وفقًا للدكتورة فو ثي كيم تونغ، الحاصلة على ماجستير العلوم، من قسم حماية الصحة المركزي 2 بمستشفى الصداقة، فإن التهاب الجيوب الأنفية مرض شائع في فيتنام، وكذلك في دول أخرى حول العالم .
 |
| التهاب الجيوب الأنفية هو التهاب يصيب الجيوب الأنفية والغشاء المخاطي للأنف. (المصدر: ميدلاتيك) |
ولمنع الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية، يحتاج المرضى إلى تحسين حالتهم البدنية، وزيادة ممارسة التمارين الرياضية، والاهتمام بنظام غذائي سليم.
أسباب التهاب الجيوب الأنفية
ينقسم التهاب الجيوب الأنفية إلى مجموعتين: مزمن وحاد.
التهاب الجيوب الأنفية المزمن . هناك أسباب عديدة لالتهاب الجيوب الأنفية المزمن مثل: الفيروسات، والبكتيريا، والفطريات.
العوامل الجهازية: العوامل الوراثية والأمراض المناعية والحساسية.
العوامل المحلية والبيئة المعيشية.
التهاب الجيوب الأنفية الحاد . السببان الأكثر شيوعًا لهذه الحالة هما الفيروسات: تُشكل عادةً 90% من الحالات؛ وتشمل البكتيريا الشائعة: هيلوفيليس إنفلونس، والمكورات الرئوية...
علامات التهاب الجيوب الأنفية
قد تشمل أعراض التهاب الجيوب الأنفية ما يلي: احتقان الأنف؛ سيلان الأنف؛ الصداع؛ ضعف حاسة الشم؛ السعال المصحوب بالبلغم؛ وفي بعض الحالات فقدان السمع...
بناءً على مدة المرض، يمكن تقسيمها إلى:
التهاب الجيوب الأنفية الحاد - عادةً ما تظهر أعراضه مثل احتقان الأنف، والحمى، وسيلان الأنف، وألم حول العينين... ويحدث خلال أسبوع إلى أربعة أسابيع. إذا استمرت هذه الحالة لأكثر من 4-12 أسبوعًا، فيمكن تسميتها بالتهاب الجيوب الأنفية شبه الحاد.
التهاب الجيوب الأنفية المزمن - تستمر الأعراض عادةً لأكثر من ١٢ أسبوعًا. هناك ثلاث مجموعات رئيسية من التهاب الجيوب الأنفية المزمن: التهاب الأنف التحسسي الناتج عن الفطريات، والتهاب البلعوم الأنفي المزمن بدون سلائل، والتهاب البلعوم الأنفي المزمن المصحوب بسلائل.
التهاب الجيوب الأنفية المتكرر - يحدث غالبًا في حالات الربو أو الحساسية، مما يتسبب في تكرار المرض عدة مرات في السنة.
 |
| دكتورة فو ثي كيم تونغ، ماجستير العلوم، قسم حماية الصحة المركزي ٢، مستشفى الصداقة. (المصدر: SKDS) |
يمكن تقسيمها حسب الموقع إلى أنواع:
التهاب الجيوب الأنفية الفكية : يقع خلف عظم الخد وبجوار أكبر الأنف.
التهاب الجيب الغربالي : يقع عميقًا في تجويف الأنف وخلف الوجه.
التهاب الجيوب الأنفية الجبهي .
التهاب الجيب الوتدي : يقع في جسم العظم الوتدي.
التهاب الجيوب الأنفية : عدوى من جيب واحد تنتشر إلى الجيوب الأنفية الأخرى.
هل التهاب الجيوب الأنفية معدي؟
التهاب الجيوب الأنفية ليس مرضًا مُعديًا، وبالتالي لا ينتقل من شخص مريض إلى شخص سليم.
الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية
ولتقليل خطر الإصابة بالمرض، يمكن للأشخاص اتخاذ بعض التدابير التالية.
- تحسين صحتك من خلال تناول الأطعمة المغذية وزيادة التمارين الرياضية .
قد تحدث بعض حالات التهاب الجيوب الأنفية الحاد أثناء العمل في بيئات مُغبرة. في هذه الحالة، للوقاية من المرض، يجب على الناس زيادة نظافة الأنف بغسلها.
- الحد من التعرض للمواد المهيجة مثل: الغبار، والدخان، والعفن، وشعر الكلاب والقطط، وحبوب اللقاح، وما إلى ذلك. قم بتنظيف بيئة العمل ومساحة المعيشة بانتظام للحفاظ على تهوية المكان.
- الحد من العادات السيئة كالتدخين وشرب الكحول. وفي الوقت نفسه، تجنب الأماكن المليئة بدخان السجائر وتلوث الهواء للحد من خطر التهيج والتهابات الجهاز التنفسي.
في الشتاء، عليكَ تدفئة جسمك. وفي الصيف، يمكنكَ استخدام مُرطِّب الهواء عند استخدام مُكيِّف الهواء.
- إذا كنت تعاني من أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو والحساسية والتهاب الأنف التحسسي... فأنت بحاجة إلى متابعة علاج طبيبك.
- ارتداء الكمامة عند الخروج.
- التطعيم بلقاحات الانفلونزا والمكورات الرئوية.
 |
| حالة التهاب الجيوب الأنفية. (المصدر: ميدلاتيك) |
كيفية علاج التهاب الجيوب الأنفية
ينقسم علاج التهاب الجيوب الأنفية إلى مجموعتين: حادة ومزمنة.
في التهاب الجيوب الأنفية الحاد ، ينقسم العلاج إلى 3 أنواع: التهاب الجيوب الأنفية الفيروسي الحاد، والتهاب الجيوب الأنفية ما بعد الفيروس، والتهاب الجيوب الأنفية البكتيري الحاد.
علاج التهاب الجيوب الأنفية الفيروسي الحاد وما بعد الفيروسي: يستخدم بشكل رئيسي طرق علاج الأعراض مثل خفض الحرارة، وتخفيف احتقان الأنف، وغسل الأنف، وتحسين الحالة البدنية...
يُعالَج التهاب الجيوب الأنفية البكتيري الحاد بالمضادات الحيوية. مع ذلك، يختلف نوع المضاد الحيوي المُستخدَم من شخص لآخر. تتراوح مدة العلاج بين 7 و10 أيام. بالإضافة إلى ذلك، يُمكن للمرضى استخدام بعض الإجراءات الأخرى، مثل: بخاخ الأنف، وغسول الأنف...
في علاج التهاب الجيوب الأنفية المزمن ، يجب أن يعتمد نظام العلاج على سبب المرض. عادةً، يُعالَج المرضى بمزيج من العلاجات الطبية والجراحية عند الحاجة.
وينصح مرضى الجيوب الأنفية بشكل عام بتناول الأطعمة المكملة الغنية بفيتامين سي والزنك.
[إعلان 2]
المصدر: https://baoquocte.vn/chuyen-gia-y-te-tu-van-cach-dieu-tri-va-phong-ngua-viem-xoang-286388.html
تعليق (0)