بسيطة وسعيدة

المصدر: ITN.

وفقًا للقاموس الفيتنامي: "السعادة هي حالة من الفرح لشعور المرء بتحقيق رغباته بالكامل. على سبيل المثال: بسبب سعادة الأطفال. عائلة سعيدة للغاية". "البساطة تعني عدم وجود العديد من المكونات أو الجوانب، وعدم التعقيد أو المتاعب. على سبيل المثال: عملية حسابية بسيطة. لا يمكن حل المشكلة ببساطة".

في القرن الماضي، كتب الكاتب نجوين توان (1910-1989): "السعادة في الحياة مكافأةٌ خُلقت خصيصًا للبسطاء، لتعويضهم عن مساوئ أخرى". ومن الواضح أن تلخيص نجوين توان الرحيم والرؤوف للبشرية كشف عن فكرتين بالغتي الأهمية في حياة الإنسان. أولًا، من عاش ببساطة، ولم يكن طموحًا جدًا، ولم يُعقّد حياته كثيرًا، سيجد السعادة. ثانيًا، السعادة الكامنة في هذه البساطة في الحياة هي وسيلة طبيعية للتعويض عن الصعوبات والمساوئ التي يواجهها كل شخص في حياته اليومية.

يرى عالم النفس الحديث ديل كارنيجي أن هناك فرقًا بين "النجاح" و"السعادة". فقد كتب: "النجاح هو الحصول على ما تريد، والسعادة هي الرغبة فيما تحصل عليه".

"

السعادة في الحياة هي مكافأة تم إنشاؤها خصيصًا للناس البسطاء، للتعويض عن العيوب الأخرى.

نجوين توان

لتوضيح الأمر وتسهيل الفهم، عرّف الفيلسوف لا كوردير (1802-1861) السعادة على النحو التالي: "السعادة هي مجرد اتجاه السعي الإنساني". إذا كان الأمر كذلك، فليس للسعادة عنوان محدد، ولكن في الواقع، ما هو "بسيط"، سهل المنال، سهل التنفيذ، مناسب لقدرات المرء وقوته، هو الأسهل في العثور عليه وتحقيقه. لماذا يوجد أناس حمقى يُعقّدون الحياة باستمرار، ويخلقون المزيد من الصعوبات التي يسببونها لأنفسهم، حتى أنهم، بعد انقضاء نصف حياتهم، لا يزالون عاجزين عن إيجاد السعادة؟

قال الفيلسوف دي سيفري بصراحة: "إن الخلط بين المال والسعادة هو اعتبار الوسيلة غاية، وهو خطأ فادح. يشبه الاعتقاد بأن السكين والشوكة يُشبعان شهيتنا". يا له من مثال شيق وملائم.

يرى كاتب غربي آخر أن "السعادة" أشبه ببيت كبير الحجم، لكن بداخله غرف انتظار فقط.

يصف الفيلسوف غوستاف دروز السعادة بأسلوب بسيط ومفهوم للغاية: "لا يمكن بلوغ السعادة إلا بجمع شتاتها بعناية". هذه الجملة جديرة بالتكرار يوميًا لأنها مفتاح السعادة وسرها.

كلُّ ذرةٍ من السعادة ننعم بها يوميًا هي فرحةُ الدراسةِ والعمل، سواءً في الريفِ أو في المدينة. إنها الامتنانُ لوطننا، بلدنا، أجدادنا، آبائنا، وجيراننا الذين ساعدونا على تجاوزِ صعوباتٍ كثيرةٍ يوميًا لنكبرَ خطوةً بخطوة. من امتنان، امتلك السعادة.

عندما نقوم بشيء جيد، مثل مساعدة الفقراء والمحتاجين والمحتاجات في التغلب على صعوبة أو محنة معينة، فهذا أيضًا جزء من السعادة كما علمنا غوستاف دروز.

كثيراً ما ينصحنا أجدادنا: "أحب الآخرين كما تحب نفسك"، أو "الورقة الكاملة تغطي الورقة الممزقة"، أو "أيها القرع، أحب القرع أيضاً. فرغم اختلاف أنواعهما، إلا أنهما على نفس الكرمة"... وهذا يعلمنا كيف نجمع فتات السعادة التي إذا بذلنا جهداً، سنحصل عليها.

الأم تريزا من كلكتا، قديسة هندية عطوفة، كرّست حياتها للفقراء والمرضى. قالت ذات مرة: "نحن أناس بسطاء، لا نستطيع أن نفعل أشياء عظيمة، لكننا نستطيع أن نفعل أشياء صغيرة بحب كبير". شجعت هذه التعاليم المقدسة للأم تريزا من كلكتا ملايين الكادحين حول العالم على الصبر والمثابرة في التغلب على الصعوبات من أجل حياة كريمة لأنفسهم ولمجتمعهم.

ولتوضيح ذلك، قدّم الفيلسوف إميل دي جيرادين (1806-1881) تعليماتٍ مُحدّدة: "هناك نوعان من السعادة: السعادة المادية والسعادة العاطفية. الأولى اجتماعية بطبيعتها، والثانية داخلية بطبيعتها".

يا للأسف، ما أسمى أسلوب جيرادين في تمييز السعادة، فقد سلّط الضوء على حتى أكثر الناس بؤسًا في المجتمع، وشجع المواطنين الشرفاء وحفّزهم على العيش بسلام في ظلّ جميع ظروف الحياة اليومية المضحكة والبائسة. إنها السعادة الداخلية التي تخص البشر حقًّا، في ظروف ملموسة، هي "الآن وهنا".

