كيف يؤثر الوزن الزائد على الكلى؟

[إعلان 1]

كما أن زيادة الدهون في الجسم تزيد من خطر الإصابة بالعدوى وداء السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية. إضافةً إلى ذلك، قد يكون للزيادة المفرطة في الوزن تأثير سلبي على الكلى.

تؤثر زيادة الوزن أو السمنة بشكل كبير على صحة الكلى، مما يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض الكلى. إذا كنت تعاني بالفعل من مشاكل في الكلى، فإن زيادة الوزن أو السمنة ستؤدي إلى تفاقم أمراض الكلى، وفقًا لموقع Medical News Today (المملكة المتحدة) المتخصص في الصحة.

Cân nặng quá khổ tác động đến thận thế nào?- Ảnh 1. — إن زيادة الوزن أو السمنة تجعل الكلى أكثر عرضة للتلف.

مع تراكم الدهون في الجسم، يزداد الالتهاب، ومقاومة الأنسولين، وارتفاع ضغط الدم، واضطرابات الدهون. كل هذه المشاكل تُسهم في الفشل الكلوي.

نظام غذائي غير صحي زيادة الوزن تعني أيضًا أن كليتيك تعملان بجهد أكبر، إذ يتعين عليهما تصفية كميات كبيرة من الفضلات والسوائل الزائدة من الدم. مع مرور الوقت، قد يؤدي ذلك إلى تلف الكبيبات، وهي المرشحات الدقيقة في الكليتين، مما قد يؤدي إلى انخفاض قدرة الكليتين على تصفية الدم.

وليس هذا فحسب، بل إن الوزن الزائد والسمنة يمكن أن يؤديا بسهولة إلى ارتفاع ضغط الدم. يؤدي ارتفاع ضغط الدم في جدران الأوعية الدموية لفترة طويلة إلى تلف الشعيرات الدموية داخل الكلى، مما يُضعف الكلى ويمنعها من العمل بشكل طبيعي.

من العوامل الأخرى التي تؤثر سلبًا على الكلى زيادة الوزن والسمنة، وهي مقاومة الأنسولين. فالوزن الزائد يُسبب مقاومة الأنسولين، مما يؤدي في النهاية إلى الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. ويؤثر ارتفاع سكر الدم لفترة طويلة سلبًا على معظم أعضاء الجسم، بما في ذلك الكلى. لذلك، يُعد مرض الكلى أحد المضاعفات الشائعة لمرض السكري من النوع الثاني.

تُحذّر المؤسسة الوطنية للكلى من أن الأشخاص الذين يبلغ مؤشر كتلة الجسم لديهم 30 أو أكثر يكونون أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكلى المزمنة بنسبة 70% مقارنةً بعامة السكان. يُسبب الفشل الكلوي ظهور أعراض متكررة على المرضى، مثل التعب والغثيان وتورم الجسم. في الحالات الشديدة، يتطلب الفشل الكلوي الحاد غسيل الكلى أو زراعة الكلى.

لتقليل خطر الإصابة بأمراض الكلى، يجب الحفاظ على وزن صحي، واتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة بانتظام. بالإضافة إلى ذلك، يجب علينا أيضًا الحفاظ على عادة مهمة جدًا تساعد في الوقاية من العديد من أمراض الكلى: شرب كمية كافية من الماء، وفقًا لموقع Medical News Today .

[إعلان 2]
رابط المصدر