كيفية تقليل خطر الإصابة بالتهاب البنكرياس الحاد

[إعلان 1]

الإقلاع عن التدخين وشرب الكحوليات والحد من الحلويات… يساعد على تقليل خطر الإصابة بالتهاب البنكرياس الحاد والمضاعفات الصحية الخطيرة.

البنكرياس عضو يقع خلف المعدة والأمعاء الدقيقة، ويساعد في عملية الهضم وتنظيم الهرمونات وعمليات الأيض. صرّح الدكتور فو ترونغ خانه (رئيس قسم أمراض الجهاز الهضمي بمستشفى تام آنه العام في هانوي ) بأن التهاب البنكرياس يحدث عندما يُفرز البنكرياس إنزيمات هضمية مُبكرة، مما يُؤدي إلى مهاجمته بدلاً من هضم الطعام. يُسبب هذا ألمًا شديدًا في البطن ومضاعفات تُهدد الحياة، مثل فشل العديد من الأعضاء، والنزيف أو تجلط الدم في الأوعية الدموية، وتدمير البنكرياس، والتهابات البطن... ويقترح الدكتور خانه طرقًا للحد من خطر الإصابة بالتهاب البنكرياس الحاد.

علاج حصوات المرارة

الأشخاص المصابون بحصوات المرارة، وخاصةً تلك الموجودة في القناة الصفراوية المشتركة، أكثر عرضة للإصابة بالتهاب البنكرياس الحاد. تستقر حصوات المرارة من القناة الصفراوية في الوصلة الصفراوية البنكرياسية، مسببةً انسداد القناة الصفراوية. يرتجع السائل الصفراوي إلى القناة البنكرياسية، مما يُغير درجة حموضة العصارة البنكرياسية لتصبح قلوية، مشابهة لدرجة حموضة الاثني عشر. تنشط إنزيمات البنكرياس في القناة البنكرياسية، مما يُؤدي إلى تدمير خلايا البنكرياس، وحدوث رد فعل التهابي.

أشار الدكتور خان إلى أنه يمكن للأشخاص المصابين بحصوات المرارة والذين سبق لهم الإصابة بالتهاب البنكرياس تلقي علاج وقائي للحد من خطر تكرار الإصابة به. وتشمل طرق العلاج تصوير البنكرياس والقنوات الصفراوية بالمنظار الراجع (ERCP) لإزالة حصوات المرارة عند انسداد القناة الصفراوية أو نقطة التقاء القناة الصفراوية بالقناة البنكرياسية، واستئصال المرارة إذا تسببت حصوات المرارة في التهاب البنكرياس.

توقف عن شرب الكحول

يُعدّ الإفراط في شرب الكحول سببًا للعديد من حالات التهاب البنكرياس المزمن والحاد. ويمكن أن يتطور التهاب البنكرياس الحاد الناتج عن شرب الكحول بسرعة ويُصبح مُعقّدًا، مما يُؤدي بسهولة إلى مضاعفات خطيرة مثل الصدمة، وفشل الجهاز التنفسي، والنزيف، والتهاب البنكرياس...

أشار الدكتور خانه إلى أنه للحد من خطر الإصابة بالتهاب البنكرياس الكحولي، ينبغي على المرضى الحد من شرب الكحول أو التوقف عنه. كما ينبغي عليهم شرب كميات كبيرة من الماء، واتباع نمط حياة صحي ، واتباع نظام غذائي متوازن، وتحسين أداء الجهاز الهضمي بتناول مكملات الإنزيمات التي يصفها الطبيب. يجب على الأشخاص الذين يُشخَّصون بالتهاب البنكرياس الكحولي الحاد اتباع نظام العلاج الذي يصفه الطبيب. قد يؤدي عدم الالتزام بالعلاج وتغيير نمط الحياة إلى تطور المرض إلى التهاب بنكرياس مزمن، مما يُسبب العديد من المضاعفات الصحية.

شرب البيرة يزيد من خطر الإصابة بالتهاب البنكرياس. الصورة: Freepik — شرب البيرة يزيد من خطر الإصابة بالتهاب البنكرياس. الصورة: *Freepik*

الإقلاع عن التدخين

يمكن أن يُسبب التدخين تدهورًا كبيرًا في صحة البنكرياس. فمع تحلل التبغ في الجسم، تُلحق النواتج الثانوية السامة، مثل النيكوتين وكيتونات النتروزامين، الضرر بخلايا البنكرياس، مما يؤدي إلى الالتهاب. ويُعتبر المدخنون أكثر عرضة للإصابة بالتهاب البنكرياس من غير المدخنين. كما أن التدخين طويل الأمد يُسرع من تطور التهاب البنكرياس المزمن، ويزيد من خطر الإصابة بسرطان البنكرياس.

التغذية المتوازنة

عندما ترتفع مستويات الدهون الثلاثية في الجسم، فإنها تتحلل إلى أحماض دهنية حرة، مما يزيد من خطر الإصابة بالتهاب البنكرياس الحاد. تجنب الأطعمة الغنية بالدهون، وخاصة المقلية، التي قد تُثقل كاهل الجهاز الهضمي. ركز بدلاً من ذلك على نظام غذائي قليل الدسم وغني بالبروتينات والفيتامينات والعناصر الغذائية.

في الحالات الشديدة، يُسبب التهاب البنكرياس الحاد نزيفًا، وتلفًا شديدًا في الأنسجة، والتهابًا، وتلفًا في الأعضاء الحيوية كالقلب والرئتين والكلى. لذلك، بالإضافة إلى الوقاية من عوامل الخطر، يجب دخول المرضى إلى المستشفى للكشف المبكر والعلاج عند الاشتباه بإصابتهم بالتهاب البنكرياس مع أعراض نموذجية كالحمى، وارتفاع معدل ضربات القلب، والغثيان، وتورم البطن، والألم الشديد.

الزمرد

[إعلان 2]
رابط المصدر