يقول الخبراء أن عدد مرات التبول أثناء النهار يمكن أن يشير إلى الكثير عن صحتك.
يقول الدكتور جامين براهمبات، أخصائي المسالك البولية في مستشفى أورلاندو هيلث، إن معظم الأشخاص الأصحاء يتبولون حوالي ست إلى ثماني مرات خلال اليوم. وبالنسبة لمعظم الناس، يُعد التبول كل ثلاث إلى أربع ساعات خلال اليوم أمرًا طبيعيًا.
وأضاف: في الليل، يُفضل أن يكون ذلك مرة واحدة فقط أو لا شيء على الإطلاق. مرتين أو أكثر في الليل يعني وجود مشكلة ما ويجب فحصها فورًا.
إن الاستيقاظ للتبول في الليل مرتين أو أكثر يعني أن هناك خطأ ما وتحتاج إلى رؤية الطبيب على الفور.
وفقًا لعيادة كليفلاند (الولايات المتحدة الأمريكية)، تشمل الأسباب الشائعة تناول الأدوية أو شرب الكثير من السوائل قبل النوم. ومع ذلك، قد يكون السبب أيضًا مشاكل صحية، منها:
انخفاض سعة المثانة : قد لا تمتلئ مثانتك أو تفرغ تمامًا عند التبول. قد يُسبب انسداد المثانة، والتورم، والالتهاب، وألم المثانة هذه الحالة.
كثرة التبول (إنتاج الجسم لكمية كبيرة من البول بحيث لا تستطيع المثانة استيعابها).
السكري .
ضغط دم مرتفع .
تضخم البروستاتا أو انسداد البروستاتا .
أمراض القلب أو قصور القلب الاحتقاني .
انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم أو اضطرابات النوم الأخرى .
هبوط أعضاء الحوض .
الولادة أو الحمل أو انقطاع الطمث .
متلازمة تململ الساقين .
الوذمة.
تسبب العديد من الأمراض التبول الليلي، بما في ذلك مرض السكري وارتفاع ضغط الدم.
ما هي كمية البول الصحية وما هي الكمية الزائدة؟
قد يتبول بعض الأشخاص حتى 10 مرات في اليوم، خاصة إذا كانوا يشربون الكثير من الماء أو المشروبات المدرة للبول مثل الكحول والشاي والقهوة، والتي تهيج المثانة، وفقًا للدكتور ديفيد شوسترمان، أخصائي أمراض المسالك البولية في مستشفى نيويورك لجراحة المسالك البولية، نيويورك (الولايات المتحدة الأمريكية).
يقول الدكتور براهمبات إن كل شخص يختلف عن الآخر. من المهم معرفة ما هو طبيعي بالنسبة لك. إذا لاحظتَ زيادة أو نقصانًا مفاجئًا في إفرازات أنفك، فاطلب الفحص.
يوضح الدكتور براهمبات أن كثرة التبول قد تكون ناجمة أيضًا عن فرط نشاط المثانة، أو داء السكري، أو التهابات المسالك البولية، أو الأدوية. غالبًا ما تكون أدوية ضغط الدم أو القلب مُدرّات للبول، لذا فهي أيضًا سبب شائع.
يوضح الدكتور جيسون كيم، الأستاذ المشارك في طب المسالك البولية بكلية رينيسانس للطب بجامعة ستوني بروك في لونغ آيلاند، نيويورك، أن كثرة التبول قد تكون ناجمة أيضًا عن السكتة الدماغية، وإصابات الحبل الشوكي، وبعض الحالات العصبية، مثل مرض باركنسون، والتصلب اللويحي، وأورام الجهاز العصبي المركزي. ويشير الدكتور شوسترمان إلى أن الحمل قد يُسبب أيضًا كثرة التبول.
ويقول شوسترمان إن التوتر أو القلق يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تقلص المثانة أو زيادة إنتاج البول، مما يؤدي إلى التبول المتكرر.
إذا كان التبول المتكرر يزعجك أو تتبول بشكل متكرر أثناء الليل، فاستشر طبيبك لتحديد السبب وممارسة تدريب المثانة.
علامات قلة التبول، ما السبب؟
إذا كنت تتبول مرة واحدة فقط كل 6 إلى 8 ساعات أو أقل من 4 مرات في اليوم، فقد يكون ذلك بسبب الجفاف، أو مشاكل المثانة أو الكلى، أو حصوات المثانة التي تمنع البول من التصريف.
يمكن أن يؤدي حبس البول إلى زيادة خطر الإصابة بالعديد من المشاكل، مثل التهابات الكلى أو ضعف عضلات المثانة بسبب الإجهاد المستمر.
إذا اتبعت التعليمات بشكل جيد ولكنك لا تزال غير قادر على التبول بشكل كافٍ، فأنت بحاجة إلى رؤية الطبيب لمعرفة ما إذا كان السبب يرجع إلى الانسداد، كما أشار الدكتور كيم.
يوضح الدكتور شوسترمان أن احتباس البول الانسدادي هو انسداد مجرى البول وعدم خروج البول. ووفقًا لشبكة CNN ، فإن تضخم البروستاتا لدى الرجال وضيق مجرى البول لدى النساء الأكبر سنًا هما سبب معظم حالات احتباس البول.
[إعلان 2]
المصدر: https://thanhnien.vn/bac-si-dan-di-tieu-dem-chung-nay-lan-can-di-kham-ngay-185250113235656776.htm
تعليق (0)