"هنا والآن" طريقة تفكير محددة وبسيطة لكل من يسعى جاهدًا لتحقيق رغباته وسعادته، التي صنعها بنفسه، وتذكرها وسعي إليها بإصرار. ستكون أكثر استدامة وأقل عرضة للتدمير من الاعتماد على مساعدة الآخرين، من خلال التأثيرات الخارجية.

في هذه المرحلة، يمكننا التفكير في عادة بسيطة يمكن تطبيقها في حياتنا اليومية، مثلاً عندما نأكل، عندما نتحدث، عندما نفكر. مع المثل الفرنسي القديم الذي تعلمه وعرفه وحفظه الكثيرون: "الناس يأكلون ليعيشوا، لا يعيشون ليأكلوا". لذلك، يُعدّ الأكل والشرب أساسيين للحصول على ما يكفي من العناصر الغذائية، وفي الوقت المحدد، وتناول الطعام ببطء، ومضغه جيدًا، وتناول الطعام المطبوخ، وشرب الماء المغلي. إذا بالغ أحد في تناول وجباته اليومية، وأفرط في شرب البيرة والكحول، فسيعاني من كارثة المرض، كما علم القدماء أن "المرض يأتي من الفم"، أي أن الناس يصابون بهذا المرض أو ذاك بسبب طريقة أكلهم وشربهم.

عند التحدث، عليك أن تتعلم التفكير مليًا قبل النطق. من الأفضل أن تقول كلمة واحدة فقط عندما يكون من الأفضل أن تقول كلمتين. يجب أن تكون كلماتك قصيرة وموجزة وذات معنى كافٍ ليفهم شريكك المشكلة ويستجيب بسهولة. تجنب اللف والدوران، أو استخدام الاستعارات السخيفة، أو الإطالة في الحديث، مما يُفقد المحادثة جاذبيتها ويؤدي إلى نتائج سلبية.

عند التفكير، يجب أن تتعلم أيضًا النظر إلى المشكلة مباشرةً، لا تفكر عشوائيًا أو بلا هدف. على سبيل المثال: إذا كان أداؤك الدراسي ضعيفًا، فحاول التخرج من الصف الثاني عشر لتحقيق إنجازٍ يُمثل إتمام المرحلة الثانوية. احصل على الشهادة أولًا، ثم فكر واحسب الخطوة التالية. هناك طلابٌ يعانون من ضعفٍ دراسي، مما يُجبر آباءهم على بيع أراضيهم ومنازلهم للذهاب إلى المدينة لحضور دورةٍ تحضيريةٍ أو أخرى. في النهاية، يخسرون المال، ويُعانون من الإعاقة، ويضيعون سنواتٍ طويلةً بعيدًا عن منازلهم، بلا هدفٍ يُذكر.

إن تعلم كيفية تناول الطعام، وكيفية التحدث، وكيفية التفكير بشكل مختصر هي مهارات ستبقى معنا طوال حياتنا.

نصح الشاعر الفرنسي الكبير نيكولا بوالو (1636-1711) ذات مرة قائلاً: "كن بسيطًا في أفكارك. كن نبيلًا دون غرور. كن جميلًا طبيعيًا دون مكياج". بالطبع، هذه هي ذروة كل الجهود، ولكنها أيضًا سهلة الفهم وعملية للغاية، ويمكن تطبيقها في الحياة اليومية.

في البرامج التي تُشيد بالخيرين وأعمالهم، يرى الجميع بوضوح شيئًا واحدًا: إنهم أناس عاديون، عمالٌ يدويون يُكافحون لكسب عيشهم يوميًا. لكن الفرق الكبير بينهم هو حبهم لوطنهم وأرضهم، وحبهم لأبناء وطنهم في المناطق النائية، العمال الذين ما زالوا يُكابدون ويواجهون صعوبات.

إن حبّ أبناء الوطن هو القوة التي تُمكّن مُناضلي التنافس، وأبطال العمل، من السعي والمساهمة، كما حلل بوالو: "نبلاء، لكن ليسوا مُتكبّرين". سنظلّ ممتنين إلى الأبد لمن أسعدوا الآخرين في مجتمعنا الذي يسوده مبدأ "الواحد للجميع".

أكد الفيلسوف رالف والدو إمرسون: "لا أحد يستطيع أن يمنحك السلام والسعادة إلا نفسك". كلما حللتَ هذه المقولة الشهيرة وحللتَها، ازدادت صحتها. لماذا؟ لأنها تُوجِّه الناس إلى مهارة أسمى، وهي "الانتقال من العطاء إلى أن نكون أنفسنا".

من تجاوز مرحلة المراهقة إلى الرشد، ومنتصف العمر، يتمتع بثباتٍ عالٍ، ويدرك أن آلية "الاعتماد على الذات" صحيحةٌ تمامًا وأصيلةٌ تمامًا. كلُّ اعتمادٍ ومساعدةٍ ودعمٍ سيفشل فشلًا ذريعًا إذا لم يصمد الإنسان أمام قسوة الزمن، والتغيرات الطبيعية، والمواقف الاجتماعية.

لاختتام مقال "البساطة والسعادة"، وللوصول إلى السعادة، علينا أن نتذكر مقولة ويليام هازليت الشهيرة (١٧٧٨-١٨٣٠): "جوهر البساطة هو النتيجة الطبيعية للتفكير العميق". ولأن البساطة هي النتيجة الطبيعية للتفكير العميق، يصعب إيجادها ورؤيتها في حياتنا اليومية، نحن الناس العاديين. السبيل الوحيد هو المحاولة والجهد والتحلي بالصبر لتعلم كيفية التفكير ببساطة في جميع الأمور لتحقيق السعادة.

المصدر: https://daidoanket.vn/don-gian-va-hanh-phuc-10278480.html