى تحسين اللياقة البدنية والصحة العامة للشعب الفيتنامي. "بعد أن عانيت من أمراض خطيرة مرتين، أريد أن يتمتع الفيتناميون بصحة أفضل، وأن لا تكتظ المستشفيات، وأن يُحسّنوا إنتاجيتهم في العمل والجهد."
جلب هونغ الصحة والفرح للجميع، ووجد السعادة لنفسه أيضًا. تزوج من نجو خان لينه، وهي راقصة جاءت إلى النادي لتعلم حركات بهلوانية إضافية، وأنجبا الآن طفلين جميلين. كانت عائلته هي السبب وراء قرار هونغ الاعتزال، ثم التركيز كليًا على أحبائه الذين نادرًا ما أتيحت له فرصة التقرب منهم أثناء مشواره في المنافسات. قال برادوك: "قلبي مع عائلتي"، وكذلك فوك هونغ.
بالطبع، تضم عائلة هونغ أيضًا مجتمعًا من عشاق الرياضة. سيواصل إلهامهم، مؤكدًا لهم أنه لا توجد صعوبة لا يمكن التغلب عليها، ولا شيء سيء لا يمكن تغييره. كل ما تحتاجه هو المثابرة والعزيمة والإيمان الراسخ بما تسعى إليه.
 |
 |
[إعلان 2]
مصدر
تعليق (0)